Self-Apprezzamento

Io credo che un basso senso di autostima è un grave problema che affligge la maggior parte delle persone oggi. E 'alla base spesso molti altri problemi che abbiamo di fronte. Senza un sano senso di se stessi, ci sentiamo indegni di rispetto e di cose buone nella nostra vita.

La nostra società ha spesso ci ha insegnato a valorizzare gli altri e di svalutare ... Io credo che uno scarso senso di auto- la pena è un grave problema che affligge la maggior parte delle persone oggi. E 'alla base spesso molti altri problemi che abbiamo di fronte. Senza un sano senso di se stessi, ci sentiamo indegni di rispetto e di cose buone nella nostra vita.

La nostra società ci ha spesso insegnato a valutare gli altri e per noi stessi svalutare. Eppure, questo non funziona per il miglioramento di tutta la società. A meno che non siamo veramente noi stessi apprezziamo, siamo sempre alla ricerca di altri per il nostro senso di valore o di approvazione. Di conseguenza, questo di solito comporta cercando di manipolarli in "amore" noi in qualche modo in modo per noi per ottenere un senso di auto-stima. Manipolazione e controllo sono sempre dannosi per le relazioni. E che necessitano l'approvazione degli altri lascia sempre la nostra autostima nelle mani di qualcun altro.

Anch'io, aveva sentito la puntura di mettere gli altri prima di sé, alla negazione e la negazione di un rispetto di sé e di auto sano -appreciation. Anch'io, guardò ad altri per l'approvazione, per i primi 50 anni della mia vita. Sapevo che la lotta di cercare di trovare un giusto senso di sé, anche se non aveva l'approvazione degli altri.

La cosa che lo ha trasformato in giro per me era semplicemente accettare con fede infantile, la convinzione che io sono amato e hanno un valore in questo mondo, semplicemente perché io esisto! Dal mio punto di vista religioso storica, era una questione di mia accettare "visione di Dio di me", piuttosto che visione del mondo di me.

ho semplicemente accettato la convinzione che ho valore, come fanno tutte le persone, perché io Sono parte della creazione di Dio, creato da lui /lei, come estensione di quella bontà. Niente che abbia mai fatto ha guadagnato; nulla che abbia mai fatto ha perso; e niente che abbia mai riuscito a farlo ha perso. E 'semplicemente che ho la pena perché sono una parte di ciò che è intrinsecamente e intrinsecamente buono, come tutti noi. Periodo.

avevo acconsentito a questa convinzione intellettuale per alcuni anni, ma sapere qualcosa intellettualmente e saperlo per esperienza non sono la stessa cosa. Ora mi sento il mio valore all'interno, anche chiunque altro sul pianeta convalida il mio valore per il loro apprezzamento per me. Apprezzo apprezzamento me degli altri, ma io non dipendo da esso, per nessuno mi può conoscere quanto me lo so. E se non mi stanno apprezzando, può essere semplicemente perché non sono apprezzando se stessi o, in modo che non può vedere oltre il proprio dolore. In parole povere, per un valore di una persona non dipende da chiunque altro l'approvazione ma di Dio.

Una volta che ho iniziato a ottenere il mio senso di valore da dentro piuttosto che cercare di convincere gli altri a valutare me dal di fuori, sono stato in grado di lasciare tutti gli altri “ fuori dai guai &" ;. Nessun altro ha avuto a “ Mi &" apprezzano; in modo per me sentire la mia pena. Questo mi dà la libertà di permettere alle persone di essere così come sono, anche se non mi comprendono. E mi dà la libertà di amare gli altri, anche se non ritornano quell'amore. A mio parere, l'amore incondizionato doesn &'; la t deve essere restituito; ha solo essere dato, perché dando è la sua natura.

Detto questo, il mio unico consiglio per chiunque sarebbe decidere semplicemente di avere valore accettando questa convinzione per te. Che &'; s davvero il motivo per cui vogliamo che gli altri &'; approvazione — per convincere noi stessi del nostro valore. Ma il nostro valore è un dato di fatto; solo la nostra incredulità ci impedisce di accettarlo.

Non si può mai fare abbastanza per accontentare tutti. Quindi per favore se stessi e permettere a coloro che sono attratti da ciò che si sta essere attratti da voi. Come si diventa disposti a rilasciare la coazione a bisogno di convalida da parte degli altri, si può cominciare a dare di se stessi in un modo che gli altri valore sarà più probabile che. È don &'; t deve cercare di essere ogni specifica “ qualcosa &"; qualcun altro avrebbe voluto. Semplicemente “ bontà &"; è attraente per la maggior parte delle persone

Il problema con il tentativo di “. &" vincere; approvazione degli altri è che noi don &'; t avere la nostra approvazione in quella situazione. E dal momento che gli altri riflettono di nuovo a noi ciò che noi crediamo di noi stessi, che rifletteranno indietro non gradimento. La maggior parte delle persone don &'; t atto; reagiscono. Così don &'; t “ agire &"; verso di te; essi “ reagire &"; a te. . Quando si inizia a valorizzare voi, altri ritengono che il valore e rispondere di conseguenza

Fino a quando la tua felicità dipende da qualcosa al di fuori di voi stessi, la vostra felicità è in qualcun altro &'; s mani. E puoi &'; t controllare che. I &'; ve imparato che posso darmi la felicità, semplicemente facendo, amando me stesso come puro e innocente come mi piacerebbe ogni altro essere umano, perché io sono “ un altro essere umano &"; per gli altri.

Hai valore, anche se non nessuno lo riconosce. Tu sei la pena, anche se non chiunque altro dice così. E come si inizia a vivere da quel punto di vista, si inizierà a irradiare un senso di benessere che gli altri piace e vogliono essere in giro. È don &'; t deve cercare di essere qualcosa che piacerà. La tua versione unica di “ bontà &"; sarà sufficiente. La gente ancora hanno preferenze e possono preferire qualcun altro su di voi. Ma avranno un maggiore senso di apprezzamento per voi come si esprimono un maggiore apprezzamento per te. Ancora più importante, si potranno apprezzare voi e più facilmente apprezzare gli altri

Vorrei poter dire specificamente che cosa dovete fare per raggiungere questo obiettivo, ma posso &';. T. E &'; s semplicemente una convinzione che si adotta. E la convinzione (qualsiasi credenza) è semplicemente un pensiero che si pensa, più e più volte, fino ad arrivare ad adottarlo, anche se non è vero. Abbiamo molte credenze che aren &'; t “ vero &" ;, ma perché li crediamo, diventano vero nella nostra esperienza di vita. Ma il vostro valore è quella che, a mio avviso, è senza dubbio vero. Hai solo bisogno di accettare come vero per se stessi per iniziare raccogliendo i benefici di esso

Il proprio sé eterno sa che tutto va bene, anche se il vostro intelletto isn &';. T ancora convinti di questo. Ma si può riqualificare il vostro intelletto semplicemente cambiando la vostra mente. Che &'; s come il tuo intelletto ottenuto ogni credenza ha ora — è stata accettata una cosa abbastanza a lungo che si è venuto a credere che

&';! Re OK. Hai valore. Quando si inizia a vivere dal vostro valore, e non da un senso di mancanza di valore, si irradiano che vale la pena di altri, che, come in precedenza, sono anche alla ricerca per il loro senso di valore. Come sapete il vostro valore, si sa anche il loro valore.

Datevi il permesso di valorizzare voi stessi, nonostante gli insegnamenti della nostra società in senso contrario. Gesù disse che eloquente quando ha detto, “ Ama il prossimo tuo come te stesso e" Amare se stessi è la misura con cui dobbiamo amare gli altri. Divertente come la nostra società ha ottenuto che uno indietro! In realtà, non si può amare gli altri fino a quando si inizia ad amare te stesso

I &';. Ve imparato che posso essere un “ amante &"; semplicemente amando, anche qualcun altro “ mi ama indietro &" ;. Sono “ in amore &"; o meno di una specifica persona “ mi ama indietro &" ;. Io sono un amante, punto. E un amante ama! E come io amo, mi capita di sentire la meraviglia di questo amore che scorre attraverso di me. Quando l'acqua scorre attraverso un tubo, il tubo si bagna, troppo! I &'; ve imparato che, come mi concentro sul dare, piuttosto che ricevere, anch'io ricevo da l'atto di dare

Hai valore.. Ma è necessario richiedere il tuo valore. Quando si guarda agli altri per convalidarlo, si è, in quel momento, non sostenendo che per te stesso. Così gli altri hanno più difficoltà di rivendicare per voi, dal momento che la maggior parte di loro don &'; t sostengono che per se stessi o

Basta con questo.. Siete amati.

Charles David Heineke 1998
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