Curiosità - Living In Diritto di relazione

Curiosità ottiene un rap cattivo a volte. Il termine "morbosa curiosità" suona minaccioso. E sai cosa dicono la curiosità e il gatto. C'è una crescente pensiero che la curiosità, anche se innata, non è un istinto, ma piuttosto un sentimento di base. Una ragione di ciò è che la curiosità può esprimersi in molti modi, mentre l'istinto è di solito fisso.

La curiosità di ciò che è intorno ci porta naturalmente la nostra consapevolezza di come ci relazioniamo con queste cose e come ci sentiamo su di loro. Quando esploriamo, in un modo
non giudicante, le nostre preferenze insegnarci a vivere in giusto rapporto con noi stessi e ciò che ci circonda.

La mancanza di curiosità può portare alla separazione da ciò che ci circonda che può portare a perdere il contatto con tutto il nostro io. Per quanto riguarda il nostro corpo è interessato mancanza di curiosità può avere effetto doloroso. Un esempio dal mio passato illustra questo:

Prima di iniziare la mia carriera presente come terapeuta somatica avevo un lavoro aziendale, trascorre molto tempo seduto ad una scrivania. Vorrei, entro la fine della giornata, hanno una grande quantità di dolore tra le scapole. Ho avuto alcuna comprensione di ciò che ha causato questo. Perché il mio giorno coinvolto concentrandosi su uno schermo di computer di fronte a me, di solito correre contro una scadenza, la mia consapevolezza è stato portato via dal mio corpo.
Mi è stato suggerito l'ho avuto un "problema postura". Ho cercato di correggere questo seduti o in piedi dritto. Questo è durato fino a quando stavo pensando che non era molto. Poi vorrei scivolare nuovamente nella postura scomoda di nuovo.
Non c'era motivazione ad apprendere perché ero nel dolore o di allontanarsi da esso. Ho accettato come "il modo in cui le cose erano".

Come ho iniziato a conoscere l'anatomia potevo immaginare quello che i muscoli sono stati coinvolti e comprendere la funzione delle scapole. Come ho esplorato i miei corpi preferenze, mentre seduto ad una scrivania mi sono reso conto che qualcosa mi stava tirando verso il mio lavoro. La mia intensa concentrazione su quello che era di fronte a me stava tirando il mio più vicino al lavoro senza alcun legame con il pedaggio è stato tenuto tra le scapole.
Ho imparato che fermando periodicamente, in piedi, ed esplorare il movimento di mia spina dorsale in avanti e indietro il mio corpo ha ottenuto un senso di dove il comfort è stato. Esplorando i bordi di dove mi trovavo bene il mio corpo ha guadagnato la consapevolezza di ciò che erano propri limiti. Prendendo la mia attenzione lontano dal lavoro e concentrandosi sul mio corpo mi ha permesso i miei riflessi auto-bilanciamento a calci in. I nostri corpi sanno cosa fare, hanno solo bisogno la nostra attenzione. Senza attenzione gamma del nostro corpo di movimento può diventare limitato.
Il corpo fa il meglio che può per proteggerci da un infortunio facendoci meno mobile. Le nostre menti potrebbero fermarsi a pensare che questa mobilità limitata è tutto quello che c'è

Curiosità su tre aspetti ha portato la consapevolezza necessaria per facilitare il necessario cambiamento di tornare al comfort:.

1) Con la ricerca la struttura in questione, le ossa e le serie opposte di muscoli, e la loro funzione, sono intellettualmente capito perché ero nel dolore.
2) Per scoprire il bisogno emotivo di andare avanti con il lavoro a spese del mio corpo è stato possibile consentire limiti a tale. Pagina 3) In realtà tornare al mio corpo e di ottenere un senso di dove era confortevole e dove non era permesso che i miei corpi di auto-bilanciamento riflessi per ripristinare me al comfort.

Il risultato è stato un rapporto equilibrato tra il mio bisogno di realizzare un compito, e di essere in termini di comfort e di equilibrio.

Questo processo può sembrare complicato e intellettuale, ma in realtà può essere abbastanza semplice. Siamo in grado di prendere l'approccio verso la curiosità semplicemente girando su una pietra e guardando sotto con alcun giudizio da ciò che troviamo. Siamo in grado di esplorare le nostre preferenze, emotive e fisiche; di nuovo senza giudizio. "Appena avviso, non giudichiamo", possiamo chiedere ai nostri corpi quello che vogliono. Esplora le preferenze del corpo.
Con un senso di curiosità si può evolvere al punto in cui siamo chiamati ad essere.

Che cosa stai curiosamente notando?

Articolo da Ric Chamberlin, LMT, < . br>