L'amicizia con l'Ego

Tutto è iniziato uno giorno fatidico in cui una suora, capo del dipartimento dramma in tutte le ragazze &'; scuola che frequentavo, mi disse che avevo una bella faccia. Il suo viso arrossato rapidamente e le sue mani volavano in aria come a pipistrello di distanza le parole che aveva appena parlato. “ Non avrei dovuto &'; t hanno detto che, &"; balbettò. “ Esso può causare ad essere vana &";.

Vanity. Vi è stato, la pietra angolare sulla quale ho costruito, almeno in parte, la mia ricerca per il Divino. In ogni nuovo insegnamento spirituale mi sono avvicinato, ho subito cercato le informazioni su come trattare con il mio ego, la casa di vanità. Ero convinto che se fossi vanitoso, non saprei Dio. E volevo conoscere Dio, volevo male

&';. S qualche consiglio biblico di tagliare fuori la mano o spennare il vostro occhio se ti offendono. (I &'; sono sicuro che stavano parlando metaforicamente, weren &'; t essi) Comunque, non ho mai avuto la tendenza a tagliare o curiosare in uno dei miei parti del corpo, ad eccezione del mio ego. Ero disposto a bruciarlo sul rogo, portavo fuori con un router, o spacco in frantumi con una mazza — nulla di sfuggire al suo controllo e le esigenze incessanti. Il mio ego mi separava dal resto della vita; spesso mi ha fatto bisognosi e dolorosamente infelice.

Non ho il mio dottorato di ricerca in Studi Ego, se c'è una cosa del genere. Io sono un semplice cercatore di Dio. Posso solo condividere la mia conoscenza dell'io sulla base di mie esperienze ego-vigile e un importo minimo di spesso contraddittorie libro apprendimento.

E 'stato scritto che l'Io è innata e si trova (forse) a metà del cervello. Si dice per definire il senso di identità e personalità. In un bambino, è stato notato che non vi è alcun senso di qualcosa di separato da essa. Mentre il bambino cresce e scopre che non è l'unico ragazzo in mostra, il concorso per il riconoscimento e l'amore cresce e anche la battaglia per il centro della scena inizia. (Si potrebbe desiderare di notare che timidezza nasce anche dall'ego quindi non c'è nascondersi dietro il sipario pensando di essere sfuggito il tuo ego e'.. S frizioni Au contraire, mon petit chou)

Ecco alcune delle le manifestazioni del ego che ho osservato nel corso degli anni:

-è ha bisogno di essere conosciuto, visto, sentito e spesso grande infelicità ne consegue quando doesn &'; t ottiene ciò che vuole
<. p> -è sembra essere la casa di sentimenti feriti e dei buchi neri

-Può farci sentire pateticamente piccolo e bisognoso a quel punto facciamo stridulo piccoli suoni

-Può farci sentiamo falsamente gonfio e poi noi emaniamo rumori come un gallo in un cortile

-è quello che ci divide dagli altri

-è ci impedisce di imparare (come può una persona che sa tutto , imparare qualcosa?)

-è ci fa temere la perdita (la paura è tale crippler)

-è ci impedisce di essere liberi, di essere
innocenza e amore

Con tutta quella roba male succedendo, isn &'; t è il tempo per sradicare l'ego una volta per tutte? In realtà, l'eradicazione isn &'; la t esattamente possibile. Inoltre, nei miei anni del tramonto, ho &'; ve imparato che l'ego ha anche alcune caratteristiche positive e I &'; m di imparare a lasciar fare le sue cose positive. Il mio ego spesso mi motiva nel mio stato umano di coscienza per alzarsi la mattina, lavarmi i denti, e indossare vestiti puliti. Fornisce la mia auto incarnato con un senso di responsabilità verso il lavoro e la vita familiare. Mi può riempire con le aspirazioni e la disciplina per ottenere quei sogni.

Quando il mio ego comincia a sabotare me con insicurezza, tensione, aggressività, auto-giustizia, la vergogna, l'ipocrisia, la gelosia, il sospetto, o l'avidità , provo più a lottare in sottomissione o affettare in su con una spada riesco a malapena a sollevare. Ricordo e apprezzare, non diversamente da un occhio o una mano, che è utile. Osservo e ricordo a me stesso che non è l'io essenziale. Cambio da un'esistenza ego-based a una sola anima, con sede nel batter d'occhio con alcune semplici tecniche; tecniche che iniziano tutti con la consapevolezza che il mio ego è diventato ostile.

La consapevolezza in sé e per sé è spesso la soluzione ad ogni problema. Si diventa consapevoli, ad esempio, che il vostro ego ha ottenuto in mano il volante e si allenta la presa alla luce sfolgorante di quella consapevolezza. Come si diventa consapevoli? Impostare un'intenzione ogni mattina: ho intenzione di rispettare il mio ego questo giorno. Fatelo per deliberatamente comunque molti giorni che serve per formare l'abitudine spirituale di ego-watching. Chi &'; s facendo il guardare, vi chiederete? E &'; s che una maggiore parte di voi stessi, il vostro sé l'anima per essere precisi

Se l'osservazione da sola non versa le acque di raffreddamento dello Spirito sul tuo ego infiammato, qui ci sono due tecniche si potrebbe prendere in considerazione cercando:.

-Silently cantare una parola spiritualmente a carico, come Aum o HU. (HU si pronuncia come l'uomo &'; s nome disegnato solo:... HUUUUUUUU Si tratta di un antico nome di Dio, infatti, è possibile cantare la parola più familiare, Dio, a te stesso se vi piace)

-Posizionare un'immagine nella vostra mente &'; s occhio — una bella rosa, qualcuno che si ama profondamente, o un maestro spirituale. Guardate l'immagine verso l'interno finché non si è di nuovo sulle acque lisce e l'ego non è più grida per l'attenzione.

Per imparare ad utilizzare queste tecniche con facilità, pratica spostando la consapevolezza dal mondano (vita esteriore) al sublime (vita interiore) più volte al giorno in orari non di stress fino a quando si può fare con facilità in qualsiasi circostanza.

L'ego può essere un buon amico, ma non è sicuramente un buon amico quando è fuori controllo e urlando ad avere i suoi bisogni soddisfatti. E non è sicuramente quello che sei. Come una facoltà della mente, l'ego conosce solo i propri contenuti, non il vero sé e dei suoi contenuti. Tu non sei più il tuo ego quello che sei l'occhio o la vostra mano. Sei anima senza limiti a ciò che si può conoscere e di essere. Vivere di conseguenza Hotel  !;