I quattro temperamenti

Perché alcune persone odiano a nuotare e altri lo amano? Perché alcune persone come le spalle larghe, fisico solidi e altri sono attratti da cornici flessuose? Perché alcune persone esplodono con rabbia quando altri avrebbero broncio e prelevare? Perché alcune persone diventano dirigenti e gli altri si accontentano di seguire? Perché alcune persone ottengono sempre raffreddori e altri mai? Perché una persona vuole una spiegazione per tutto e un altro segue il suo intestino con senza fare domande? Perché si mangia come un cavallo e rimanere sottile e un altro può guardare il cibo e ottenere una pancia?

E 'di fortuna, la genetica, l'ambiente, le stelle ei pianeti, condizionamento dei genitori, o qualcos'altro?

Con le quattro temperamenti, come una chiave, si scopre un potente strumento per comprendere meglio chi sei e, ancora più importante, che si vuole essere. E si può scoprire come utilizzare questo potere per aiutare a mettere più equilibrio nella vostra vita in modo che si può sentire, pensare e di agire al meglio, in armonia con il proprio sé più profondo e anche in pace con chi ti circonda.

I quattro temperamenti sono quattro diversi gruppi di caratteristiche che tendono ad apparire insieme a causa del predominio in ogni persona di uno dei quattro umori diversi. Questi quattro umori Sono stati ipotizzati nel mondo antico egizio e greco oltre 2.500 anni fa. Gli umori rappresentano l'essenza, il flusso, e la forza dell'universo. Erano chiamati anche eteri, vapori, venti, o arie.

Quando qualcuno non si comporta come il suo auto normale, facciamo non ancora dire “ lei sta mettendo su arie &" ;? Non sono le espressioni senso dell'umorismo e solo assecondarlo ancora ascoltato? Oggi, pensiamo di umorismo come qualcosa di divertente, ma che idea si è evoluta quando commediografi come Shakespeare creato caricature divertenti dei temperamenti circa 400 anni fa.

Prima la chimica e il microscopio, i vapori erano ritenuti influenzare il corpo, proprio come le energie che vanno e vengono con variazioni dell'ambiente e del clima. Ippocrate loro associato direttamente con quattro principali sostanze liquide che erano state identificate nel corpo. Essi sono stati anche paragonati a terra, fuoco, aria e acqua e delle temperature e umidità più associati a questi elementi.

I nomi dei quattro umori sono collerico, melanconico, sanguigno, e flemmatica. Suonano un po 'alieno, ma abbiamo ancora sentire loro oggi, e se li rinominato, ci perderebbero secoli di saggezza accumulata attorno a loro.

Qui voglio darvi gli strumenti immediati per mettere questa saggezza di lavorare per voi oggi. Io lo chiamo addestramento del vostro intuito. Perché probabilmente si può già intuire alcune caratteristiche che tendono a raggrupparsi insieme quando si guarda i tuoi amici, familiari o nuove conoscenze, lasciare che la mente di giocare con questi concetti, come a valutare la loro validità nella vostra vita.

La gente del temperamento melanconico dominante tendono ad essere alto e slanciata, con un metabolismo veloce in gioventù, ma spesso incline all'iperglicemia o condizioni ipotiroidei man mano che invecchiano. Immagazzinano grasso nelle loro pance e dorsi delle braccia e lati dei fianchi. Sono creativi, ispirando, persone appassionate. A loro piace efficienza, valore il loro tempo, e odio per annoiarsi. Essi tendono verso carriere espressive o di analisi, come gli artisti, interpreti o matematici. Quando arrabbiati, broncio, ritirare, e si lamentano. Se questo è voi, dovete essere sicuri che non si sta esagerando zuccheri e carboidrati e caffeina, che si ha una qualche forma di proteine ​​entro due ore di risveglio, e che si ottiene un sacco di riposo regolare. Essere sicuri di ottenere l'esercizio fisico e di esprimerti artisticamente. Fare attenzione a far sapere come ti senti. Essi non possono leggere la tua mente, anche se si pensa che dovrebbero. Se si sta tentando di fare appello a una malinconica, arrivare al punto in modo rapido, e fargli sapere come si può rendere la vita più facile e più emozionante.

La gente del temperamento collerico tendono ad essere quadrata di costruzione, con mascelle forti e spalle larghe. Essi mettere su peso sulle spalle e sul petto, non nelle gambe. Essi sembrano essere nati leader, con la visione e la volontà e la determinazione di vedere attraverso i piani di esecuzione. Ascoltano tutte le parti e poi si muovono con decisione sui loro sentimenti viscerali. Quando si è fuori di umorismo, essi possono essere aggressivi, prepotenti, e sprezzante. Non si preoccupano molto per il loro peso, non si preoccupano molto per i dolci, e pensano di poter operare su poco sonno. Di solito come il manzo e cibi semplici, come le patate al forno. Hanno bisogno di aggiungere verdure e acqua per rimanere in equilibrio. Se si è collerico, trattare gli altri con pazienza e del perdono, e dare loro il tempo di riposare. Se avete a che fare con una collerica, fargli prendere l'iniziativa o appello a lui, mostrando lui come si può realizzare il meglio nel suo campo.

La gente del temperamento sanguigno dominante tendono ad essere filosofico e l'amore per condividere le loro idee. Essi tendono ad avere un fisico curve, con fondi a tutto tondo in entrambi i sessi e le forme a clessidra nelle donne. Hanno messo su peso sui loro fianchi e mozziconi, non molto in vita. Essi sono attratti da insegnamento e di mentoring professioni. Amano per coinvolgere le persone, organizzare feste ed eventi, e stare insieme socialmente. Quando nel cattivo umore, diventano polemico, roboante, e talvolta piagnucolosa. Sono attratti cremoso e piccanti — ma non particolarmente calde — alimenti e devono bilanciare includendo un sacco di verdure ed evitando di mangiare troppo grande prima colazione o entro due ore prima di coricarsi. Se si è ottimisti, essere sicuri di fermarsi e ascoltare e dare credito ad altri &'; s opinioni. Fare regolarmente esercizio fisico, soprattutto camminare o nuotare. Se avete a che fare con un sanguigna, lasciarlo parlare fino a quando non è finito e di appello per il suo interesse a sollevare e responsabilizzare gli altri di comunicazione significativa.

Le persone che sono flemmatico tendono a concentrarsi sulla famiglia e le relazioni. Essi fissano un alto valore sul dedizione, lealtà, e il duro lavoro. Essi tendono ad essere piccolo di corporatura, con facce e proporzioni giovani, che mantengono li cerca giovani per decenni. Si lamentano di aumentare di peso nelle ginocchia, se ovunque. Essi sono disegnati per aiutare professioni e carriere incentrati dovere e impegno costante. Essi sono attratti da prodotti lattiero-caseari e dolci, ma fare meglio con più verdure e alimenti ricchi di proteine ​​di buona qualità diverse da un sacco di latte e formaggio. Essi hanno un metabolismo lento e godere di regolare esercizio fisico, ma non troppo faticoso. Se siete flemmatica, sapere che tu sei il migliore amico che chiunque potrebbe avere, e non essere riluttanti a esprimere le tue idee e desideri. Se avete a che fare con una flemmatica, dargli il tempo di completare i suoi compiti e non rimarrete delusi. Apprezzare l'alto valore che immette sul famiglia e gli amici e applaudire la sua etica del lavoro, abilità e maestria in tutto ciò che intraprende.

Il messaggio di prendere casa da quattro temperamenti è che ognuno di noi contribuiamo una forza unica ed essenziale da qualsiasi situazione. Se il valore e apprezzare se stessi ei vostri doni e contributi, nonché i doni e contributi di altri, le vostre giornate e la vostra vita sarà più gioiosa e senza sforzo.

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