Di pensare o non pensare?

Si stima che in un dato giorno, circa 10.000 pensiero va attraverso la testa. Quanti di quei pensieri erano davvero utile?

Niente può farti del male tanto quanto il vostro modo di pensare. La ripetizione continua di auto-dubbi e di auto-attacco.

Prestare attenzione al vostro pensiero, e vedere come gran parte di essa si basa su paure, i giudizi e le preoccupazioni. In sostanza, la paura, preoccupazione e giudizi sono "tutto in mente".

Come si fa a sbarazzarsi di questi pensieri di auto-sabotaggio ripetitivi? Effettuando una ricerca attraverso il vostro passato con l'analisi in profondità per anni e anni, o permettendo a voi stessi di lasciarsi andare, perdonare, e scegliere la pace e l'amore.

I pensieri sono di solito basate su passato o futuro. Dal momento che il passato è finito e il futuro deve ancora venire, i vostri pensieri non sono reali. In altre parole, il vostro pensiero è un'illusione.

Nessun pensiero ha alcun potere su di te o più importanza di quanto si dà, non hanno il potere di loro.

e solo voi scegliere i tuoi pensieri. Per vivere una vita felice, è importante che si ha un rapporto felice con i vostri pensieri. Piuttosto che spendere il vostro tempo in profonda autoanalisi, provare la meditazione, lo yoga o respirazione, sono tutti utili a pensare bypass e calmare la mente.

L'unica cosa che può impedire lo amore incondizionato è il vostro pensiero. L'unica cosa che può impedire lo successo personale è il vostro pensiero.

Ogni giorno si inizia con una tabula rasa. Non si può controllare ciò che entra nella vostra vita, ma è possibile controllare la vostra percezione e come pensare.

Smettere di pensare e iniziare a vivere!

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