Creare il Perfect Day!

Tutti noi ad un certo punto o un altro è stato chiesto o che &'; ve fatto la domanda “ Come è stata la tua giornata &"; Generalmente le persone che parlano sono ben intese e chiedere di loro spensieratezza gentile e preoccupazione. Tuttavia, ad un esame a questa domanda senza pretese può inaspettatamente handicap nostro intento in evoluzione cosciente e trappola noi nel nostro ego. Questo perché questa domanda comune è molto importanti e abbiamo fretta di rispondere senza molta consapevolezza.

La domanda costringe la nostra mente nel passato e ci chiede di esprimere un giudizio. Mi capita spesso di ridacchiare o rimango perplesso su come rispondere alla domanda, ben sapendo che la questione è un invito a raccontare a “. &Rdquo storia; So &'; ll deve prendere un punto di vista sia buono o cattivo. Se dico “ Ho avuto una brutta giornata, &"; poi cado nella trappola della vittima. La mia mente sarà trovare le prove per tutta la giornata che ha causato la mia brutta giornata. Se io &'; Non sono a conoscenza io possa trovarmi nutrire l'ego &'; s “ povero me &"; storia ad un'altra persona. Questo non fa che rafforzare l'ego &'; s presa su di voi

Rispondendo alla domanda con “. Ho avuto una buona giornata &"; è sicuramente una scelta migliore. Etichettatura Tuttavia il giorno “ buono &"; è giudicare il giorno. La risposta deduce la possibilità di una brutta giornata. Siamo in grado di &'; t hanno un “ buono &"; senza “. &" male; Sempre proclamando che ho avuto un “ buono &"; giorno può creare la negazione e la resistenza di un “ cattivo &"; giorno quando si verifica. Nel giudicare il giorno “ bene, &"; noi possiamo o non può essere affermiamo qualcosa in cui crediamo. Il risultato può essere una tensione inconscia o contraddizione.

Così come dovremmo rispondere alla domanda? Non c'è giusto o sbagliato, ma è certamente più neutrale per guardare indietro al vostro giorno perfetto. La parola perfetta doesn &'; t significa buona né cattiva. Infatti un giorno perfetto può comprendere momenti difficili, sfide o opportunità di crescita. Anche se la parola “ perfetto &"; è ancora un marchio, si può gettare una luce non giudicante e impersonale il giorno. Perfetto implica che il giorno era come avrebbe dovuto essere. Come potrebbe essere altrimenti? “ E 'quanto è &"; è una pietra miliare della filosofia spirituale. È possibile cedere la necessità di valutare e divertire un “ storia &"; del passato, accettando che il giorno ti ha portato esattamente quello che avevi bisogno

Così la prossima volta che qualcuno vi chiede “. Come è stata la tua giornata &"; si può sorridere e dire “ come lo è sempre, perfetto &"; JuzaPhoto.