Parlando la tua verità

Parlando tuo Verità

Quante volte abbiamo voluto raccontare a qualcuno come ci sentiamo su di loro, su una azione hanno preso o qualcosa che hanno fatto a noi. Invece di sedersi e avere quella conversazione che abbiamo trovato il modo per evitarlo. Dimenticare in tattiche di inerzia o diversive, lasciando che il risentimento, la rabbia, male costruire e erodere non solo il nostro senso di benessere, ma il benessere di quel rapporto
Qualunque cosa sentiamo per qualcuno, qualunque sia la vibrazione che abbiamo per loro, abbiamo stanno mettendo che là fuori. Quindi, se un amico ti abbandona, un partner ti sconvolge e tu dici nulla. Molte cose accadono. Che la tossicità delle emozioni non dette si accumula in te. Si inizia emotivamente e se continuamente soppressa può manifestarsi come una malattia fisica. Anni di deglutizione vostra rabbia e dolore può dare ulcere. Anni di non parlare la tua verità può dare costanti mal di gola, pancia sconvolto, infezioni virali che mai chiare. E anche se un pensiero non espresso la sua ancora lì. Si blocca in aria tra te e l'altra persona e lentamente infetta l'energia tra il 2 di voi. Tutti noi abbiamo una consapevolezza eterico. Quei sentimenti di sapere quando qualcuno ti sta seguendo, pensando a te, parlato di you.Some di noi sono più intuned di altri questo è tutto. Ma noi sappiamo sempre a qualche livello quando c'è disarmonia nella nostra relationhsips. Lo sentiamo. Non possiamo dire ciò che sentiamo a volte ma sentiamo che qualcosa non va
Allora cosa fare?
Collegati al tuo cuore. Quando qualcuno ti disturba, quando succede qualcosa che provoca una forte emozione negativa in voi. Connettersi al vostro battito cardiaco e chiedetevi onestamente cosa stai sconvolto riguardo? E 'il tuo orgoglio o ego che è ferito o è il vostro cuore che è ferito, il tuo te interiore. La tua anima. Connettersi al plesso solare e chiedergli come ci si sente. Quello è lo stesso di chiedere al vostro intestino come ci si sente in merito alla situazione. Trovare un posto tranquillo, magari nella natura dove è solito essere disturbato e vedere quali pensieri vengono a voi
Annotarli. Le sono solo feriti ego, e che vanno al centro di voi. Usa la tua imparzialità e concedersi il tempo di rilasciare le emozioni che si sente. Avere un bel pianto. Colpire un cuscino. Scarica in modo sicuro.
Poi, quando l'emozione è stato rilasciato in modo sicuro e senza alcun danno a voi o chiunque altro, ri collegarsi con il vostro cuore e la vostra verità e avviare il dialogo con quella persona. La sua non su come allegare la colpa, la sua di essere onesti nei vostri sentimenti e la condivisione di quelli. Se si parla con il cuore, se si parla la vostra verità e si parla con amore. L'amore per se stessi e l'altra persona. La compassione e allora non c'è motivo per cui non si può in onda come ti senti. La sua non per danneggiare l'altra persona, la sua di trovare un modo per costruire un ponte e guarire.
Collegati al tuo Verità. Qual è il tuo Truth.And quotidiana promessa a voi stessi di essere impeccabile con la tua parola
Soggiorno benedetto
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