Smettere di fumare con l'ipnosi e scoprire il potere della vostra mente

In questa epoca illuminata, l'ipnosi è ora visto come una buona tecnica per aiutare a calci le cattive abitudini. Alcuni scelgono di auto-ipnosi, ma ho trovato ho preferito lavorare con un facilitatore ipnosi che mi guidasse attraverso l'intero processo. Qualunque sia la vostra scelta, sarete stupiti quando si scopre quanto sia potente che realmente sono.

Quando mi è stato introdotto per l'ipnosi è stato per smettere di fumare sigarette. Ero un pacchetto al giorno fumatore da oltre 18 anni. Anche con essere colpito sulla testa con tutte le informazioni mediche che era sicuro di fumare mi avrebbe ucciso, non ho smesso.

Non ho davvero sapere ciò che l'ipnosi era circa al di là di rendere le persone fanno cose divertenti in TV . Ma ho pensato, che cosa ha fatto ho da perdere. Inoltre ero sempre aperta alle novità. Certo, avevo sentito parlare di ipnosi, ma non avevo idea di ciò che il mio promotore, Bob Trotter, stava per fare.

La prima settimana, ho preso un questionario per sapere che cosa migliori consigli avrebbe funzionato per me. Poi, ho fumato due pacchetti di sigarette completamente ogni giorno, anche se ho avuto a fumare e il fumo fino a quando sono andato a letto.

La seconda settimana, ho fumato un pacchetto di sigarette al giorno. Ma il calcio è stato ho fumato sigarette di tabacco puro da un negozio di tabacchi, senza filtri e senza zucchero. Zucchero, a quanto pare, è tanto una parte della dipendenza come il tabacco.

La terza settimana, ho fumato 10 sigarette delle sigarette di tabacco puro tagliate a metà, o 20 metà.

Poi il quarto, quinto e sesto seguito lo stesso modello di mezzo il fumo delle sigarette fino a quando ho fumato solo 2 1/2 mezze sigarette la scorsa settimana.

Io davvero non credo che avrei potuto solo a piedi totalmente lontano dopo il ultimi 2 1/2 sigarette mezzo. Non ero sicuro di cosa avrei fatto quando ho parlato al telefono o aveva un drink.

Poi ho capito che ero il potere dietro smettere. L'ipnosi cambiamento mente era la disciplina, o il potere della vostra mente, di fermarsi. Quindi, questo è esattamente quello che ho fatto.

L'ultima sessione, Bob mi ha dato suggerimenti che hanno fatto tutto il lavoro, infatti, reso facile. Egli ha suggerito prima che se ho sempre voluto una sigaretta, vorrei solo avere un bicchiere d'acqua invece.

L'ultima sessione è stata così viva. Mi ha guidato in un corridoio con una porta. Dietro la porta erano tutte le sigarette che avevo mai fumato. Ho chiuso la porta, inchiodato chiuse, poi murate sopra. Ha detto che questo era il mio passato e che ho usato per fumare. Mi ha detto che non ho più fumato. E dopo quel momento, non ho fumato. In realtà, non ho mai nemmeno arrivato vicino al recidivante.

Più tardi, ho capito la ragione più forte che ho avuto per smettere era di mantenere la mia nuova giacca di visone bella. Non volevo rovinare con il fumo di sigaretta.

E 'stato più di 30 anni fa. La mia giacca di visone sembra ancora come se fossi appena uscito del salone pelliccia con esso. Né il mio ormai ex-marito o il figlio mai capito che avevo fatto più di smettere di fumare. Ho scoperto il potere della tua mente ipnosi.

Questo lavoro straordinario mi aiutò a scoprire altro strapotere delle vostre zone mente come la meditazione.

L'ipnosi è stato il mio primo passo verso il potere della mente. Se vuoi saperne di più, venire in questo momento per il mio sito web:. Http://www.thedivinecontessa.info

Articolo Fonte: http://EzineArticles.com/?expert=Paula_Singleton
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