Quanto siete flessibili?

Come flexible are you?

stretching i muscoli Flessibilità spirituali

La vita è assolutamente piena di colpi di scena inaspettati e deviazioni che ci presentano con sfide a ogni curva della strada. La nostra capacità e il nostro impegno per lo spostamento con la corrente durante l'apertura di cuore e nella mente a nuove idee e opzioni è la chiave per una vita armoniosa. E 'solo quando resistiamo il flusso che incontriamo lo stress, dramma, e problemi. Quando spostiamo la nostra attenzione nel regno illimitato di possibilità, porte inediti magicamente aperte davanti a noi e rivelare i tesori che sono collegati insieme con la crescita e un cambiamento positivo.

Finché siamo concentrati su strette, viste limitate sulla vita e vivere, non possiamo e non vedremo soluzioni. Le soluzioni vengono scoperti quando la mente è aperta, il cuore è disponibile, e lo spirito sta aprendo la strada. Quando ci avviciniamo tutte le persone e le situazioni con occhi di amore e di attesa positivo, permettiamo per la bellezza di ogni sfida a proporsi con facilità. Quando scegliamo di rimanere flessibili, ci impegneremo un rinnovato senso di vitalità, la comprensione e la compassione che ci permette (in precedenza negato) l'accesso alle risorse e la saggezza necessarie dentro di noi a guidarci attraverso e oltre il cambiamento.

Il più flessibile ed equilibrato ci sono da un punto di vista spirituale, il meno incline saremo di problemi spirituali. La flessibilità è la caratteristica di essere in grado di piegare. Flessibilità spirituale è la caratteristica di essere in grado di piegare, di essere di mentalità aperta, e insegnabile. Coloro che non sono spiritualmente flessibili sono spesso descritti come rigida cura collo e obstinate.The per questo dis-agio è quello di ascoltare. La persona che ascolta è spiritualmente flessibile. Lui /lei è di mentalità aperta e insegnabile. Lui /lei permette per la crescita. Quando ci abbracciamo l'importanza di essere spiritualmente flessibile ed equilibrato, ci rendiamo conto che l'alternativa è quella di essere testardo e squilibrata. Un individuo che è testardo e squilibrato non sperimentare la gioia, la pace interiore, e la vittoria spirituale e troverà conflitto costante nei loro rapporti con gli altri.

Per integrare spirituale che si estende nella vostra routine quotidiana, ecco un breve elenco di controllo per permetterti di reindirizzare la vostra attenzione e creare nuove esperienze, più appagante con l'adozione di un atteggiamento più flessibile e prospettive:

* Il mio corpo teso o rigida? Se è così, respirare profondamente e consapevolmente rilassarsi tutto ciò che è rigida.

* Non credo che ci sia una regola che ferma qualcosa deve essere un certo modo di lavorare bene? Se è così, sfidare se stessi a rompere questa regola solo per vedere che ci sono altre possibilità.

* Sono aperto a effettuare le regolazioni nei comportamenti ho scelto in modo che possa imparare e crescere? In caso contrario, andare dentro e contemplare il costo di rimanere resistente e rigido.

* Sono eccessivamente investito in un certo stato d'animo o di stato di essere al grado cappello mi norma di questi stati d'animo o Stati? Se è così, coscientemente scegliere di rispondere in modo differente. Invece di essere arrabbiato, scegli uno stato emotivo alternativa come la compassione.

* Am I agenda guidato? Un esempio di questo sarebbe cercare di convincere qualcuno dei nostri punti di vista o credenze con tale rigidità che creiamo stress per coloro che sono sul lato di ricezione dei nostri tentativi di persuasione.

* Non mi permetto l'opportunità di espandersi oltre le tradizioni per abbracciare nuove esperienze e idee al di fuori delle mie zone di comfort psicologiche e culturali? In caso contrario, sfidare se stessi per espandersi.

* posso ottenere facilmente fissato col e diventare una creatura di abitudine nella misura in cui faccio fatica a spostare fuori di certi comportamenti o aspettative? Se è così, scegliere nuovi e diversi modi di fare le cose.

Spesso, si sviluppano una rigidità interna e non si rendono conto che abbiamo perso la nostra flessibilità fino a quando si verificano le sfide della vita. Ogni persona e ogni situazione è un insegnante per noi, offrendo la possibilità di crescita, comprensione, compassione e della riconciliazione, quando ci avviciniamo la vita in questo modo, senza resistere queste circostanze e persone, la vita assume un più ampio significato più espansiva. Quando possiamo vedere le nostre sfide bei gioielli coperti che offre la crescita e la guarigione, le nostre esperienze si trasformano in nuovi modi fenomenali.

Vai fuori e allungare i muscoli spirituali oggi e poi notare come risate, gioia, e il flusso di amore nella nostra esperienze con facilità. Si meritano questo Hotel  .;