Ricostituire la tua anima:? Sei troppo buono per il tuo bene

Ti senti mai impantanato con l'essere troppo buono? Succede tutto il tempo ed è pericoloso! Essere troppo buono può essere mortale per la vostra salute, la creatività e le relazioni. Fortunatamente girando questo intorno può essere molto divertente guarigione.

Ogni settimana parlo con uomini e donne meravigliosi che stanno per essere troppo buono, troppo ragionevole, troppo affidabile, troppo prevedibile, troppo adulti per il loro bene! E sì, è un modello che si nasconde su di me anche

Ora, naturalmente, una certa quantità di bontà è ammirevole!. Io sono per la genitorialità responsabile e mantenere i nostri accordi, facendo il nostro buon lavoro nel mondo e aiutare il nostro pianeta.

Ma quando sei stato troppo buono si può fare tutte le cose giuste e non da nessuna parte. Essere troppo buono si esaurirà il vostro flusso creativo, e palude voi giù nel fango di dovrebbe-ness Si può essere lasciato senso di vuoto, triste senza motivo, improduttivi e insensibile al suo interno.

Non si può aiutare nessuno molto onestamente se si perde il contatto con il vostro più profondo vero sé. E quando si è troppo impegnati ad essere un bene che è proprio quello che succede.

Marie Von Franz, un analista junghiano brillante e autore insegnato che quando le persone sono troppo identificati con l'essere buoni, perdono il contatto con la propria natura istintiva.

Quando si perde il contatto con la natura istintiva sei tagliato fuori dalla fonte vitale di creatività, salute, gioia e saggezza.

Essere tagliati fuori dalla vostra natura istintiva è mortale per il sistema immunitario, la vostra felicità e le vostre relazioni.

La verità è che la maggior parte di noi adulti tendono ad essere troppo buono per il nostro bene, almeno un po 'del tempo.

Quando qualcuno ti chiede cosa vuoi , hai problemi a saperlo?

Dici sempre di sì e poi si sentono risentimento, perché davvero non voleva farlo, ma non mi sentivo si poteva dire di no?

Vi ricordate l'energia e la vitalità hai avuto come un bambino e chiedi malinconicamente cosa è successo a questo?

Quando si dice non fare sentire in colpa e si sentono in dovere di dare un sacco di scuse così la gente non penserà male di te?

è la tua vita troppo inclinata verso l'affidabilità, la solennità, il dovere, tutti i giorni attività, pensiero ordinario, essendo proprio o I-devo-a con troppo poco gioco, la spontaneità, stupidità, e I-want-a

È passato troppo tempo da quando hai riso fino a piangere?

Quando si fa male emotivamente o fisicamente ti aspirare e andare avanti?

Ti senti in colpa quando si prende il tempo per voi stessi ?

Si sente spesso critici di voi stessi, se pensi di essere stupido, ridicolo, imbranato, goffo, in piedi fuori e anche sbagliato?

Si sente spesso critici di altre persone che sono sciocco, irresponsabile, infantile, sbagliato, spontaneo o imprevedibile?

Se avete risposto sì a una di these- allora siete troppo buoni per la vostra bene!

Ma niente paura! Il tuo istintuale, saggio, natura creativa è vicino pronto e desideroso di reclamare il suo posto nella vostra vita!

E in realtà questa istintuale, saggio, la natura creativa è il tuo vero bontà. Si tratta di una profonda bontà della vostra vera natura che ci si può fidare. Lasciate andare la trappola dell'essere-Troppo-Bene che si basa su aspettative esterno e la fiducia la vostra vera bontà profonda per guidare e si delizia.

Ecco alcuni suggerimenti per modi per ri-animare la vostra vita rompendo fuori dell'Essere -Troppo-Good Trap:

1. Notare quando ci si sente un po 'cattivo. Stai male a nessuno? In caso contrario, dare la vostra cattiveria po 'di spazio. Lasciate uscire e giocare.

2. Pratica sano egoismo.

3. Dire no quando non si vuole fare qualcosa. Ditelo gentilmente e senza giustificazione.

No, io non voglio farlo.
O
No, che non funziona per me.

4. Ballare nudo.

5. Bloccare out sul calendario per fare quello che vuoi. Fare una data gioco, la data d'arte, o do- oggi nulla con se stessi e mantenere esso.

6. Chiedere aiuto.

7. Ricevere aiuto.

8. Indossare qualcosa di strano in pubblico, come un cappello al solito, o un naso coniglio o di maiale.

9. Mangiare un pasto con le mani. Andare avanti e fare un pasticcio. Invita amici e farne un partito disordinato.

10. Mangia qualcosa non si deve mangiare e si dilettano in esso, assaporarlo, lasciati totalmente amano.

11. Salta lungo il marciapiede.

12. Incontro con gli amici che vi aiutano a ridere e dire sciocchezze e suonate.

13. Notare quando si criticano le altre persone per essere troppo goofy, infantile, irresponsabile, flakey, ecc Lasciatevi prendere in una dose omeopatica di qualsiasi cosa su questa persona che ti dà fastidio. Una dose omeopatica è una quantità molto piccola. Prendere solo la quantità giusta per voi - per aiutare a riequilibrare il vostro modello di essere troppo buona qualità

(Bonus:. Quando si può darti un po 'di qualità che veramente bug, si potrebbe scoprire che, come per magia, ci si sente più critico della persona!)

14. Notate un personaggio nei tuoi sogni o immaginazione o anche in film o libri che è il vostro antidoto per essere troppo buona. Mettere una foto di questo uno sulla scrivania o il vostro specchio per ricordare le qualità che hanno bisogno di.

15. Andare a trovare nella natura e lasciatevi imparare da un selvaggio essere-un albero, l'oceano, il vento, una lumaca, una nuvola, un fiume. Lasciate che la vostra mente pensante ottenere morbido e nuvoloso e aprire il sognare, mente fantasiosa. Uscire con esso, ricevendo la sua bellezza e la saggezza. Notate ciò che questo naturale vorrei farvi sapere. Che consiglio ti darà? Lascia che ti insegnano nuovi modi di muoversi e di essere nel mondo. Assicurati di ringraziare. Sentite come parte di te.

A volte sei troppo buono per il tuo bene? Come influisce voi?

Quali cose vi aiutano a reclamare la vostra creatività, saggio, giocoso, auto istintuale?

Godetevi spezzare il Too-Good-Trap e troverete una nuova vitalità, la creatività e la felicità a vostra disposizione Hotel  .;