Nutrimento spirituale: Come Nutrire Your Soul in un mondo frenetico

Siamo tutti bombardati da parte del mondo esterno con un numero infinito di cose in lizza per la nostra attenzione e il nostro tempo. Ci sono così tante distrazioni. Molti di noi andare da un posto all'altro cercando di capire come ottenere tutto ciò che vogliamo e hanno bisogno di fatto.

Da centinaia di canali televisivi, siti web e blog interessanti infiniti infiniti i dazi vita ogni giorno sul nostro &ldquo , a fare, &"; “ di sapere &"; e “ vedere &"; elenco, non si sente mai fatto. E poi, se ci viene cosciente, abbiamo le nostre richieste del corpo fisico con la preparazione di buon cibo e ottenere il nostro esercizio quotidiano. Anche noi dobbiamo partecipare al nostro lavoro, la nostra casa, i nostri figli e le nostre relazioni. Poi ci sono tutti i requisiti culturali di tenere il passo con ciò che è ritenuto importante.

Con tutti questi diversi ordini del giorno, come facciamo a fare entrare tutto in? Diventiamo più consapevoli di come spendiamo il nostro tempo. Sappiamo dal corso più profondi, il tempo è infinito. Sappiamo anche dalla nostra vita giorno per giorno, ora riesco a evaporare. La maggior parte di noi può dire che non siamo sicuri dove passare del tempo. A volte non stiamo spendendo il più saggiamente come abbiamo potuto. Nella nostra coscienza ordinaria, ci sono 24 ore in un giorno. Come scegliamo di trascorrere il nostro tempo prezioso?

Diventando più consapevoli delle nostre scelte in tutto il tempo, siamo in grado di responsabilizzare noi stessi. Possiamo scegliere di alimentare la parte più profonda di noi stessi. Nutrire la nostra anima può entrare a far parte della nostra agenda quotidiana. Siamo in grado di fare scelte più consapevoli. Prendetevi un momento per entrare in sintonia e chiedere ciò che è veramente necessario. Che cosa significa questo sé più profondo bisogno per la crescita personale e di crescita spirituale al fine di integrare i nostri sé fisico, emotivo, mentale e spirituale? A volte ci vuole solo un minuto per entrare in sintonia con noi stessi e dare il cibo dell'anima. Potremmo scegliere di leggere un po 'di materiale di ispirazione mentre siamo sulla cyclette, ascoltiamo utile nastro mentre si cucina, prendiamo cinque minuti al giorno per rivista e dieci minuti al giorno per iniziare una pratica di meditazione. Che cosa ci impedisce di nostra anima &'; s nostalgia? Spesso &'; s le scelte che facciamo su ciò che appare a noi come le richieste e le distrazioni che ci cattura vita

Let &';. S permettere a noi stessi di essere più consapevoli di come siamo consumati da tutto ciò che la vita getta contro di noi. Possiamo chiederci:??

Come siamo distratti

Quali scelte stiamo facendo intorno a tempo

Come possiamo fare delle scelte che entrano in un maggiore allineamento con la nostra vita &'; s scopo?

Il nostro vero-sé ci chiamano. E &'; s fino a noi di allontanarsi da tutta la vita &'; s distrazioni e basta prendere un attimo di tempo per ascoltare Hotel  .;