Come approccio auto-guarigione-le emozioni positive abbastanza?

Sapere come affrontare il processo di auto-guarigione può essere un vero e proprio dilemma, soprattutto se si don &'; t ha un favorito e specifica modalità di guarigione energetica. Si può spendere un sacco di energia solo per capire come pensare di auto-guarigione in un contesto generale.

Recentemente, uno dei miei lettori ha chiesto davvero una grande domanda per quanto riguarda un approccio generale di auto-guarigione. E 'stato abbastanza significativo che ho inviato a molti dei miei colleghi per la loro considerazione e commenti.

Ecco ciò che è stato proposto a me. Lo scrittore chiesti che cosa ho pensato a un approccio alla guarigione dove non pensate al vostro corpo, ma invece hanno pensieri che ti fanno sentire emotivamente bene, e di conseguenza il vostro corpo potrebbe riallineare automaticamente. Da quando ho storicamente scelto di concentrarsi amorevolmente sulla zona del mio corpo che necessitano di attenzione, volevo ulteriori spunti di riflessione a questa query. Qui ci sono un paio di risposte che ho ricevuto.

Dr. Valerie Olmstead, NMD mi ha scritto con questa osservazione sulla detenzione sentimenti positivi e fiduciosi il corpo sarebbe allineare a quei sentimenti, “ Yah, naturalmente! Se, cioè, si ha intenzione di allineamento &"; Questa è una distinzione importante. Se vi sentite bene emotivamente, ma non in possesso di un intenzione per il corpo per allineare a quella sensazione, si potrebbe fare molto pochi progressi fisicamente.

Se prendiamo questo un po 'più lontano, il concetto proposto a me sembra presuppongono che le buone emozioni e disagio fisico non possono esistere insieme. Questa ipotesi apparente apre un'altra questione. E 'possibile essere emotivamente felici ed essere ancora in difficoltà fisica?

Lo so per esperienza personale, che è possibile essere emotivamente felici e fisicamente malato o di disagio. Ho assistito a questo in altri. Ad esempio, immaginate di essere molto malato e qualcuno che si ama viene a farvi visita. Si potrebbe sentire il vostro salto cuore e raggiungere la vostra mano per loro. Forse ci si siede automaticamente fino a abbracciarli, e aumentare il livello di dolore per aver fatto lo sforzo, ma sentire l'amore e la felicità appena li tiene in braccio.

Si consideri un tempo quando eri a disagio e qualcuno ha detto qualcosa che ha causato a ridere. Ci si sente pura gioia e delizia, mentre simultaneamente dicendo: “ Ouch, &"; perché la stessa che ridere a sentire il disagio più fisico. Così le emozioni positive e il dolore fisico non sono necessariamente si escludono a vicenda.

Se avete mai stato malato o nel dolore cronico per un periodo di tempo prolungato, si sa quanto sia difficile per mantenere le vostre emozioni in un luogo positivo. La malattia e il dolore sembrano urlare a voi per prestare attenzione al vostro corpo. Se si potrebbe effettivamente tenere sotto controllo le emozioni positive, ignorando le esigenze del vostro corpo e la vostra intenzione era chiaro che il corpo era per allinearsi con le emozioni positive ti senti, ho potuto vedere come questo approccio potrebbe essere efficace. Essendo stato a disagio intenso, I &'; non sono sicuro io personalmente potuto farlo

Il mio amico e sciamano, guaritore, Maria Mar, ha fatto un'osservazione significativa su emozioni positive e il loro ruolo utile o limitazione nella guarigione.. “ Ci sono un sacco di &'; sentirsi bene &'; cioè l'ego-bound. Essa è presentata in quello che io chiamo il cuore di seconda mano. Quello che porta gli script emotivi, aspettative e drammi. Questo tipo di sentirsi bene, non è la guarigione o ri-allineamento e di solito è parte l'attaccamento alla dis-agio e".

Maria chiarisce che solo avere emozioni positive non può prestare a guarigione definitiva , se i buoni sentimenti sono coinvolti negli allegati molto ego che hanno contribuito a creare la malattia per cominciare, o contribuire alla malattia &'; esistenza in corso.

Questo è un potente distinzione. Ci sono alcuni stati emotivi positivi che contribuiscono alla guarigione e altri che, a seconda delle vostre attaccamenti personali, non possono essere aiutare a guarire. Diamo &'; s dire che si è profondamente innamorato di qualcuno che sta lasciando l'intima relazione che avete avuto con loro. Il vostro cuore soffre emotivamente e fisicamente. Se si sta attaccata a ricevere amore intimo da solo quella persona e si dispone di un attaccamento a come che l'amore deve essere ricambiato a te, hai un dramma di aspettativa avvolto intorno al emozione positiva dell'amore.

Si può letteralmente sviluppare dolori al petto, ipertensione, perdita di peso e più, nel tentativo di mantenere le convinzioni circa la vostra versione di ciò che l'amore deve sembrare e sentire come vivi nella tua vita. Questo non è il tipo di credenza o di emozioni positive che vi aiuterà a guarire.

Nella mia esperienza, non frequentano direttamente alla parte del mio corpo che parla ad alta voce a me di solito si traduce in esso urla più forte attraverso più dolore. Sì, posso rimuovere me stesso dal dolore per un periodo di tempo attraverso una forma di meditazione che mi porta in stati di beatitudine, ma quando mi trovo più a terra nel mio corpo, la parte del corpo dolorante vuole attenzione.

Piuttosto che non frequentano per il dolore, è stata la mia preferenza personale per andare in esso. Che &'; s destra — nel dolore, malattia o disagio. Essendo presente al messaggio sub-testuale mio corpo sta portando, il mio corpo si rilassa in uno stato di guarigione libertà. Essendo presente in compassione amorevole, senza giudizio per quanto riguarda la sua esistenza o ragion d'essere, le motivazioni e le esigenze che stanno dietro il dolore sono riconosciuti, e quindi guarire naturalmente in presenza di centrato, compassione amorevole.

E 'possibile guarire nel modo suggerito dal mio lettore dove non partecipare al corpo e piuttosto tenere emozioni positive in modo che il corpo può allineare automaticamente? Immagino sia possibile, purché la vostra intenzione è molto chiaro e le vostre emozioni sono basati in compassione amorevole, piuttosto che legato alle emozioni che sono in realtà parte del trauma guarigione. E i tuoi pensieri e le credenze (consci e inconsci) sono nel quadro positivo destra. Se qualsiasi esigenza subcosciente è soddisfatta dalla malattia, la condizione prevarrà, indipendentemente da ciò che i vostri sentimenti potrebbero essere.

Nella mia esperienza di guarigione personalmente e come guaritore di supporto gli altri, ho scoperto che le credenze, sentimenti e intenzioni devono essere tutti allineati. Se una qualsiasi area e 'colto nel dramma che contribuisce alla malattia, alcuni subconscio o necessità cosciente è in fase di carico della malattia e la guarigione non è probabile che i progressi.

Mi permetto di suggerire che mentre il concetto presentato detiene una parte di verità, che probabilmente non è completo in sé e per sé. Altri fattori devono essere considerati nella creazione di una risposta globale alla malattia e la creazione di salute. Detto questo, se dovessi concentrarsi su un sentimento positivo con cui invitare il mio corpo in allineamento, sceglierei compassione. Sentimenti — emotivi e fisici; mdash positivo e negativo e, tenutosi a compassione, ci conducono alla verità. .. Liberare il sé nella verità al di là degli attacchi e drammi offre la più grande opportunità per la guarigione a tutti i livelli Hotel