Come prosperare questa stagione di festa

La notizia non è stata buona, piacevole o felice per qualche tempo. Le teste parlanti di mezzi di tutte le forme e dimensioni e le prese dirci quanto male abbiamo, che sta andando a peggiorare. Vedo una visione di cartoni animati in giro come Chicken Little, gridando, e" il Dow è in calo, il Dow è in calo e" Dall'inizio di ottobre 2008, i mercati sono stati sulle montagne russe finanziario. Il livello di paura di incertezza economica e quindi il livello di individuo, la famiglia e lo stress comunale è o in prossimità di un alto di tutti i tempi mentre scrivo questo poco prima delle elezioni presidenziali del 2008.

Non sembra che le teste parlanti di media, né io sono la soluzione perfetta, ma io non so di un piano — un metodo provato e sicuro per aiutarti a trascendere la paura, morte e distruzione che è onnipervadente nella società in cui viviamo. La chiave è quella di rendersi conto che ci sono cose che sfuggono al controllo di ogni singolo membro di questo pianeta. Si può benissimo essere in grado di cambiare o influenzare notevolmente persone, luoghi o cose, e questo è OK, se si permettono di essere. L'unica zona che hanno scelta, ingresso e il controllo sulla è il tuo atteggiamento. Maestri spirituali nel corso dei secoli d'accordo su alcune cose semplici. Due di questi sono che la vera, la vera felicità e la pace personale si possono trovare solo sul lato interno, avventurandosi all'interno della psiche umana e l'anima di scoprire la propria verità e che cosa potrebbe significare per voi, la vostra famiglia, la vostra comunità e il mondo in cui tutti viviamo.

Come può uno cominciare? Come posso andare oltre il ronzio incessante di vibrazioni negative da molte fonti divergenti? Un suggerimento è quello di lasciare semplicemente meno dei messaggi negativi REACH e quindi influenzarti. Rimuovere o diminuire o rilasciare il bisogno e forse la dipendenza da 24/7 copertura degli eventi mondiali. Spegnere il televisore, il talk radio, i titoli che gridano dal vostro giornale e prendere tempo per connettersi con quella scintilla del Divino che risiede all'interno di ognuno di noi.

Il primo passo è quello di calmare la mente in modo da poter guarire il sussurro della tua anima. Come una persona creata ad immagine del Divino Creatore, si ha la scintilla che non può essere cancellato, anche se possiamo quasi seppellire con preoccupazione, paura, senso di colpa, la vergogna, la colpa … e la lista potrebbe continuare all'infinito. Un metodo semplice ma efficace che condivido con i miei clienti è la meditazione respiro. Alan Schnarr, dal Claret Centro ha insegnato uno dei miei preferiti, chiamato Soffio Divino. Va come questo: trovare uno spazio tranquillo dove è possibile sedersi comodamente e interrotto per 10 minuti o più. Sedersi in una posizione rilassata ma eretta con i piedi appoggiati sul pavimento. Iniziate respirando profondamente, lentamente, mentre dicendo sottovoce ad alta voce, e" ricevere amore, rendendo ben &" tutte le cose; on l'inspirazione e “ Releasing Amore, rendendo ben &" tutte le cose; sulla espirazione. Ripetere questa operazione per tre, cinque, sette, dieci minuti o più. Credo che sarete soddisfatti del vostro rinnovato livello di calma e di pace è stato conosciuto per la produzione.

Il passo successivo per esaminare dove il vostro investire il vostro tempo ed energia. Ti senti sopraffatto con errori, errori, e le occasioni mancate dal tuo passato? Sei sopraffatto con tutte le cose nel piatto oggi? Temete costantemente l'incertezza di quello che domani potrebbe portare? Non fatevi prendere dal panico, non siete soli. La chiave è quello di rallentare, prendere una buona occhiata alle attuali 24 ore e chiedere, “ Quali sono le mie vere priorità per oggi &"; Che cosa si potrebbe lasciar andare, cosa potreste dire “ no &"; per creare un po 'di pace in questo giorno &'; s di routine? Essere informati, andando dentro, scoprirete la libertà e il potere di dire “ no &" ;. Non possiamo essere tutte le cose a tutte le persone per tutto il tempo.

Se ritieni che si tende a soffermarsi a rimpiangere passato di eventi, situazioni o relazioni, si consiglia di utilizzare alcune delle tecniche energetiche che insegno ai miei clienti di risolvere e sciogliere il dolore dal loro passato. Colin Tipping creato Perdono Radicale più di dieci anni fa. (Visita www.radicalforgiveness.com o contattarmi per ulteriori informazioni) Il processo è semplice da usare, si compone di completare due fogli di lavoro; una per aiutare voi perdonerete agli uomini, l'altro per aiutare a perdonare te stesso. Questo è fantastico processo per affrontare i tuoi sentimenti verso riunioni di famiglia estesa e la tensione prodotta, un calendario sovraffollato, e una percepita mancanza di risorse. Il dono del processo di radicale perdono è che gli spostamenti reali percezioni sono possibili. È il cambiamento di percezione, proprio spostamento atteggiamento verso la situazione che consente il cambiamento. Credo che sia un dono del Coscienza Divina che promuove il cambiamento, ma la bellezza dei metodi di energia con cui lavoro come Vita spirituale Energia Counselor /allenatore è che funzionano se si crede nel processo /metodo di O MENO.

Un altro strumento fenomenale è quello di imparare come applicare Emotional Freedom Techniques. (Visita Gary Craig, il fondatore di EFT a www.emofree.com o contattarmi per ulteriori informazioni. Posso insegnare come utilizzare questo metodo giusto per telefono!) Questa semplice forma di digitopressione (come l'agopuntura, ma senza gli aghi ) accoppiato con indicazione specifica consente di neutralizzare e rilasciare il pungiglione negativo del passato per il dolore emotivo, spirituale o fisico e si aiuta a lasciar andare le paure si tiene riguardanti il ​​futuro.

Ho condiviso, ma tre dei metodi profondamente efficaci che insegno ai miei clienti per aiutarli a affrontare le due grandi aree di preoccupazione che ci privano di energia vitale e di messa a fuoco. Dopo aver rilasciato le richieste del passato e consegnato gli eventi del futuro, si sono semplicemente lasciati con oggi. Ecco perché oggi si chiama presente. E 'un vero dono, che è molto più facile da gestire con attenzione, gratitudine e gioia. Eckhart Tolle ricorda a “ vivere nel presente, per ora è tutto quello che c'è e".

Una Vacanza fiorente stagione è possibile per voi e la vostra famiglia, non importa ciò che gli eventi stanno accadendo nel mondo. La chiave è quello di spostare l'attenzione dalla ricerca verso l'esterno per guardare in profondità dentro. Tutte le risposte ci sono, se si prende il tempo di guardare. Se si desidera una guida per il viaggio, o se avete domande, non esitate a contattarmi.

I principi fondamentali della mia pratica sono l'accettazione, gratitudine e amore. Cerco di essere uno strumento del Divino per favorire, potenziare e aiutare le persone a produrre un cambiamento positivo nella loro vita. Vorrei veramente amore per aiutarvi a fare i cambiamenti nella vostra vita avete il più grande desiderio di affrontare. Se si desidera una guida per il viaggio, o se avete domande, non esitate a contattarmi.
La pace è con voi,

p. Tim

p Tim Dodd, MA, EFT-ADV
Vita spirituale Energia Counselor /allenatore
creatore di Non temere internazionale
www.benotafraidintl.org
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