Why Worry?

Mio padre &'; s lato della famiglia, i Kittos hanno una lunga storia di preoccuparsi! Nella Bibbia c'è una citazione: “ I peccati dei padri sono passati alla generazione successiva &" ;. Noi tutti raccogliamo le abitudini; buono e non così buono; dai nostri genitori. Così da qualche parte lungo la linea ho preso mio padre &'; s abitudine di preoccuparsi
Mi ricordo quando mi sono trasferito negli Stati Uniti, mio ​​padre era preoccupato per le mie scelte e preoccupato per me un sacco.. Quasi ogni notte mi svegliavo a circa 3 del mattino e hanno paure e pensieri preoccupanti che non potevo &'; t scuotere. Pensieri come “ sto facendo la cosa giusta? Devo tornare in Nuova Zelanda? Dovrei tornare indietro e ottenere un lavoro vero invece di essere lavoratori autonomi? Sto facendo qualcosa di sbagliato &";?
Più tardi mi sono reso conto che a 3 del mattino tempo degli Stati Uniti, era circa 7:00 ora di New Zealand. Mio padre in Nuova Zelanda si preoccupava di più su di me in quel momento della giornata perché era dal lavoro e aveva più i tempi per pensarci. E wasn &'; t me anche! Stavo raccogliendo i suoi pensieri da tutto il mondo
Quando mio padre morì, nel 2006, sono stato in grado di staccarmi dalla preoccupazione che wasn &';! T anche la mia, perché la sua energia wasn &'; t focalizzata su di me più. Si sentiva come un peso era stato sollevato da me
Qui &'; s che cosa ho imparato da questa esperienza:.
1. Siete più sensibili di quanto tu creda. Molte delle paure, preoccupazioni e pensieri negativi che hai non sono nemmeno la vostra.
2. Se vi preoccupate per gli altri, si sta inviando energia negativa verso di loro che potrebbero influenzare come si sentono e li inducono a dubitare di se stessi.
In un corso ALC ho preso un po 'indietro, ci hanno chiesto di fare una tecnica speciale. La tecnica era di andare fuori e preoccuparsi per 10 minuti. Non fanno altro che preoccuparsi per 10 minuti, ci hanno detto.
Così siamo andati tutti fuori e praticato preoccupante. In quel periodo mi sono reso conto quanto sia difficile in realtà era a preoccuparsi e che spreco di tempo è stato! Provare per credere una volta e vedere. E &'; s abbastanza interessante Sims 3!. I vostri pensieri creano la vostra realtà. Se ti preoccupi di cose che don &'; t desidera che accada, in realtà si sta creando quella cosa molto don &';. T vuole con la forza della vostra energia e pensieri
Quindi, se la preoccupazione è così inutile, perché lo facciamo?
Quando mio padre preoccupato per me, pensava di me stava aiutando. Il suo modo di mostrare il suo amore per me è stato quello di pensare a me spesso e essere preoccupati. Voleva che io sia sicuro e di fare buone scelte per la mia vita. Tuttavia, ciò che lui non &'; t realizzare è che mi stavo muovendo oltre il suo stato di coscienza e fare le cose che non aveva mai fatto
Quindi, per lui le mie scelte sembrava rischioso e spaventoso.. Per me, però, erano le scelte giuste per quello che ero venuto a fare per il mio scopo di vita.
Così a volte, si può preoccuparsi di qualcuno o qualcosa nella tua vita, perché avete vera preoccupazione e si vuole essere a conoscenza e vigili. Tuttavia, questo sta per ritorcersi contro di voi! Il modo migliore per avere vera preoccupazione per gli altri è quello di avere il distacco. Per sostenerli e lasciarsi andare abbastanza per loro di prendere le proprie decisioni.
Lo stesso vale se si sta preoccupando per eventi nella vostra vita. Hai bisogno di lasciarsi andare, e la fiducia che l'universo si prenderà cura di esso. Le giuste opportunità verrà a voi in tempi divino
Let &';. S dire per esempio siete stati licenziati dal vostro lavoro e si sono preoccupati che avete vinto &'; t trovare un nuovo lavoro. La paura dell'ignoto, (o non sapere come le cose funzionino) fa si inizia a preoccuparsi. Vi preoccupate che il vostro denaro si esaurirà e vi ha vinto &'; t essere in grado di effettuare il pagamento mutuo e pagare le bollette. Vi preoccupate che sei troppo vecchio /giovane /grasso /sottile /inesperto /troppo qualificato ecc ecc
Il più che si preoccupi e pensare le cose che sono paura, più energia si sta inviando verso quella! In realtà si sta creando una realtà negativa per te
Quando mi strinsi a preoccupazione, it &';. S solito preoccuparsi del futuro. Quando ho un evento o un corso in programma che sembra &';! S intenzione di ottenere una risposta molto basso, o avrei potuto annullare ho usato per essere davvero spaventati
ora sto praticando lasciando che vanno e non mai preoccupante. Qui &'; s consigli che ho &';. M apprendimento e di pratica che si può fare anche
4. Dire affermazioni positive tutti i giorni.
Scegli alcuni brevi ma dolce affermazioni che ricordano il vero te- con le possibilità infinite e l'abbondanza. Un paio ho utilizzato sono: Hotel “ Sono uno con tutte le cose. Sono illimitata abbondanza &"; Ho anche un paio che sono legati ad obiettivi specifici che ho nella mia vita in questo momento. Le mie affermazioni sempre mi fanno sentire bene. Loro dico quando mi sveglio la mattina, e prima di andare a dormire la notte. Ogni volta che mi accorgo che ho &'; m sentirsi fuori, spaventato o infelice, io dico queste affermazioni mentali. Alza la mia energia, e ricorda il mio cervello della realtà positiva che sto creando.
5. Non lasciare mai un briciolo di dubbio, inserisci il tuo mente. Hai fiducia al 100% che si raggiungere i vostri obiettivi.
Se vi trovate a dubitare tuo futuro Goals smettere immediatamente! Non tutto il possibile per credere veramente che si raggiungere l'obiettivo. E accadrà.
Alcuni anni fa ho deciso di prendere i miei due figli e Richard passo in Nuova Zelanda. Quattro voli per la Nuova Zelanda non è a buon mercato, e non avevo idea di come avrei pagato per l'hotel, visita della città, noleggio auto e cibo lungo la strada!
Ho ideato un piano per fare workshop nei fine settimana, e poi hanno un sacco di tempo per il divertimento e visita della città con i bambini Lunedi a Venerdì. Ho avuto un incredibile senso di fiducia che questo sarebbe tutto funzionerà uscita ho mai dubitato. Una apparizione televisiva nazionale era tutta l'esposizione di cui avevamo bisogno di riempire gli eventi in 3 città in Nuova Zelanda e avere il viaggio della nostra vita. Non abbiamo mai trattenuti di rimanere in buoni alberghi e mangiare in ristoranti carini. Noi speravamo che si è preso cura di, ed era
Dopo sono tornato a casa, ho cominciato a chiedermi perché ho potuto manifestare il successo incredibile in viaggio in Nuova Zelanda, ma couldn &';! T farlo a casa. L'unica differenza era il livello di dubbio e preoccupazione che stavo permettendo in.
Così ora sto praticando il mantenimento di una vibrazione fiducioso in ogni momento. I risultati sono sorprendenti! Se &'; ve state leggendo la nostra ezine per un po ', lo sai che ho vissuto l'infertilità per quasi 3 anni prima di concepire Liam. Poco prima ho concepito, qualcuno mi ha suggerito che avrei dovuto accettare il fatto che diventare mamma non era sulle carte per me. E 'appena didn &'; t sentire diritto di farlo, e ho tenuto fedele al mio sogno. Solo un mese dopo sono rimasta incinta.
6. Quando ti accorgi che stai preoccupando di qualcosa, cambiare i vostri pensieri al risultato positivo che si desidera
Nobody &';. S perfetto e di volta in volta si e' ll preoccupazione naturalmente. Ma quando vi accorgete che state facendo che pensare o visualizzare il risultato positivo che desiderate. Sento come se sei già lì e accadrà Hotel  .;