Parlare di sé Shakedown

Come un uomo pensa, così egli è. Una volta che ti rendi conto che il tuo mondo nasce da vostri pensieri ed emozioni, che le vostre situazioni esteriori riflettono il vostro stato interiore, si inizia a vedere un modello molto più grande di lavoro nella vostra vita. Si inizia a capire come il vostro finanziario, relazione e situazioni sanitarie presentano, perché sono così, e come si può cambiare a colpo sicuro
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Uno dei modelli che ora si può riconoscere come avere un effetto enorme sulla vostra la vita è il vostro modello di self-talk. Tutti noi parliamo di noi stessi nelle nostre menti. Noi riteniamo che questa conversazione mentale con noi stessi che non si ferma mai. E 'su tutto il giorno, ed è circa il vostro mondo e voi, voi, voi.

mantenere il tuo mondo dal tuo self-talk. Ricordate, cosa ne pensate è quello che determina i tuoi prossimi momenti. Il problema con self-talk è che si tratta per lo più negativo, si è limitato a vostre idee limitate di quello che dovrebbe essere, ed è del 90% ripetitivo. Questo è ciò che mantiene il vostro mondo così com'è. Quando finalmente interrompe il self-talk, il tuo mondo assume una rinnovata magnificenza, risale al modo in cui naturalmente dovrebbe essere, ottimista e positivo.

Ci sono tre tipi di persone. Ci sono quelli che non sono neanche a conoscenza che stanno avendo una conversazione mentale con se stessi nella loro testa per tutto il tempo. Essi don &'; t conosce. Se si chiede loro “ Che cosa stai pensando &"; possono di &';. t ricordo nemmeno che cosa stavano pensando solo un paio di secondi fa

Poi ci sono quelli che sanno di avere mentale self-talk, ma non sono in grado di controllare la sua direzione e in grado di trasformarlo off.

Infine, vi è una piccola frazione della popolazione che può spegnere completamente. Questi sono i padroni. Sono riusciti questa impresa semplicemente scegliendo di. Hanno scelto di calmare la mente e diventare consapevoli. La loro mente è dove il corpo è e non in esecuzione di un sogno permanente che è tutto domani e ieri. Ma l'unico modo in cui la mente può essere dove il corpo è sia per essere molto attento e semplicemente senza alcun commento, giudizio o pensiero.

Finché si mantiene il vostro self-talk su, sarete tenuti a ripetere la stesso percorso, le stesse scelte, gli stessi errori, più e più volte. Non c'è nulla di nuovo e niente di fresco. Il motivo è semplicemente perché continui a ripetere la stessa auto-talk. Il 90% dei 50.000 pensieri che hai al giorno sono ripetitivi.

Come sarebbe la vita senza self-talk? Immaginate che la vita è un fiume chiamato vita. La vita è sempre scorre, sempre fresco, sempre progressiva e potente, sempre chiaro e pulito. Ora immaginate che la vostra auto-talk è un camion della spazzatura parcheggiato sul ciglio di quel fiume. Ora, fino a quando si mantiene il dumping spazzatura nel fiume, il fiume sarà coperto in scorre spazzatura, perché si sta dumping lì tutto il giorno. Nel momento in cui si smette di dumping nel cestino, ci vorranno solo pochi istanti per il fiume per cancellare e tornare alla sua realtà naturale.

La gente pensa che il loro pensiero è ciò che li aiuta. Pensare è come qualsiasi altro strumento. La giusta quantità di esso al momento giusto è utile, ma troppo è distruttiva e inquinanti. Probabilmente bisogno di pensare circa il 10% del tempo unico, non di più. Audit vostri pensieri oggi. Vedere che cosa stai pensando. Impostare un allarme sul vostro orologio di andare fuori ogni 10 minuti. Quando si spegne, dire e ';! Sveglia &'; a te e chiedetevi che cosa stavate pensando, se avesse eventuali scenari di cose andassero male, ogni negatività, e così via. Sarai sorpreso di vedere quanta merda sta probabilmente succedendo nella vostra testa.

Diventa consapevole del tuo self-talk e fermarlo. Guardatevi intorno. Vedere il mondo così com'è, senza commento e giudizio. Don &'; t pensano. Aspetta. Al momento giusto, il vostro spirito vi darà la Pensiero appropriata. L'altro rumore mentale non è vero pensiero. E 'l'ego camuffare i suoi timori per la creazione di tutti i tipi di rumore e chiamandolo &'; pensiero &' ;. Vero pensiero è chiaro, potente, deciso, e con amore senza paura. Si tratta di una dichiarazione di pura conoscenza.

Quando si interrompe il tuo self-talk, si crea un vuoto. Avere intento a ciò che si desidera la vostra vita per essere, e tenere l'essenza di quel intenti sempre, ma don &'; t ossessionare mentalmente su di esso. Avere un intento che non si piega, ma don &'; la t obeso mentalmente su di esso. Basta sapere che cosa avete intenzione sarà così e lasciare le cose come stanno. È possibile visualizzare il vostro intento di tanto in tanto. In realtà, si dovrebbe visualizzare la vostra intenzione di tanto in tanto, forse due o tre volte al giorno, per la visualizzazione è creativo e altamente potente. Ma che &'; s esso; non c'è bisogno di ossessionare. Fare il vuoto. Lasciare che la natura riempirlo. La vita è un magnifico forza. Quando si smette di riempire la vostra tazza di piccolezza, si riempirà con grandezza. La vita non si può mostrare che cosa è veramente se continui a raccontarla così che dovrebbe essere. Quando si rilascia il tuo self-talk, i successi più sorprendenti cominciano ad accadere, perché il vostro self-talk, sulla base di piccolezza, è ciò che riempie e mantiene un mondo di piccolezza invece di grandezza Hotel  .;