Come essere e rimanere felici

Aristotele una volta disse: "Noi siamo ciò che facciamo ripetutamente. La felicità, allora non è un atto, ma un'abitudine." Se vuoi essere felice e rimanere felici è necessario ricordare bisogna lavorarci sopra. Lavoro a essere felici? Sì. Tutto ciò che vale la pena avere bisogno di sforzo da parte vostra. Ciò include la felicità.

Come fare per diventare felici e rimanere in quel modo? Beh, costantemente praticando essere felici. Imparare dai propri errori, modificare e lavorare di nuovo. Io paragono la ricerca della felicità a una serie di gare brevi continui che non finisce mai. È un lavoro duro, ma se avete la saggezza di vedere come tutto si aggiunge, si può solo trovare il nirvana o il cielo qualunque sia il caso forse.

Se vuoi essere felice e di rimanere felice, è necessario coltivare. Ciò significa vedere se stessi alimentando le abitudini che porta felicità a voi. Non si può riuscire a fare tutti i giorni, ma questo ricerca della perfezione è ciò contribuirà a poco a poco voi di essere felici e stare in questo modo.

Quali sono alcune delle cose che puoi fare allora per essere felici e stare felice?

1. Dare
Qui non stiamo parlando solo di carità. Dare coinvolge molto di più. Significa rinunciare a cattive abitudini. Quali sono le cattive abitudini che portano lo stress? Rinunciare a queste abitudini. Sei disorganizzata? Essere disorganizzato in tutti gli aspetti della vostra vita può privare un sacco di felicità che cercate. Una volta che si impara a dare cattive abitudini sarà gradualmente diventare più felice.

Hai mai pensato di smettere in? Non si tiene a opinioni che nascondi come principi e sono troppo egoista di lasciarsi andare? Dare a; non sempre è necessario vincere una discussione. Non sempre c'è bisogno di essere la macchina di fronte a un ingorgo. Imparerete presto quando si danno a; non si perde, ma stare più da guadagnare.

Dare, sì da questo significa carità. Aiutare qualcuno in difficoltà e non giudicare chi è degno del vostro aiuto. Aiutare una persona ricca che ha bisogno. A volte la gente pensa che ci sono persone indegne del nostro aiuto. La pratica di dare per ottenere la felicità è uno che ci aiuta a imparare circa il distacco.

2.Think, diciamo e facciamo
In tutto ciò che si pensa, dite e fate. Assicurarsi che non ci sono congruenti possibile. Un sacco di volte, ciò che si predica alla gente e ciò che si pratica è diversa. Quando ciò che pensi, senti e non si è in linea non troverete la felicità. Anche se lo fai, non rimanere in quel modo.

Pensate buoni pensieri. Non fare schema alle spalle della gente e pensare bene del popolo. Pensate a come si può aiutare le persone piuttosto che trama per scopi egoistici. Evitare di dire bugie, spettegolare e aspro discorso. I cinesi ha un modo di dire liberamente tradotto che dice: "La malattia entra dalla bocca, difficoltà esce dalla bocca." Significa diventiamo ammalati dalle cose che ingeriamo e otteniamo nei guai con le cose che diciamo. Chiedete a voi stessi, parli la verità? Parli con delicatezza? Dire le cose che aiuteranno gli altri? E parlare a un tempo e luogo? Fare cose buone e di buona condotta. Può essere semplice come non ottenere intossicato, organizzato, non procrastinare o anche svegliarsi presto per ottenere la vostra vita organizzata. Piccole cose come queste aggiungere fino a essere felici e stare in questo modo.

Per essere felici e di rimanere in quel modo è una coltura che richiede tempo. Non può essere una notte e non è quello che si fa e dimenticare. Fare piccoli passi, si inciampa, ma se si tiene a esso, alla fine vi sentirete più felice e rimanere così più a lungo Hotel  .;