Battere i sentimenti di inferiorità

Battere i sentimenti di inferiorità

Ci sono alcuni aspetti che contribuiscono alla sensazione di inferiorità che sono importanti da considerare come ci sforziamo di vivere una vita autentica e piena. Confrontando la nostra vita a qualcun altro &'; s vita è importante a cui pensare. Ti capita mai di ritrovi guardando un vicino o forse un collega che fa sembrare tutto così facile, quindi sono in qualche modo meglio di te? La domanda è: come si fa realmente sa come questo individuo gestisce la loro vita? Molte persone si trovano a confronto i loro interni ad altre persone &'; s esterni. Ti monitorare ogni loro mossa e sapere con ogni certezza che sono un modello di perfezione che tutti dovrebbero tendere? La risposta è no. Allora perché facciamo questo? E 'controproducente. Forse, sentiamo il bisogno di avere un punto di riferimento per accertare che stiamo facendo la cosa giusta in questa vita. Ma ancora una volta, non sappiamo se questi individui stiamo confrontando per noi stessi sono questi modelli di perfezione che stiamo facendo fuori per essere.

L'altra dinamica di sezionare è l'influenza dei media. Sempre più stiamo trovando le celebrità fanno tiri senza trucco e in realtà guardiamo normale! Abbiamo bisogno di immunizzare noi stessi al fascino percepito e la perfezione dei nostri ritratti dei media di vita celebrità. Abbiamo anche bisogno di immunizzare noi stessi al livello percepito di vivere i ritratti dei media. Abbiamo davvero bisogno di diverse auto nel nostro vialetto e case che sono troppo grandi per le nostre famiglie? Ancora una volta, la risposta è no.

Sarah James LCSW, CAC II
www.thecoloradocounselor.com
.