METTERE LA PSICOLOGIA POSITIVA IN MOVIMENTO giusta prospettiva

METTERE LA PSICOLOGIA POSITIVA IN MOVIMENTO giusta prospettiva

“ La felicità non è un obiettivo, ma piuttosto &';. sa sottoprodotto &"; ~ Eleanor Roosevelt.

Questa citazione di Eleanor Roosevelt mette un sacco di cose nella giusta prospettiva, in particolare i movimenti popolari per il cambiamento guidato dalla macchina di marketing mass media, come ad esempio la psicologia positiva. E 'così facile rapidamente un eccesso di abbracciare ciò che sembra essere la cura definitiva per tutta la vita &'; s problemi come un unico, onnipotente idea, fino a quando si scopre di essere un “ sì, ma … mezza verità &"; che è solo necessario temporaneamente oscillare il pendolo verso la metà tra la destra e la sinistra della vita. Ora, se la storia ci ha insegnato solo quella lezione — che don &'; t impariamo dalla storia — diventa quella lezione da imparare finalmente.

Mentre si può facilmente fare un caso per l'auto-sviluppo di imparare, crescere e migliorare come un obiettivo primario che si dimostra con le ricompense intrinseche che essa porta di impegnarsi attivamente nel processo, questo è dove si ferma . Qualcosa di più e saremmo permettendo il dito puntato verso qualcosa per diventare qualcosa di sé, come quando si parla di felicità e il successo e il pensiero positivo. Questi grandi cose non sono fini a se stessi, ma piuttosto il “ sottoprodotti &'; che Eleanor Roosevelt si riferisce alla nella citazione di apertura, o il dito che indica la strada.

Il successo e la felicità sono quello che si ottiene dal fare certe cose che portano i sentimenti desiderati e genuino senso di avere successo e felice di tu. In questo senso sono il risultato delle vostre azioni e solo il dito puntato verso l'unico obiettivo degno di essere un obiettivo &mdash true; auto-crescita di imparare, crescere e migliorare. Questo è l'unico obiettivo che doesn &'; t ha un ordine del giorno secondario. Cose come i soldi sono solo buono come quello che le cose che si acquistano con essa portare voi.

Quando le cose come la felicità, il successo, la ricchezza finanziaria, l'influenza, il potere, benessere fisico e anche la pace della mente diventano la meta solitaria delle nostre vite e ossessione primaria, stiamo cercando troppo lontano. E, ci sono di solito manca ciò che abbiamo bisogno di fare in questo momento per arrivare nella posizione migliore per guadagnare questi sentimenti cari. Poi abbiamo capito il valore del detto, “ Yard dalla vita cantiere è dura, ma palmo a palmo, è un gioco da ragazzi e"

Oltre a questo, forse l'unica cosa molto più avanti che non merita di essere l'unico obiettivo della vita, è quello di ottenere attraverso le porte del paradiso alla possibilità di eternità che ci aspetta da questa vita. Ma anche qui, quella magnifica “ raggiungimento &"; è probabilmente solo un sottoprodotto e risultato di vivere una buona vita di impegnarsi in cose come l'amore, il perdono, l'umiltà, la gestione del denaro responsabile, la pace interiore e la compassione per gli altri.

Qualche decennio fa, ho aiutato professionale &ldquo ; footie &"; giocatori in Australia rendono conto di come marcia indietro obiettivi a lungo raggio come quello di avere una stagione vincente e vincendo il Grand Final (americano Superbowl equivalente) uno per uno fino hanno ottenuto smack tamponare di nuovo nel momento presente di quello che dovevano fare per rendere il gioco del momento in opera pratica migliore. E quando ogni giocatore focalizzato più vicino a casa in questo modo, la stagione vincente e gran finale è venuto il loro modo come un sottoprodotto di fare tutto il “ pollici da pollici &"; per arrivarci.

Se sei sopraffatto con tutti i 20.000 libri sulla felicità e il successo ei milioni di visite per queste cose su Internet, unirsi alla folla. Ho tre semplici suggerimenti su umiliare questi obiettivi alti di felicità e di successo:

1. Anche se l'obiettivo di auto-crescita potrebbe essere quello di rendere il vostro vero io nel vostro sé ideale, è tutto un viaggio di godere e non una destinazione per essere ossessionato circa. Come le regole australiane giocatori footie fatto, eseguire il backup della gamma molto obiettivo pensiero circa lungo di avere successo e felice di concentrarsi di più su ciò che si può effettivamente fare in questo momento per sentirsi un po 'meno infelici o che si stanno fallendo più di quanto si sarebbe come.

2. Fermarsi un attimo e riflettere attentamente su quello che stai leggendo e che cosa si vuole veramente dalla vita. Le probabilità sono, potrebbe essere solo un po 'di sperimentare successo e la felicità sul tuo palmo a viaggio crescita pollici ad un maggiore successo e felicità. Godetevi i piccoli momenti di successo e la felicità si ha, li ricordo spesso e vederli crescere, con un po 'di pazienza e il controllo sulla nostra abitudine comune di gratificazione immediata necessità.

2. Realizzare la verità che la maggior parte delle elite di successo e felicità guru (che tutti noi ammiriamo e aspiriamo ad) raggiungere il successo durante la notte a poco a poco e in realtà ci sono voluti queste persone molto più sforzo e tempo per arrivare dove sono che la maggior parte di noi sono disposti a mettere via. Ma ancora una volta, prendere il tempo di godere delle piccole guadagni lungo il proprio modo di graduale successo durante la notte e la felicità

Don &';. T confondono gli obiettivi per i sottoprodotti. Andare per la cosa reale Hotel  .;