***Irritato? Cambiare la vostra mentalità ..

Sono così sconvolto. I &'; m così sconvolto, non posso &'; t dirvi

ritornello comune, isn &';.? T esso

Come sconvolto. Chi ti ha dato questa idea? Qualunque cosa ti ha dato l'idea scomporsi ti aiuta in qualche modo

I &';? Dirò. You &'; re un bambino. You &';. Re nel tuo presepe

&'; re affamato. Puoi &'; t parlare. Puoi &'; t dire quelle persone che &'; re affamato. Come risolvere questo problema? Arrabbiarsi. Si arrabbiano e &'; ll arrivano correndo per scoprire che cosa il problema è. Pochi secondi dopo, il cibo. Sì. Che funzioni. Qualcosa mi preoccupa, mi arrabbio e tutto è improvvisamente migliore
Siete aren &';. Ta bambino più. You &'; re utilizzando la stessa cosa avete deciso nella culla. Solo ora doesn &'; t si aiutano. Ti diventa sempre più arrabbiato, più frustrato, sempre più irritato, sempre più negativo di qualsiasi sensazione che &'; re avere. Ammettilo. E &'; s proprio come quando eri in quel presepe. Hai una situazione. È don &'; t so come risolverlo. Ti minaccia in qualche modo. Si ottiene paura. Ti arrabbi. Si arrabbiano. Si inizia a urlare in faccia a nessuno a portata d'orecchio.

Lo sai cosa arrabbiarsi fa per te? Ti fa sempre più sconvolto. Che &'; s chiama stress. Così scomporsi ti dà lo stress. Ti dà una scusa per avere un paio di martini. Che doesn &'; t funzionano neanche. Quello che &'; re sconvolto è ancora lì domani. Bene, quindi pop un anti depressivo. Ora, si &'; re non turbato. È ancora didn &'; t risolve nulla e se si decidesse di non prendere quelle pillole qualunque Got You sconvolto sarà ancora lì. Tu dici, e" No, ha vinto &'; t &"; “ Ho lasciato il lavoro &"; &'; ho divorziato coniuge &";

Siamo spiacenti, se si decidesse di scendere quelle pillole la stessa cosa sta per essere lì. Il problema non è là fuori. Il problema isn &'; t il capo, o il coniuge o il figlio puoi &'; di controllo t. Il problema è in voi. Hai preso una decisione come un bambino a rispondere con le emozioni negative. You &'; re ancora facendo
Quando, finalmente, si decide emozioni negative non fanno una cosa positiva per voi, solo allora si sposterà in direzione di sbarazzarsi della miseria.. Come liberarsi di esso, non solo coprendolo con qualche correzione. “ Beh, io &';. sto depresso &"; Certo che sei. You &'; re depresso perché hai spinto tutti quei sentimenti negativi verso il basso dentro di voi. Li avete raccolto. È haven &'; t noto che cosa fare con i sentimenti don &'; t come modo &'; ve li raccolti. Che &'; s lo stress. Che &';. S depressione
Prendere una decisione. “ Quello che ho &'; ve fatto fino ad ora non mi ha aiutato. Gli stessi guai e problemi continuano a spuntare. Quello che ho &'; ve fatto fino ad ora non ha fatto altro che farmi male e miserabile. E &'; s me dato mal di testa e mal di stomaco. Mi fa infelice &";

Prendere una decisione. “ Reagendo come un bambino non mi aiuta. Rende solo le cose peggiori &";

Prendere una decisione. Per avere qualcosa di diverso si deve fare qualcosa di diverso.
Per sconvolto e tutti i sentimenti che a cascata da arrabbiarsi sono negativi. Negativo raccoglie negativo. Andando negativo sta diventando sempre più negativa. Chiamato sofferenza. Che &'; s che cosa &'; chiama

Non c'è bisogno di soffrire.. Non c'è bisogno di avere mal di stomaco e mal di testa segue la sua vita. Prendere una decisione.

Qualunque cosa accada, qualunque sia qualcuno dice, decidere, ho intenzione di essere positivo a dispetto di tutto ciò che sta accadendo o qualunque cosa chiunque sta dicendo o facendo.

Prendere una decisione di essere positivo a dispetto di quello che &'; s in corso. La tua mente ti sta dicendo un sacco di cose in questo momento. Come ad esempio, “ che hanno vinto &';. T lavoro &"; Come ad esempio, “ Io don &'; t so come farlo e" Come ad esempio, “ Questo è sciocchezze &";.

Avete intenzione di continuare ad ascoltare quella mente? E &'; s la stessa mente che vi ha detto di battere te tutta la tua vita. E &'; s la stessa mente che ti dice di arrabbiarsi anche se doesn &';. T si aiutano

Dillo che mente per fare una passeggiata e perdersi, don &';. T bisogno di più il suo parere

Prendere una decisione. Ti vedi arrabbiarsi, arrabbiato, frustrato. Solo arrestarlo. Fine. Cadere. Don &'; t farlo arrivare oltre il vostro naso. Fermalo. Smettere di andare negativo. Decide. Ho intenzione di essere positivo a dispetto di ciò che sta accadendo. Quando si decide di ottenere positivo, si sta andando positivo. Positivo è il luogo dove tutte le cose buone vengono da. Positiva è la stessa energia di amore, felicità, la pace, l'abbondanza e la salute.

provare. Quello che &'; ve state facendo ' hasn &t ha lavorato per voi fino ad ora, ha? Per avere qualcosa di diverso, fare qualcosa di diverso. E &'; s una decisione. La vita è una decisione. I &'; m intenzione di essere positivo. I &'; vado a essere negativo. E &'; s l'impostazione delle vele. La tua vita dipende dalla direzione si decide di andare.
Essere positivo a dispetto di ciò che accade.

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