Basta lamentarti! Non va bene per voi

Non ho una sfida per voi. Sei pronto per questo? Bene, qui è: per un giorno intero (sì, un intero 24 ore) don &'; t lamentano – di nulla. Scherzi a parte, provare. Potreste essere sorpresi di quanto sia difficile. I don &'; t pensare a me stesso come un piagnone, ma ho fatto questo e &'; s sorprendentemente difficile da fare. E &'; s così facile trovare un pensiero popping in testa quando succede qualcosa. Come, si &'; re in fretta, si punta nel negozio per comprare un paio di elementi, si &'; re puntò dritto alla &'; non più di 6 Items &'; Pagamento express quando qualcuno si intrufola di fronte a voi con quello che giura è un mese &'; s vale la pena di shopping in loro carrello.

Siate onesti, se questo è accaduto a te sarebbe causare a lamentarsi, anche solo un po '? Si potrebbe non lamentano ad alta voce, ma nella tua testa ti &'; la d è pensare una cosa del genere “ come può la gente essere così ignorante, can &'; t hanno letto il cartello? Perché succede questo sempre a me? Perché questo succede sempre quando ho &'; m in fretta? Come può questa persona essere così stupido &"; ecc Quindi, la mia sfida a voi è che quando qualcosa del genere accade, invece di lamentarsi, semplicemente notare ciò che s 'è successo. Che &'; s esso. Don &'; t giudicare come buono o cattivo, semplicemente notarlo. Si può dire qualcosa nella tua testa come “ oh, guarda che, qualcuno appena andato in Pagamento express Lane, con più di 6 articoli nel loro carrello. Isn &'; t che interessante !! &"; Cosa ne pensi? Puoi farlo?

In realtà, io e mio marito hanno provato questo e può diventare piuttosto divertente. Ci troviamo commentando qualcosa e poi improvvisamente dicendo subito dopo “ non che io &';! Sto lamentando &";

Perché è importante? Beh, io &'; sicuro che &'; ve sentito che ciò che si concentrano su è quello che si ottiene. Penso che quasi tutti hanno sentito parlare della legge di attrazione in quanto il libro e film di The Secret è venuto fuori. Per lo più quello che ho sentito dalla gente è qualcosa di simile: “ beh, sì, ho provato la legge di attrazione, ma doesn &'; t lavoro per me e". Suona come una denuncia? La Legge di Attrazione funziona, proprio come la legge di gravità – don &'; t hanno molto scelta in materia. E &'; s accadendo tutto il tempo. La chiave è quello che focalizzare la vostra attenzione – e la vostra energia su. Qui &'; s la cosa, quando ci lamentiamo che significa che &'; re arrabbiato per qualcosa. Questo prende un sacco della nostra energia. Basta provare la prossima volta che vi trovate lamentarsi e arrabbiarsi per qualcosa. Fermati un attimo e prestare attenzione al vostro corpo. You &'; probabilmente troverete che si sente a disagio da qualche parte, forse una sensazione di disagio nello stomaco. Si noti che il tuo cuore è probabilmente batte più forte, il che significa che la pressione sanguigna è in aumento. La respirazione diventa più veloce e più superficiale. Tutto si può pensare è quanto è successo a farti sconvolto. Potreste trovarvi a parlare con altre persone su di esso. Essi confermano quanto sia terribile e quanto hai ragione di essere sconvolto – aggiungendo l'energia che si concentra su quel particolare problema. Che &'; è un sacco di energia

Ora, si potrebbe aver tentato di usare la legge di attrazione per manifestare qualcosa nella tua vita, come ad esempio una nuova auto o pagare aumentare, o qualunque cosa sia che si desidera. . Per quanto si sa, si &'; ve stato incentrato su di essa un sacco e la scrittura affermazioni, e visualizzarlo, ecc Ma pensate per un momento, la quantità di energia che si mette in che probabilmente isn &'; t ovunque vicino alla quantità di energia che si sarebbe messo in una situazione negativa, come ho descritto sopra. Il fatto è che, una volta qualcosa che noi percepiamo come negativo accade a noi, facciamo fatica a lasciarlo andare. Anche se non siamo consapevolmente pensando a questo proposito, e' s di solito sfornare da qualche parte nel retro della nostra mente. Che cosa ci si concentra su è quello che si ottiene. Quindi quello che &'; ll trovare è che il più sconvolto si sta qualcosa, o più si lamentano cose in generale, più le cose accadrà per voi per ottenere sconvolto. You &'; ll ottiene molto di più dello stesso. Poi si pensa che la Legge di Attrazione isn &'; t lavorando per voi. Certo che lo è, it &'; s appena portandoti più di quello che don &';. T vuole, piuttosto che ciò che si desidera

Che &'; s perché questa è una grande sfida. Si vede quando smettiamo di lamentarsi che consente di liberare la nostra energia di concentrarsi non solo su ciò che vogliamo, ma quello che abbiamo già che siamo grati. Vi prometto, se si esegue questa operazione su base regolare, è davvero troverete che &'; inizierai ad attrarre persone più positive ed esperienze nella vostra vita – di più per essere grati. Una volta che si scopre che si può andare per un giorno intero senza lamentarsi, quindi provare per 2 giorni, poi 3 e così via, fino a quando si può smettere di lamentarsi tutti insieme. Ha un suono giorno come troppo per cominciare, quindi, invece di lamentarsi, provare per una sola ora. Se vi accorgete che state lamentarsi, poi basta ricominciare tutto da capo il giorno. Don &'; t rinunciare, continuare a provare. You &'; troverete che &'; s vale la pena

Noi tutti conosciamo persone che si lamentano per tutto il tempo.. Nulla è mai andando bene per loro, e probabilmente niente mai volontà – fintanto che continuano a lamentarsi e mettere le loro energie su ciò che realmente don &'; t vogliono. Anche se si pensa che don &'; la t si lamentano, che si e' re positivo la maggior parte del tempo e evitare le persone che si lamentano, provare comunque – Penso che &'; sarete sorpresi di quei pensieri subdoli che pop-up che suonano un po 'come lamentele !! Vi piace molto la vostra vita molto meglio senza di loro Hotel  .;