Rendendo il grado è più facile di quanto pensiate

Impariamo tutto il tempo, ed è probabilmente più che consumano durante gli anni degli studenti quando i test sono inevitabili e gradi sono i risultati di quello che hai imparato.

Inoltre, ciò che si può imparare di grande impatto le tue relazioni , carriera di istruzione e di reddito. Mettere qualche sforzo pianificato e consapevole per migliorare le vostre abilità di studio e capacità di apprendimento vi darà i premi in corso per il resto della tua vita la prima è buoni voti.

I seguenti sono alcuni suggerimenti per l'apprendimento, migliorare la tua memoria e fare meglio i gradi:

* essere riposati e vigile. Molti adolescenti stare svegli fino alle prime ore della televisione mattina guardando, chiacchierando sul loro computer o parlare al telefono e genitori non sono sempre in grado di evitare che ciò accada. Gli studenti di College insieme con la libertà ritrovata, lontano da casa e gestire il proprio tempo, spesso vanno giornate con poco sonno. Oggi gli studenti hanno orari molto occupato con le attività della scuola, sport e attività extra curriculari che l'unica volta a sinistra per lo studio è a tarda notte o finiscono per stipare per le prove e le finali all'ultimo minuto.

La mancanza di sonno è dannoso per l'apprendimento e interferisce con la concentrazione e la memoria. Si indebolisce anche il sistema immunitario, può portare a occorrenze più elevati di problemi di salute e causare incidenti. Se l'insonnia è un problema, poi imparare a prendere 10 a 15 minuti di power nap o meditazioni per eccitare te stesso e tenere andate per un'altra ora o due. Fare pause frequenti durante gli studi per accogliere i vostri power nap e meditazioni. Usa il tuo tempo di meditazione per programmare te stesso di avere una migliore concentrazione e ricordare abilità. Superare insonnia vi aiuterà a concentrarsi meglio e di imparare in modo più efficace.

* Al top del gioco e non restare indietro una buona lettura e le assegnazioni. Se necessario, sforzatevi di essere puntuali con il fare i vostri studi e le assegnazioni. Ogni volta che avete voglia di rallentamento, farsi passare attraverso un mentale "futuro-passo", al fine di sperimentare le conseguenze di non tenere il passo con le assegnazioni di lettura o di trasformare il vostro lavoro in tempo. Il futuro di stimolazione è il processo di prove mentalmente attraverso qualche situazione futura al fine di osservare possibili conseguenze o contribuire a garantire che un nuovo comportamento desiderato si verifica naturalmente ed automaticamente.

Per "pace futura" uno scenario di non fare la tua assegnazioni in tempo, basta chiudere gli occhi e immaginare se stessi andando attraverso il tempo e come si fa, notare quanto sia difficile che avete fatto la vostra vita solo per non fare le assegnazioni in tempo. Notate come i vostri punteggi dei test sono poveri quando avrebbero potuto altrettanto facilmente stato molto buono. Si noti come ci si sente un senso di fallimento personale per non aver fatto le assegnazioni prontamente. Riconoscere come avrebbe potuto essere così diverso e migliore se aveste fatto le assegnazioni e come è stata tutta la vostra facendo dal momento che sono in controllo di tutti i risultati buoni e cattivi.

Si può anche fare un "passo futuro "per sperimentare i benefici ottenuti dal fare il vostro lavoro in tempo. Immaginatevi di fare le assegnazioni, studiando e realizzando buoni punteggi dei test. Lasciatevi sperimentare la meravigliosa sensazione di successo. Assicurati di bloccare per la meravigliosa sensazione di successo facendo un passo nella immagine del "compiuto tu" pienamente e completamente e quindi aprire il libro e di studio.

"stimolazione Future" è una buona tecnica che può aiutare motivarlo a tenere il passo con le assegnazioni e rendere lo studio meno pesante.

* Scopri se sei un principiante visivo, uditivo o cinestetico. Sapendo come migliore informazione processo è estremamente utile per l'apprendimento e può facilmente tagliare notevolmente i tempi di apprendimento. Per scoprirlo, ottenere un pezzo di carta e nella parte superiore della pagina scrivere visivo, uditivo e cinestetico. Sotto ogni categoria di scrivere come molti aggettivi, come si può pensare che appartengono a quella categoria. La lista più lunga vi darà un'idea del vostro modalità di apprendimento e di elaborazione preferito

visivo -. Una persona visivo gioverebbe sottolineando, evidenziando, utilizzando indicatori colorati, rendendo mappe mentali colorati, disegno le immagini, simboli o grafici. Se siete visivo, poi prendere l'abitudine di coinvolgere la modalità visiva per l'apprendimento utilizzando le immagini come si studia. Rendere le immagini mentali di ciò che si sta studiando, quando possibile e proiettarle su uno schermo film mentale immaginario. Fai la tua immagini mentali colorato, divertente, esagerato e pieno di azione. Questo renderà più forti impressioni delle informazioni attraverso il coinvolgimento di più cellule cerebrali, rendendo le informazioni più facili da ricordare. Durante i test, guardare il vostro schermo di film mentale e richiamare le immagini mentali, grafici o disegni, facendo questo vi aiuterà a portare le informazioni necessarie. Se tutto fallisce, allora immaginate il vostro professore sul vostro schermo film mentale e chiedete al vostro professore per la risposta. Nella maggior parte dei test, è meglio scrivere qualcosa per una risposta di niente affatto. Prendi l'abitudine di utilizzare il vostro schermo di film mentale di impressionare qualsiasi informazione visiva è necessario ricordare

&ndash uditivo; Se siete uditivo, quindi imparare a coinvolgere la modalità uditiva per imparare frequentando tutte le lezioni, a discutere quello che hai imparato, comprese le eventuali visivi utilizzati, con gli altri durante le sessioni di studio. È inoltre possibile registrare le lezioni e ascoltare a loro durante le vostre meditazioni. Prendi nella pratica di spiegare ciò che avete imparato a un pubblico immaginario dei bambini ad alta voce. Questo vi permetterà di ascoltare le informazioni e valutare la comprensione di esso. Non farsi prendere nella ascolto e ricordarsi di prendere appunti. Durante il test, leggere la domanda di prova, ascoltare la tua voce interiore che dà la risposta e scrivere le risposte verso il basso. Si può anche parlare tranquillamente a se stessi per sollecitare la risposta. Se tutto il resto fallisce, chiedete al vostro professore per la risposta e sentirlo darvi la risposta, poi scriverlo

&ndash cinestetica; Se siete cinestetica, poi coinvolgere i sensi e di essere come le mani su come si può. Incorporare la modalità cinestetica dell'apprendimento immaginare come qualcosa si sente, essendo l'esperienza, quando possibile, utilizzando il vostro senso immaginario del tatto, coinvolgere le emozioni e /o facendo qualche tipo di azione ritmica, come si impara come stimolazione o toccando leggermente le dita . Spiega cosa avete imparato a un pubblico immaginario come se foste davvero lì davanti al pubblico di fare la presentazione.

I migliori risultati si ottengono quando si impara a coinvolgere tutte e tre le modalità di apprendimento.

* essere organizzati quando si studia e creare un sistema efficace per lo studio

In primo luogo -. Prima di iniziare a studiare, prendere un paio di momenti per chiudere gli occhi e prendere un respiro profondo. Dopo l'espirazione, identificare, classificare e ordinare le informazioni che si sta per studiare. Titolo del materiale e il nome dell'autore, se necessario. Questo vi aiuterà a creare un file mentale, si prepara per l'informazione, rendere più forti le impressioni delle informazioni e rintracciarlo più facile quando hai bisogno di richiamarlo. Consapevolmente identificare, categorizzare o l'ordinamento delle informazioni si sta organizzando e aggiungendo significato alla materia prima di imparare che invece di stipare in semi-inconsciamente. In questo modo vi aiuterà a essere più concentrati, imparare il materiale migliore e più facile ricordare. Poi aprite gli occhi e iniziare a studiare.

Avere elevata capacità di richiamo è di vitale importanza per raggiungere i punteggi più alti nei test. Lo studio è simile a digitare le informazioni in un computer e salvarlo. Una volta che l'informazione è parte della memoria del computer è sempre lì. Tale è il caso di studiare informazioni. Dopo aver colpito le informazioni nella memoria del tuo cervello è sempre lì. Il problema con il recupero di informazioni dal computer o il cervello sta nel come e dove è stato salvato. Se non si riesce a ricordare il nome del documento e in cui il documento è stato salvato, quindi trovare il documento sarà difficile e richiede tempo. Allo stesso modo, se non è possibile recuperare le informazioni apprese dalla propria memoria perché non è stato archiviato correttamente o impressionato fortemente, poi ricordando l'informazione sarà difficile.

L'identificazione, categorizzare o l'ordinamento informazioni aiuteranno lima appreso informazioni in modo efficace per facilitare il recupero

In secondo luogo -. Mentre studiate, allenarsi a parte il vostro materiale in grandi blocchi prima. Fare una panoramica del materiale o di capitolo in modo da creare una sorta di struttura o mappa mentale del materiale. Utilizzare intestazioni come linee guida; li annotano su un foglio di carta e poi rimpolpare ogni voce con quello che hai imparato con parole tue. Quindi scrivere nei dettagli specifici, come date, luoghi e nomi. Sul lato di ciascun segmento e /o categoria scrivere l'idea principale. Alla fine delle note scrivere il proprio riassunto della lezione e rivedere il riepilogo di frequente

Terzo -. Scrivi una domanda (s) di competenza del soggetto su un foglio di carta, in modo da formulare il quiz . Fate una lista di domande, come si studia e datevi brevi quiz. Formate gruppi di studio efficaci e utilizzare i quiz nei vostri gruppi di studio. Chiedere di essere interrogato, quiz altri nel vostro gruppo e /o quiz di frequente quando si è soli. Incoraggiate quelli del tuo gruppo di studio per creare i propri quiz e portarli alle sessioni di studio. Questo vi aiuterà a imparare da una prospettiva diversa, unire i quiz per creare un quiz più approfondito e hanno una più profonda comprensione del materiale. Mentre studi, tornare ad argomenti precedenti e quiz

Quarta -. Ricordate di usare le mappe mentali variopinte delle informazioni apprese, e rivedere le vostre note dopo le lezioni. Esaminare questi argomenti che sembrano più confuso. Confondere argomenti spesso diventano più chiare poco dopo le lezioni. Questo aiuta a rendere più forti impressioni delle informazioni. Disegni buffi o scarabocchi anche contribuire a rafforzare le informazioni dal momento che impegnano le emozioni

Fifth – Inoltre, immaginatevi spiegando quello che hai imparato a un bambino. Ciò contribuirà a semplificare i concetti nella vostra mente.

Vai sulle informazioni, le note e punti chiave quotidiana e spesso e ottenere la lettura fatta. Non vi è alcun saltando la lettura

Altri Suggerimenti utili:.

* Continuare con lo stesso programma di studio si ha alle medie e il liceo al college pure. Anche se può sembrare un peso, il 7 alle 4:00 programma di studio è probabilmente il più efficace, e uno si è già abituati.

* Sit in davanti alla classe. Questo non solo aiuterà a mantenere svegli, aiuterà anche a impegnarsi nel processo di apprendimento.

* Ricordate la vostra Definizione degli obiettivi di strategia. Scrivete i vostri obiettivi e manifestarsi. Essere congruenti con quanto si pensa, credere e comportarsi in relazione a fare buoni voti, significato, fare quello che serve per passare, STUDIO.

Non ci vuole uno scienziato per sapere che cosa ci vuole per fare un passando di grado o superiore. Le scelte sono vostre e il risultato si finisce con è la vostra creazione. Sei totalmente responsabile in questa impresa. Chiedi aiuto ogni volta che avete bisogno di aiuto e non abbiate paura di chiedere un sacco di domande. Buona fortuna. Avete intenzione di fare bene

(parti di questo articolo sono tratte da Alpha Anchor Per Imparare Ora disponibile in formato CD audio per soli $ 12,00.)

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