Cancella Thinking- Sei facendo male?

&'; trasparente pensiero richiede coraggio, piuttosto che l'intelligenza &'; - Thomas Szasz

Quando è stata l'ultima volta che stesse leggendo un libro e dopo aver terminato una pagina aveva assolutamente idea di quello che stavi leggendo? Dal momento che manipola tanto oggi &'; s stile di vita, il nostro modo multitasking attraverso ogni giorno, che la nostra capacità di concentrazione e, quindi, pensare chiaramente ha ridotto drasticamente.

Oggi viviamo in un'epoca in cui la maggior parte di noi hanno la &'; YouTube Attenzione Span &' ;, dove un 10 minuti lungo il video ci fa andare “! Che 10 minuti &"; E l'influenza diretta è sulla nostra capacità di pensare, semplicemente perché il più attento e osservanti la vostra mente è la più chiara i vostri pensieri saranno.

Perché è chiaro il pensiero così importante in ogni caso?

Gli esseri umani non solo vivono per istinto, la nostra capacità di pensare razionalmente e prendere decisioni basate sulla nostra percezione è ciò che ci differenzia dagli animali. Chiaro il pensiero è importante in tutto ciò che facciamo. E 'la base stessa da cui dipende la nostra vita, se si pensa chiaramente, si può facilmente percepire i problemi e trovare soluzioni per affrontarli. Inoltre, ci si trova in posizione migliore per prendere importanti decisioni di vita relative alla salute, la carriera, le relazioni, e il vostro benessere generale.

Solo una mente in grado di pensare con chiarezza e in modo critico può avere successo. Vedi, non è scienza missilistica, il successo isn &'; t accidentale; in realtà è il risultato di un duro lavoro e decisioni prese al momento giusto. Un chiaro pensatore possederà la giusta cornice di miniera per essere in grado di prendere decisioni che li favorisce e renderli di successo, semplicemente perché non vi è alcun dubbio o congetture coinvolti. Loro sanno quello che stanno facendo e sono per lo più consapevoli delle conseguenze anche

A questo punto, si può chiedere &';. È la capacità di pensare con chiarezza in-nato o può essere acquistata &';?

Come tutte le abilità, l'abitudine di pensare chiaramente può essere sviluppato con la tecnica e la pratica a destra. E 'più di una competenza che ci aiuta a acquisire conoscenze, affinare percezione, e prendere le decisioni giuste. Prima di parlare di come si può diventare un chiaro pensatore te, qui &';. Sa po 'più di informazioni su ciò che è esattamente il pensiero chiaro

Cancella pensando isn &'; t solo di essere in grado di prendere una decisione in un istante, è fondamentalmente è una analisi logica degli eventi e delle idee che comprende la presa in considerazione l'ipotesi, valutazione delle conseguenze, i pro ei contro e la capacità di giudicare la decisione finale sia corretta o meno

Si prega di don &';. t pensa che il pensiero chiaro è qualche strumento magico che aiuta a prendere la decisione giusta con un clic di un dito. Ci vuole tempo e sforzo per ottenere l'abitudine di pensiero chiaro, per le prime volte potreste sentirvi tassati ma con il tempo che sarebbe diventato più di un abito naturale.

Come si diventa un chiaro pensatore?

Il cambiamento non arriva durante la notte, e devo ammettere, ci sono stati momenti in cui ho voluto dare troppo, ma tieni duro, ti prometto il premio sta andando essere sorprendente!

Per cominciare, ho provato a pulire prima il pasticcio fisico intorno a me. Ho pulito il mio lavoro scrivania prima cosa, notato come quando si ha una scrivania ingombra si sente sempre più stressati e oberati di lavoro?

Annotare sulle aree più importanti della vostra vita che si tratti di salute, il rapporto, il successo, l'atteggiamento, o anche un hobby. Ora accanto a ciascuna area di annotare quali sono le vostre convinzioni sono per quanto riguarda la zona particolare, le tue paure, le tue forze, le tue debolezze, e come si percepisce questa zona della vostra vita potrebbe essere domani?

Una volta che hai il punti scritte, si occupano di un settore alla volta. Prendetevi il tempo di controllare attentamente ogni punto in dettaglio, è che la credenza di vostra giustificati, è corretto, per quanto riguarda i vostri punti deboli, si può lavorare su di loro, e se sì, siete pronti a lavorare su di essi. Questo sta per essere lungo, prenditi il ​​tuo tempo, infatti prendere il tempo che si vuole, ma una volta che si è completamente finito, con una superficie si dovrebbe essere completamente soddisfatti.

ho sentito che il più grande deterrente per cancellare pensiero è i vari pensieri casuali che offuscano il vostro giudizio. Una volta raggiunto la consapevolezza di sé, sapete chi siete e come si reagisce, allora diventa abbastanza facile pensare con chiarezza e in modo critico.

Un altro passo importante è quello di meditare regolarmente. Mi siedo in meditazione per quasi un'ora su base regolare per eliminare la mia mente di negativo, così come pensieri irrilevanti. Una mente calma e placida può osservare e percepire meglio, piuttosto che un ' &; &' carica; . su uno

Ricordate sempre &'; trasparente pensiero richiede coraggio, piuttosto che l'intelligenza &'; - Thomas Szasz

Quali sono i problemi che avete affrontato durante il tentativo di pensare con chiarezza e come i diversi la tua vita sarebbe stata se avessi preso certe decisioni dopo chiaramente e criticamente pensando che fuori? Non vorrei sapere nel commento &'; s sezione seguente
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