È cambiare davvero difficile? O siamo semplicemente abituati a credere il cambiamento è difficile?

E 'davvero difficile apportare modifiche o stiamo semplicemente abituati a credere il cambiamento è difficile? Bella domanda. Indipendentemente da ciò che vorremmo cambiare, la maggior parte di noi ha una serie di scuse che usiamo che in realtà ci impediscono di realizzare ciò che vorremmo raggiungere. Questo è stupido, eppure tutti noi abbiamo molto forti credenze del perché dovremmo evitare di apportare modifiche. Forse &'; s perché abbiamo una paura dell'ignoto. Pensateci … Se non abbiamo avuto paura o resistenza, rendendo i cambiamenti sarebbero certamente facile approccio. Se crediamo cambiamento è difficile, stiamo perpetuare quella realtà.

Un modo migliore per affrontare il cambiamento è per imparare a fare le cose in modo positivo. Tenendo a mente i risultati positivi che si verificano a seguito di rendere il cambiamento, invece di concentrarsi sulla realtà negative, sta facendo una scelta migliore. Se si sceglie di avere un esito positivo, questo è ciò che creeremo per noi stessi

Cambia significa semplicemente a “.. Trasformare o convertire qualcosa in un'altra realtà diversa come esiste nella sua forma attuale &"; Tuttavia, nel caso che stiamo intimiditi nel fare modifiche (o realizzare qualcosa altro); non possiamo realizzarla, anche se stiamo proteggendo noi stessi con la paura. La paura che si sta svolgendo su ci impedirà di effettuare modifiche.

Purtroppo quando permettiamo la paura per determinare quello che possiamo e non possiamo avere, fare o essere, suggerisce che in modo per noi di essere al sicuro comporta nostra evitando a tentare di fare qualcosa di diverso. Si può vedere come la limitazione è di proteggere noi stessi con la paura? Si può anche riconoscere che la paura ci appartiene? Quando abbiamo aren &'; t sicuro del risultato di qualcosa, o forse sono intimiditi, in qualche modo, la nostra paura di solito ci impedisce di apportare modifiche o fare passi verso una nuova realtà. Se noi stiamo tenendo a mente un pericolo percepito come la realizzazione di un errore, di nuovo la paura ci impedirà di raggiungere i nostri obiettivi.

Gli errori sono in realtà grandi motivatori a imparare a fare le cose in modo diverso. Gli errori ci offrono l'opportunità di acquisire esperienza o per chiedere assistenza. Gli errori ci insegnano a fiducia in noi stessi e gli altri. Gli errori ci aiutano a superare gli ostacoli che abbiamo creato per noi stessi, mostrandoci ciò che stavamo tenendo in mente. Errori consentono sempre per la correzione. E 'meglio cercare di fare qualcosa, allora per non fare niente

Se noi erroneamente crediamo, e". Dobbiamo solo rimanere dove siamo, &"; e scegliere di fare nulla, stiamo facendo il processo di cambiamento difficile. Se questo è il modo in cui affrontiamo il cambiamento, in qualsiasi momento l'opportunità si pone di fare qualcosa di diverso, ci sono sfidati. L'unica sfida che esiste è nel nostro pensiero limitato. Non facendo nulla, i risultati a rimanere bloccato con una situazione che vogliamo erano diverse. Questo modello si traduce in nostro divenire frustrati perché vorremmo apportare modifiche e tuttavia siamo esitanti. Pensare di cambiare il colore dei capelli &hellip ;, ottenere un nuovo stylist &hellip ;, domanda per un nuovo o diverso tipo di lavoro &hellip ;, o forse trasferirsi in una comunità diversa. Notate cosa succede nel solo considerando apportare modifiche. Parecchie cose si stimolati nella vostra mente subconscia. Le cose che sono state stimolate sono tutte le ragioni e le scuse di quello che stiamo tenendo in mente.

Quando stiamo tenendo su la paura, stiamo permettendo diversi fattori percepiti per interferire con la nostra capacità di prendere decisioni e andare avanti. Ci si può chiedere ciò che gli altri pensano di noi per quello che speriamo di avere o esperienza. Mettiamo in discussione la nostra capacità di apportare modifiche in movimento in avanti e avere successo. Stiamo anche tenendo a mente, e" E se le cose don &'; t funzionato &"; Notate ci stiamo concentrando su risultati negativi. In aggiunta, ci sono la filatura da cercando di capire cosa fare. Ogni volta che stiamo cercando di capire le cose, ci impedisce di agire. Capire le cose, ci impedisce anche di muoversi in direzione di sperimentare la bontà (soddisfazione, la risoluzione, pace e armonia, ecc).

Siamo in grado di cambiare facilmente le nostre menti e realizzare tutto ciò che vogliamo sperimentare. Realizzare qualcosa, anche se non siamo sicuri del risultato, è certamente meglio che aspettare all'infinito per qualcuno o qualcosa a prendere decisioni per noi. Cose semplici come tornare qualcosa al negozio, prendendo una nuova casa rotta, o provare una nuova ricetta può essere piacevole se ci avviciniamo le cose con un atteggiamento positivo.

In realtà, fare un cambiamento è veramente solo una decisione.

** Iniziare sempre guardando le modifiche includendo una intenzione positiva del cambiamento.

** Datevi il permesso di godere di apportare modifiche. Datevi il permesso di essere avventuroso.

** Essere disposti a provare cose nuove. Quanto più si pratica prendere decisioni semplici, più facile il processo decisionale diventa.

** Essere disposti ad acquisire le conoscenze adeguate in modo da poter prendere la decisione migliore per la vostra situazione.

** Lasciatevi prendere una decisione e agire entro un determinato lasso di tempo; altrimenti il ​​compito (s) rimarrà incompiuto.

Cambia può avvenire solo se siamo proattivi. Visualizza il processo di cambiamento come una piacevole esperienza. Fidatevi i cambiamenti che ha avviato la procedura vi aiuterà ad avere una visione più sana e più fiducia in se stessi
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