Gestisci il tuo Mind Power

Ti sei mai sentito come la vita si è trovato da nessuna parte – che ci deve essere qualcos'altro – se solo? Forse vi ricordate di veglia, volendo c'era qualcosa di diverso, di andare a dormire, silenziosamente vogliono qualcosa per cambiare. Non molto non cambia fino a quando si prende in mano e gestire la vostra mentalità. Il tuo stato d'animo, come vi svegliate determina in genere i vostri pensieri dominanti per il giorno, anche se non vi rendete conto che &'; re pur avendo tutti i pensieri. Allo stesso modo, qualunque ronzini a voi nella notte, (o qualunque sia il vostro coricarsi) mentre ti addormenti, sarà con te quando ti svegli - fino a quando si presta attenzione al proprio potere della mente, e spostare il vostro pensiero in un modo che funziona per cosa si vuole veramente.

Che ci crediate o no, è stata utilizzata una forma di autoipnosi per creare un ciclo di pensieri &ndash disempowering; e si può iniziare autoipnosi oggi per ottenere quei pensieri che punta in una direzione positiva. Tra l'altro, dicendo a voi stessi o qualcun altro a “ pensare positivo &"; doesn &'; t lavorare perché la gente ha bisogno di ricordare esperienze positive che sono unici per loro, per collegarli al sentirsi bene.

È possibile avviare ora, ricordando quella volta che ti sentivi bene. Il tempo può essere la scorsa settimana, l'anno scorso o qualche altro tempo nel vostro passato. Forse si può notare quello che stai facendo, con chi sei, tutti i colori che si distinguono per voi, e, talvolta, ci sono suoni troppo – persone, animali, natura, edifici, qualsiasi cosa che ti aiuta a ricordare sentirsi bene. Lasciatevi ricordare l'esperienza, come se &'; s accadendo proprio ora. Che sarebbe come per te da ricordare sentirsi bene, quando si sta andando a dormire, prendere il feeling con voi nelle vostre ore di veglia? Se si va a dormire e svegliarsi con sentimenti positivi, le probabilità sono voi &'; ll probabilmente notare una differenza nei vostri pensieri durante il tempo tra - le ore di veglia. Quando gestisci la vostra mentalità per più pensieri che abilita, il tuo stato di mente cambia, in modo da poter concentrarsi su ciò che vuoi, è lo spostamento in un pensiero chiaro, la pianificazione e l'azione. Ripetere ricordare sentirsi bene ogni giorno, più volte al giorno, fino a quando diventa una nuova abitudine – ipnotizzare te stesso in senso buono.

Alcune persone cambiano il loro potere mente per il meglio per smettere di fumare, perdere peso, l'esercizio e facendo altre rettifiche di stile di vita che promuovono il benessere fisico ed emotivo .. Nel film “ Il segreto &"; qualcuno ha detto, “ Qualunque cosa si pensi di te portare &" ;. E 'davvero un segreto che quello che si ottiene nella vita è il risultato di ciò che pensiamo di più - che lo vogliamo o no. Se continui a pensare la vita ti sta portando da nessuna parte – indovinare dove si &'; ll finire? Anche quando le situazioni sembrano fuori dal nostro controllo, ci sono opportunità di crescita e di cambiamento. Come gestire e risolvere i problemi in molti casi determina il nostro destino.

Datevi un dolce, gomitata persistente zucca per mantenere quei pensieri a pensare le cose buone per responsabilizzare esperienze. Fare il punto su ciò che s 'nella tua testa – .. quando svegliarsi e quando si va a letto Hotel