Rompere il circolo vizioso della distruttività in nostra vita

Rompere il circolo vizioso della distruttività in nostra vita
Il cielo è il limite quando lavoriamo sui nostri difetti di carattere. Quando abbiamo volutamente guardiamo i nostri difetti e ci sforziamo continuamente di auto-miglioramento, inconsciamente colpiamo un concetto importante che è associato con la saggezza primordiale che si trova all'interno del nostro corpo. Gli echi di un milione di mezzanotte grida di scimmie la cui vista scorso era di una pantera, hanno lasciato le loro tracce nel nostro sistema nervoso. Soggiornare in questo momento e riflettere su noi stessi valuterà a tempo ri-svegliare una sapienza antica che si trova in ognuno di noi. La domanda è: “ come siamo arrivati ​​fuori strada nella nostra vita e che cosa possiamo fare per trasformare le nostre vite intorno &";?
Nel corso del tempo abbiamo perso traccia del nostro vero io e sviluppato pensieri disadattivi caratteristici e modelli di comportamento. Questi cicli devono essere identificati, e poi interrotto in modo per noi di cambiare e diventare il popolo che avremmo dovuto essere. Modelli di comportamento disadattivi possono stabilirsi come incongruenze nel modo di vivere i nostri sentimenti. In ultima analisi, creiamo le idee errate sulla vita, come ad esempio, “ Io don &'; t bisogno di aiuto da nessuno e " ;, o “ io posso fare tutto da solo &" ;. Queste credenze inquietanti diventano radicati in noi e può portare a domande come, “ provo così duro, perché don &'; t funzionano le cose per me &"; Nel corso del tempo, si comincia a concentrarsi sugli aspetti negativi e continuare a chiedere a noi stessi più volte le stesse vecchie domande stanche, producendo le stesse vecchie risposte non riusciti. Come una falena attratta da una fiamma, possiamo involontariamente e ripetutamente creare situazioni e cicli distruttivi, da cui la fuga diventa impossibile. La realtà è che ci mancano gli strumenti adeguati e le risorse per rompere questi cicli.
Incongruenze sono profondamente stabiliti schemi ripetiamo più e più volte nella nostra vita. Questi modelli negativi continueranno a causare il guasto fino a quando diventiamo capaci di imparare realmente da loro. Essere preparati, sapendo quello che sta venendo a noi, può impedirci di scivolare indietro al punto di partenza per noi abilita a cambiare. Riconoscendo le nostre abitudini invalidanti e cicli distruttivi e avere il potere di rompere i loro modelli, è simile a quello di esporre la muffa alla luce del sole …. .it Svanisce
E 'importante riconoscere quando la strategia correttiva isn &'; t riuscire a produrre il cambiamento che --- cercano le cose aren &'; t voltarsi. Di conseguenza, se indossiamo &'; t provare un approccio diverso, i nostri sforzi probabilmente produrre più dolore, un ulteriore aumento della frustrazione, depressione e peggiore di tutti, impotenza appresa, e" rinunciare &" ;. Per esempio avete mai visto una prova mosca di uscire da una finestra chiusa? Semplicemente continua a cercare di uscire da sbattere la testa sulla finestra anche se non viene mai fuori. Ciò che questo ci dimostra è che essere molto motivato e persistente doesn &'; t necessariamente noi &' dire; ll raggiungere gli obiettivi you &';. Ri cerca nella vita
Il primo passo è quello di riconoscere che se continuiamo a fare le cose esattamente come noi hanno sempre fatto loro, non cambierà nulla. Che cosa succede se il volo è diventato informato che da aspettare fino a quando qualcuno ha aperto la porta, potrebbe volare verso la libertà? Anche possiamo conoscere nuovi modi di comportarsi e di sviluppare la capacità di chiedere aiuto, invece di sbattere la testa inutilmente. Sfoglia persone possono continuare ad aggrapparsi alla false nozioni su se stessi, anche se provocano danni, perché queste idee e realistico credenze sono tutto ciò che sanno. Un cane può inseguire la coda per un po ', e poi in esaurimento si arrende. Questo comportamento non produce alcun risultato significativo nella sua vita. Allo stesso modo, sprecando la nostra energia, si finisce per produrre dolore in più e frustrazione nella nostra vita con i nostri sprecate, azioni senza senso, mentre il nostro ricercato obiettivi mai materializzano a causa di emotivo, spirituale o fisico fatica.
Concentrare le nostre energie su un sogno può tutta la vita è la risposta. E 'essenziale cercare leva nello smantellamento modelli di pensiero distruttivi nelle nostre vite. Attaccando un cliché é nel ciclo può essere molto importante. In verità, “ non ci sono fallimenti nella vita &" ;. Se indossiamo &'; t ottenere i risultati che stiamo cercando, possiamo ancora imparare dall'esperienza, per non commettere lo stesso errore in futuro
Rallentando possiamo ottenere “. In sintonia &"; con noi stessi, abbastanza a lungo per riconoscere le nostre abitudini difettosi e modelli di pensiero. Possiamo quindi iniziare la navigazione verso un altro modo di fare le cose. Poi, fissando obiettivi, ci sarà ottenere il potere di attingere alla vasta riserva di energia che tutti abbiamo dentro di noi. Questi obiettivi devono essere più che i drudgeries banali giorno per giorno, come pagare le bollette o altre necessità o problemi di base. Dobbiamo fissare degli obiettivi che ci costringerà a lottare oltre i nostri limiti. Gli obiettivi devono ispirare un senso di eccitazione. Basta pensare alla possibilità di raggiungerli noi dovrebbe ispirare a voler lavorare per la loro realizzazione. Saremo spinti a superare la paura e acquisire il coraggio di andare oltre i nostri limiti normali della vita.
Quando sono entrato prima università nel 1992 è stato molto eccitante per me. Dopo aver lavorato sulla linea per 15 anni a Chrysler &'; s, essendo in università sembrava un sogno che si avvera. Non ho mai capito come ho smesso di sognare di raggiungere gli obiettivi per tutta la vita. Avevo smesso di sfidare me stesso. L'università era un Dio-inviare esperienza perché è diventata una grande sfida per me. Con questa esperienza è venuto una realizzazione di tutte le falsità ho tenuto su nella mia vita. La cosa sorprendente è che non erano la verità, ma per impiccagione su di loro, in realtà avevo creato un'atmosfera di miseria autoimposto. Un'altra verità è che io didn &'; t come me prima di assumere la nuova sfida. Perché ho smesso sempre tutto quello che ho cercato di realizzare nella vita? Avevo veramente rinunciato a me stesso. In fondo io &'; ho mai fare i conti con i miei sentimenti associati con rinunciare a me stesso. In molti casi le persone non riescono a comprendere i loro sentimenti estremi di bassa autostima per conto proprio. Avevo cercato di tornare a scuola in passato, ma ho sempre smettere. Il tentativo era diverso questa volta. Ho avuto il sostegno di altre persone e stavo vedendo un consulente professionista qualificato che mi guidava e tenendo conto di me per le mie azioni all'università. Ho percepito tutto quello che facevo all'università come una sfida. Studiare per un esame, scrivendo l'esame, e quindi ottenere i risultati dall'esame, è stato tutto un ciclo che veramente ci sono abituato. Questo era in realtà degli obiettivi e feedback, due potenti strumenti che ci aiutano a crescere. Inoltre, mi è stato riferendo al mio consigliere su base regolare. Molte volte mi sono sentito come smettere. Per fortuna, ho ricevuto l'incoraggiamento e la forza dal mio consigliere per andare avanti. Ha sempre avuto la massima fiducia nelle mie capacità, molto più di quello che avevo in me stesso, allora. All'inizio tornare a università era un sogno impossibile. Al fine per me trovare l'ispirazione e determinazione, ho dovuto sospendere il mio vecchio sistema di credenze, soprattutto per quanto riguarda la mia capacità di realizzare in ultima analisi, l'obiettivo — laurea. Ho dovuto prendere una possibilità e fare affidamento su altri &'; fiducia in me per il supporto.
Basandosi su altri per il supporto è un bisogno umano fondamentale. Noi siamo esseri sociali e impariamo e cresciamo in e attraverso gli altri. Da bambini abbiamo avuto questa capacità, tuttavia, in qualche modo perdiamo quando invecchiamo. Come è successo, sono stato costretto a fare affidamento su altri per il supporto. Una volta ho ripreso questa capacità ero di nuovo in pista con la mia vita. Questo è stato un prezioso strumento che mi ha permesso di raggiungere i miei sogni nella vita
Il mio primo obiettivo è stato raggiunto quando ho ricevuto la mia laurea e'. S laurea nel 2000. Poi il mio consulente mi voleva andare per il mio Maestro &'; s laurea. Ho avuto un sacco di fiducia in lui, così ho deciso di seguire il suo consiglio. Sono andato a Wayne State University e nel 2002 ricevuto il mio Master &'; s laurea in Servizio Sociale. Oggi ho eseguito il mio studio privato come un assistente sociale e ora offro lo stesso sostegno che ho ricevuto dagli altri per i miei clienti, al fine di guidarli nella realizzazione dei loro sogni. Valutare e rivalutare te. Le risposte verranno. Quando si inizia a guardare, è inavvertitamente toccare in una saggezza antica che tutti possediamo. Il duro lavoro, la perseveranza e non mollare mai vi porterà al tuo obiettivo desiderato. Se posso farlo così si può Hotel  !;