Quello che vuoi e vogliamo sentire è solo un pensiero lontano

Vogliamo spiritualità o la metafisica di essere più facile: sono. E &'; s solo che noi &'; re così allenati a fare la vita nel modo più duro. Ma, “ facile &"; è davvero solo quella giusta pensiero lontano

Qualsiasi “. &" off; sentimenti che hanno (sentimenti che don &'; t sentire bene) sono chiari indicatori per me che ho &'; m che praticano la resistenza. L'intensità del sentimento (s) indica quanta resistenza I &'; m praticare. Una volta che la mia consapevolezza è su questo, posso prestare attenzione a ciò che la mia resistenza è (ciò che ho &'; m praticante), e che posso smettere di farlo

Si tende a pensare che la nostra pratica meglio, se lo facciamo. bene, dovrebbe interrompere qualsiasi e tutti i contrasti (trigger per la nostra resistenza) si ripetano mai più. No. E, si &'; sentirete e fare molto meglio se si capisce che la vostra pratica è quello di aiutarti a essere meglio a pensare i tuoi pensieri, piuttosto che i vostri pensieri pensando, prima, durante e dopo un contrasto
<. p> Un grande contrasto è l'idea che noi &'; re dovremmo essere superstar spirituali o metafisici. Il risultato di questo è che non solo stiamo cercando di capire che cosa la nostra pratica è e come farlo, ma portiamo colpa e auto-condanna per non aver già essere un “ superstar &"; o per non diventare uno dopo un brevissimo periodo di minimo, pratica sporadica

&';. il momento di buttare via questi sentimenti e iniziare a utilizzare i contrasti e di resistenza per il nostro beneficio s. Contrasti e la resistenza sono come controllare voi stessi allo specchio. Si può scegliere di amare e apprezzare ciò che si vede, sceglie a detestare e criticarla, o scegliere di migliorare. A volte la scelta al momento migliore è quello di sentirsi un po 'meglio, che può essere semplice come il rilascio di resistenza di qualsiasi cosa attualmente la vostra attenzione. Si può assistere voi stessi se si comincia a pensare di resistenza come un'opportunità per praticare come lasciarlo andare. Quanto più si pratica questo, meglio e più velocemente si arriva a questo.

I don &'; t so voi, ma io &'; ve avuto un sacco di pratica masticare su uno o più negativi pensieri allo stesso modo un cane mastica su un osso. In questi giorni ho &'; m pagando molta più attenzione quando faccio questo. Mi sorprendo a fare questo e chiedere, “ Che cosa voglio veramente a creare più di, voglia di sentirsi &"; Se io don &'; t vogliono di più di quello che ho &'; m pensando o sentimento, devo lasciare che quei pensieri vanno (essere disposti a lasciare che quei pensieri vanno) e trovare un buon feeling generale preferisco, e passo in esso. . E, fare questo tutte le volte che ci vuole

Ecco &'; s come liberare la resistenza e spostare in pensieri e sentimenti migliori: Lascia andare specifiche negativi. Per “ specificità negative &"; Voglio dire rivangare il passato, anticipando negativamente il futuro, e lamentarsi o criticare. Ognuno di questi si porta in più o più forte resistenza, così come “ scava il buco che &'; re più a fondo e" Vuoi andare generale. Generale significa dire qualcosa a te stesso come, “ E &'; s bella fuori oggi &"; o “ Io amo momenti in cui mi sento veramente bene, davvero a portata &"; Forse ricordare un momento in cui l'Universo ti ha dato una sorpresa impressionante o affermazione.

Quando si va in generale, la vostra intenzione dovrebbe essere quella di attingere a un buon feeling e tenere quella vibrazione, senza pensare alcun pensiero specifici. Essere deliberare su questa pratica, soprattutto quando ci si sente ogni sensazione che &'; d etichetta come indesiderato. Ritorna a questo sentimento tutte le volte che avete bisogno o volete. Questa pratica crea desiderato turni perché ti libera dalla resistenza, che blocca desideravano esiti e sentimenti.

La nostra tendenza è quella di praticare essere nella vibrazione di frequenza di ciò che percepiamo come un problema, piuttosto che essere nella vibrazione della frequenza di A o la soluzione. Nessuna soluzione può venire a noi, sia come una felice intuizione o di una esperienza, a patto che ci sguazzano in pensieri ed emozioni su come indossiamo &'; t come un particolare contrasto. Che &'; s come sintonizzare la radio su una stazione Heavy Metal e in attesa di sentire la musica classica. Se volete sentire e essere un modo particolare, è necessario allineare la vostra vibrazione di frequenza – il tuo quadrante &ndash della radio di energia; alla stazione si preferisce

Ecco &';. s il “ semplice, ma non necessariamente facile &"; aspetto di questo: Qualsiasi sensazione migliore è veramente sempre solo quello giusto pensiero. Il motivo per cui &'; s non facile è perché abbiamo &'; re così praticato a fare il contrario. E &'; s non più facile, perché il nostro ego-aspetto è spesso connesso al proprio, di sentirsi sicuro solo quando sa il come, cosa, quando, e chi soluzione piuttosto che fidarsi della soluzione o esperienza desiderato arriverà, se ci lasciamo andare di vibrazioni resistenza. La fiducia nella fonte o l'Universo è anche solo quello giusto pensiero.

Un pensiero giusto è dignità. Tu sei degno, ma non si può permettere di sentire, perché di tutti i pensieri opposti si pratica. E &'; lo stesso per l'abbondanza, la serenità, la gioia, e qualsiasi altra sensazione meravigliosa vi piace o il desiderio di godere. Sono tutti un solo pensiero.

Forse come me, anche tu hai vissuto questo come Verità, di volta in volta. Tuttavia, essa deve essere il pensiero giusto, cioè, il pensiero giusto per TE – il pensiero che si ottiene oltre l'urto o gobba e nella vostra migliore sensazione di vibrazione energetica. Il pensiero giusta è quella che si traduce in una sensazione di allineamento e o in apprezzamento. A volte potrebbe essere necessario vagliare attraverso un sacco di pensieri per trovare quello che fa per voi. A volte, soprattutto con la pratica, è possibile trovare il giusto pensiero abbastanza rapidamente, se si segue il sentiero di andare generale per rilasciare la resistenza.

Ma come ho detto l'idea superstar che ti fa sentire male su di te, non siete di stress o sforzo di trovare il giusto pensiero sia. I &'; intenzione di ripetere questo perché è importante: Va 'generale e creare un cambiamento semplicemente ricordando un momento che sentivo veramente bene, quando si sentiva un modo hai amato sentire, e ritengo che la vibrazione senza praticare pensieri specifici. Permetta sapendo che avete il potere di scegliere i vostri pensieri e la conoscenza di ciò che un pensiero giusto può fare per voi, per farvi sentire il potere, non importa ciò che appare il contrasto.

Che cosa si vuole e vogliono sentirsi è lì per voi, non appena è partita la vostra vibrazione ad esso. È possibile abbinare la vostra vibrazione di ciò che si desidera, non appena si smette pratica di vibrazioni di resistenza, che spesso sono circa la vostra attenzione sulla mancanza percepita di ciò che si desidera. E &'; sa buona pratica, quella che si e' ll apprezzare.

La pratica rende progressi Hotel © .. Joyce Shafer

Siete invitati a utilizzare questo articolo nella tua newsletter o nel tuo blog /sito web fino a quando si utilizza la mia biografia completa di essa Hotel