Ridurre frustrazione e migliorare le comunicazioni

Anche se a nessuno piace ammetterlo, comunicando con qualcuno che amiamo chi ha demenza è spesso frustrante. La perdita di memoria rende anche la discussione più banali difficili; e molti caregivers lamentano le continue domande ripetute come “ che giorno è &"; A volte, i cambiamenti di personalità sono la parte più difficile.

Non ci sono tecniche generali per assisterci nelle esperienze giorno per giorno, ma uno dei fattori principali è il nostro atteggiamento. Una persona con difficoltà di elaborazione dati e comunicare spesso mantiene una capacità di percepire la comunicazione non verbale. Questo è il tipo di comunicazione “ scritta sul nostro viso, &"; nel nostro tono di voce, o in il nostro tocco. Mentre si può certamente falsi nostre reazioni di apparire calmo, rassicurante, e paziente, è molto meglio se in realtà sono calmi, rassicurante, e il paziente!

Questa reazione amorevole ci impone di esaminare come rispondiamo alla caregiving ruolo, il nostro rapporto cambia con la nostra amata, ei nostri sentimenti. Non solo è la demenza cambia la vita per le persone in essa, ma anche per coloro che amano e la cura per loro. Esaminando le nostre reazioni emotive, stile di comunicazione, e la prospettiva può aiutarci ad avere uno stile di comunicazione meno stressante con la nostra amata

L'accettazione è la chiave:.
Mentre alcuni tipi di demenza può essere invertito, molti non possono. Imparare a conoscere la malattia che causa la demenza e il suo corso probabile è un primo passo importante ad accettare una situazione. La seguente espressione deriva da una vecchia preghiera; può risultare utile ripetere a se stessi quando si lotta con il senso di colpa, frustrazione o rabbia per la malattia:

“ Concedimi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare
Il coraggio di cambiare le cose Posso Comprare e la saggezza per conoscere la differenza &";

Pur accettando certe cose può essere difficile inizialmente, caregiving è in ultima analisi più facile quando riconosciamo e capire le cose che non possono essere cambiati.

Alcuni esempi di cose che non si può necessariamente cambiare:

1. La sua realtà: non è possibile su “ cura &"; una persona &'; s confusione ragionando con lui. Il cervello non funziona il modo in cui ha fatto una volta e nessuna quantità di discutere della realtà cambierà quella. Assumere quello che stanno dicendo è “ vero per loro &"; e lascia che sia.
2. Comunicazione e Pensiero Sintomi: Mentre alcuni demenza può essere invertito a seconda del tipo, Alzheimer &'; s Disease, per esempio, è improbabile che migliorare. Cercando molto difficile cambiare certa parola o modelli di pensiero non può mai funzionare. Parlando dal medico e imparare di più può aiutare a distinguere le cose che sono inutili e che le cose possono essere migliorate. Pagina 3. La persona amata &'; s Comportamento: comportamenti inquietanti, come ad esempio parolacce o arrabbiato esplosioni, può accadere con alcuni tipi di demenza a causa dei cambiamenti nel cervello che né tu né l'altra persona può controllare
4.. Other People: Quando un genitore anziano ha cambiamenti di personalità drammatici come la demenza, questo può alterare le dinamiche familiari. A volte questo comporterà o migliorare conflitti sottostanti familiari, singole debolezze, o conflitti. La gente far fronte in modo diverso e non sempre per il meglio. Mentre è possibile impostare i propri limiti, chiedere aiuto, o essere assertivi, non è possibile modificare altre persone &'; s reazioni

Modifica delle cose che possiamo:
Realisticamente, abbiamo solo il controllo solo su noi stessi.. Qui ci sono alcune cose che possiamo cambiare:

1. Sense of Humor /Attitude: È sempre possibile scegliere di avere una prospettiva positiva in ogni situazione. Quando ci si sente frustrati, stop e appena notate quello che stai pensando e cercare di trovare una rotazione positiva su di esso.
2. Routine e modi di comunicare: Inserimento di informazioni – come la data, l'orologio, il giorno s 'ordine del giorno, menu del giorno, ecc - nello stesso luogo in casa può fare la differenza. Alcune persone hanno scoperto che mettere le informazioni di base su una lavagna bianca nei pressi di un orologio e il calendario in una posizione centrale (come l'area telefono in cucina) può aiutare la persona che è spesso confuso. Può aiutare il caregiver a ridurre la necessità di rispondere ripetutamente alle stesse domande.
3. Concentrarsi su un messaggio più profondo: a volte, la nostra amata &'; s parole non vengono fuori abbastanza bene per noi capire a tutti, ma è ancora possibile “ leggere &"; che la persona si sente paura, per esempio. Rispondere al messaggio più profondo prima. In questo esempio si potrebbe rispondere con rassicurazione prima “ E sta per essere a posto, io &'; sono qui per aiutare &"; – poi chiedere di più informazioni: “ mi puoi dire in un modo diverso quello che stai chiedendo su &"; Pagina 4?. Utilizzare Più di tocco: Un tocco gentile sul braccio o alla spalla comunica che ti interessano e spesso è rilassante per la persona. Vi è qualche evidenza che quando una persona con demenza è rilassata, lui o lei è più in grado di formare le parole appropriate e capire di più di quello che stai dicendo pure.
5. Essere chiari e concisi: Guardando la persona, riducendo le distrazioni, parlando chiaramente e in modo chiaro, e con parole semplici e frasi può aiutare con la comprensione
6.. Ottenere aiuto per voi: Se vi sentite impazienti o frustrato, potrebbe essere il momento di chiedere più aiuto da parte degli altri, trovare più risorse o servizi, ecc Qual è la cosa migliore per la propria salute è di solito, a lungo andare, meglio per altri ancora.
7. Per ulteriori informazioni: Cercate libri, consigli, e siti web per conoscere comunicare con qualcuno che ha la demenza

La saggezza per conoscere la differenza:.
Frustrazione è un buon indicatore che stiamo entrambi avendo problemi ad accettare qualcosa o che abbiamo bisogno di fare un cambiamento nelle nostre reazioni o comportamenti. Se vi trovate arrabbiarsi frequentemente, che si può tentare di cambiare qualcosa che semplicemente non può essere cambiato. Cercare cose che puoi cambiare o migliorare - come routine, tecniche di comunicazione e /o ottenere abbastanza pause e aiuto Hotel  .;