9 grandi modi per affrontare con i nervi Quando incontro persone

Ognuno soffre con quella sensazione nervosa mentre incontrare qualcuno di nuovo; it &'; s una sensazione perfettamente normale. È la natura umana per ottenere ansioso, mentre di fronte alla prima introduzione, che faccia a faccia riunione di un estraneo.

Quindi, solo perché otteniamo nervoso? Perché stiamo cercando di impressionare! Nessuno ama rifiuto. La sensazione di rifiuto da uno sconosciuto è ciò che ci rende così nervoso in primo luogo!

Di seguito sono riportati alcuni consigli per aiutarvi a spingere quei nervi a lato:

1. Prendete un amico con te.

Il pensiero di dover entrare in una stanza e conoscere nuove persone può essere sufficiente a farti vomitare! Cercate di evitare i nervi prendendo con sé un amico con voi. In questo modo non siete soli e anche se la persona che si e' re incontro si rivela essere un perdente totale, si ha il back up di un amico!

2.Yoga

Sì, lo so quello che &'; re pensare! , Tutta quella roba bendy elastico è una sciocchezza; ben si couldn &'; t sono stati più lontano dalla verità! Lo yoga è un ottimo modo per rilassarsi i nervi, dopo l'esercizio vi sentirete abbastanza sicuri di incontrare facce nuove.

3. Ricordate che sono soltanto umano!

&'; s molto facile dimenticare che le persone che si sta per incontrare sono in realtà solo umano; non c'è assolutamente alcuna necessità di iniziare a panico e preoccuparsi per il modo in cui percepirà voi. Quando si panico che &'; s quando le cose iniziano a prendere una diapositiva in discesa.

4. Relax

Quando non senti rilassato allora il tuo cervello can &'; t funzione correttamente, si inizia a dimenticare le cose e cominciare a bocca chiusa dentro.

5. Fate una lista

I don &'; t significa trasformarsi in un nerd! Tuttavia, se si sa in anticipo che avete un appuntamento con qualcuno di nuovo. Se ci &'; s la minima possibilità che si inizierà a innervosirsi e avete bisogno di porre domande, semplicemente li butto giù su un pezzo di carta!

Ciò contribuirà onda addio a quei nervi. E &'; s grande per fare questo quando si va a un colloquio di lavoro, forse un medico o un'ostetrica appuntamento.

6. Concedetevi un vestito nuovo

Nuovi vestiti e una nuova immagine significa un nuovo parere sulle cose; vi sentirete sicuri ed efficienti con la nuova immagine.

Se si guarda bene sulla parte esterna allora si sta piantando i semi per il successo al suo interno! Sarete sorpresi quello che un nuovo vestito può fare per voi.

7. Sii te stesso

Un problema comune mentre conoscere nuove persone è che tendiamo a voler impressionare un po 'troppo. Un esempio potrebbe essere un uomo che cerca di impressionare una donna; potrebbe andare un po 'in mare e cercare di rendere l'immagine un po' troppo grande!

Se non &'; t essere te stesso e bastone per i vostri valori, allora la persona che si e' re incontro potrà mai conoscere il vero te. Don &'; t essere falso doesn &'; la t arriva da nessuna parte nella vita. Potrai impressionare oggi e domani sarà simile a un pazzo totale quando la verità viene fuori.

8. Ricorda che puoi &'; t impressionare tutti

Anche se ti piacerebbe semplicemente non è realistico pensare che tutti possono essere colpiti. La vita è piena di alti e bassi; it &'; non è la fine del mondo se qualcuno doesn &'; t come si

9.. Pensiero positivo

Se si sente positivo e don &'; t permettono negatività a calci in poi vinto &'; t hanno le, e se e senza ma. Il pensiero positivo è la strada da percorrere!

La vita è breve e davvero can &'; t permettersi di perdere tempo a pensare a come gli altri ti percepiscono. Se si è soddisfatti allora che &'; s tutto ciò che conta! Persone don &'; t morso; incontrare nuove persone è una parte della vita che si deve abituarsi a Hotel  .;