Guarda la tua lingua!

La lingua si usa tutti i giorni - la vostra scelta delle parole, la sequenza, e il tono - svolge un ruolo più importante nel modo in cui si sta percepito di quanto si possa immaginare. Come si risponde a una domanda, un complimento, anche un commento sul tempo, colpisce quello che la gente pensa di te, le tue capacità e il tuo lavoro in modo molto sottile ma molto potente.

Diamo un'occhiata a tre esempi, tra cui alcune semplici modifiche si può fare per avere l'impatto più positivo sulla tua carriera e le vostre relazioni.

1. Sì, grazie, che era
un buon lavoro
Come si risponde a un complimento influenza la percezione della gente della vostra fiducia e la capacità (o la sua mancanza). Come la maggior parte di persone, probabilmente avete scoperto che i complimenti sono più difficili da accettare le critiche. Fin dalla prima infanzia, è stato quasi certamente insegnato a chiedere Compra di retroazione (aka critica) e di essere modesto circa
(vale a dire, Scoraggiare) complimenti.

Quando si esegue lo shuffle "Uffa, che non erano nuthin '", spazzolando il complimento via con imbarazzo o minimizzare la vostra realizzazione, persone credo
voi. Credendo la tua risposta, si affacciano le ore di straordinario messo in dal vostro team, le competenze e abilità che sono stati necessari, e lo smalto si mette sul risultato finale.

D'altra parte, se si adotta un superiore posizione prendendo tutto il merito per un lavoro di squadra o sostenendo che solo fuori di tutte le persone nell'organizzazione potrebbe essere tirato fuori, ti verrà cancellato come arrogante e pericolosamente indipendente ( non
un giocatore di squadra).

Invece, praticare un approccio di mezzo-terra, preferibilmente mediante con un amico fuori dall'ufficio gioco di ruolo. Mettetevi comodi con un linguaggio che afferma la vostra fiducia e la competenza senza falsi orgoglio o arroganza. "Sì, grazie, il mio team e ho fatto un lavoro davvero fantastico!" è una grande risposta. "Grazie - Apprezzo il vostro riconoscendo lo sforzo che ha portato a ottenere che fare bene," è un altro

Quando qualcuno si complimenta personalmente, considera la richiesta di feedback più dettagliato.. Un complimento può sentire a disagio perché implica spesso giudizio - positivo giudizio, per essere sicuro, ma ciò nonostante il giudizio. "Sei un grande facilitatore," è un giudizio che provoca inevitabilmente il confronto nella vostra mente per tutti i facilitatori che conosci che sono migliore di te, creando incredulità istante e disagio.

Grazie a chi parla e chiedere, «E il mio facilitazione davvero lavorato per te?" Questo tira fuori osservazioni specifiche ("Mi piace come è assicurarsi che tutti si trovino pari tempo"), che sono in realtà utile a voi per sviluppare le tue abilità di facilitazione.

2. Accentuare la
positivo
Avete notato che le persone si lamentano in modo abituale? Usano le stesse parole per descrivere tutte le cose che non sono contenti. Una persona potrebbe chiamare chiunque non è d'accordo con un "traditore schmoozing". Qualcun altro potrebbe dire comunque deludente - sia nel passato o previsto - era un

Ti è venuto in mente che le vostre abitudini denunzianti sono altrettanto evidenti per gli altri come loro sono per te

Visto lamentano di amministrazione in qualità perdenti. Pertanto, lamentano mai ottenere i migliori progetti e sono costantemente passati sopra per la promozione. Potrebbe non essere un out-and-out piagnone, ma quasi certamente hanno abitudini tipiche di lamentarsi e circostanze scottanti che si innescano quelle abitudini.

Prestare attenzione per un paio di giorni per identificare la vostra abitudine. Che cosa fa scattare le vostre lamentele e quali parole si usa in genere? (Se non si riesce a capirlo, mobilitare l'aiuto di un amico fidato.)

Poi scegli modi più positivi di esprimere se stessi. Se sostituzioni positivi sentono troppo artificiale, provare un modo fattuale di descrivere la persona o situazione, senza alcun carico emotivo.

Il "traditore schmoozing" potrebbe essere "politicamente di buon senso", o potrebbe essere solo "Joe". Quel "progetto disastroso" potrebbe essere "purtroppo ritardata a causa di nuove esigenze", o semplicemente "il progetto di aggiornamento della stampante." Search

Salva il tuo lamentarsi e sfogo per gli amici, coniugi e partner al di fuori * * dall'ufficio. La vostra carriera vi ringrazierà per questo.

3. Scegliere Vuoi invece di Need
Prendete un paio di giorni o una settimana per sperimentare ciò che accade quando si utilizza "volere" invece di "bisogno", "dovrebbe", "devo", "deve" e " deve."

"Voglio andare al lavoro ora."

"Voglio finire questa relazione entro la fine della giornata." search

"Voglio andare alla riunione del personale." search

Se questo si sente a disagio, soprattutto se ti senti come se stai mentendo a te stesso, aggiungere alla causa del perché
volete fare queste cose.

"Voglio andare al lavoro ora perché ho un giorno migliore quando sono in ufficio in orario. "search

" Voglio finire questa relazione entro la fine del giorno perché il mio capo ha bisogno prima cosa al mattino. "search

" I vuole andare alla riunione del personale perché quando non me ne vado, i miei compagni di squadra dicono cose sarcastiche circa le mie priorità e il mio capo si arrabbia. "search

Si può trovare un modo così piacevole di guardare il mondo che si adotta "desidera" come parola di scelta in ogni situazione possibile. In effetti, ho un buon amico che crea "vogliono fare" elenca invece di "fare" liste. Lo trova molto più motivante

Come è possibile regolare la vostra lingua per avere un effetto positivo su come si sta percepiti - e sulla vostra carriera? Mi mandi due righe e fatemi sapere!

"Lingua esercita potere nascosto, come una luna sulle maree." Rita Mae Brown, 1944 -, americano autore, sceneggiatore e attivista
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