Come accelerare le prestazioni Facile & Veloce

Come accelerare le prestazioni di tutti i tipi – Veloce

• 1. Ottenere questo: Secondo l'ultima (11.09.12) ricerca neuroscientifica in Giappone dal professor N. Sadato: “ Per il cervello, che riceve un complimento è tanto una ricompensa sociale come essere ricompensati con soldi &" ;.

• 2. Se si desidera una migliore apprendimento e una maggiore memoria a lungo termine, da te stesso, e altri (gruppo, famiglia, colleghi), offrono un complimento diretto a persone durante un'attività. Le tue parole diventano Suggerimenti di potenza per il miglioramento

• 3. Per Brainiacs: l'area del cervello che fa scattare il miglioramento (fino al 70% in più di performance) a causa di complimenti, è il vostro Striatum

•. 4. contanti uguale un complimento per il vostro striato. E &'; s parte del vostro gangli basali, parte della struttura decisionale del cervello

• 5. Fatto: il cliché é ;, “ Lode a favorire il miglioramento, “ è una realtà scientifica. Domanda: come si dovrebbe usare

• 6. Per te: Dopo aver studiato per un esame, te complimento per un lavoro ben fatto. Anche in questo caso, subito prima dell'esame stesso

• 7. Come? Prendere 60 secondi di chiudere gli occhi e amp; rilassarsi mentalmente prendendo quattro (4) respiri diaframmatici, su espirando, visualizzare ottenere il 100% o un “ A &"; sul test. Vedetevi “ sorridente &"; al vostro successo. Che &'; s il vostro complimento. Un cono gelato al cioccolato è troppo bello. Una cena bistecca

• 8. Andando per un colloquio importante? Fare una presentazione?
Che dire prima di un incontro importante o trattativa? Sì

&bull!; 9. Complimenti il ​​vostro significativo-Altro, soci in affari, & i membri del team, il vostro vedranno una maggiore disponibilità a prendere in considerazione altri punti di vista. Complimenti innescano l'empatia, la ragione, e vendere emozioni positive

• 10. un minuto del vostro tempo vale la pena fino a sette (7) giorni di miglioramento delle prestazioni, l'apprendimento migliore e più forte della memoria a lungo termine? E &'; s la vostra decisione.

Lo abbiamo provato su dirigenti, ed è un killer-Application. Tu e tutti gli altri sa un complimento quando la sentono. E &'; s in vostro viso-espressione e linguaggio del corpo. Potrebbe essere solo due parole come – “! Grande lavoro &"; o “ Big Improvement &"; Funziona

• 11. Potete cadere giù come un cavatappi (lentamente in un rotolo)?
Chi se ne frega? Milioni di cittadini anziani cadono ogni giorno, e si rompono le ossa. Spesso, si crea una ferita mortale. Quando un anziano cade
, e si rompe un fianco – può essere seguita da una morte lenta

• 12. Ci si può allenare facilmente e rapidamente a voi stessi di cadere in-a-rotolo, e vendere evitare lesioni perché si sono rilassati e controllare la caduta. Prende
flessione e si torcendo camion (fianchi), e il collo. E &'; s baby-facile

Tutto ciò che serve è un'intenzione mentale, di roll-in-a-ball.. Che mentale-immagine rilassa i muscoli, e mettere un “ smile &"; sul viso invece di un cipiglio. Il sorriso informa il cervello, “ Questo-is-a-game &" ;, e do-not-irrigidire il tuo corpo!. E &'; s più facile da fare che da spiegare

• 13. Noi tutti “ sogno a occhi aperti &"; fino al 53% delle nostre ore di veglia. Che &'; sa statistica vera e propria, basata sulla ricerca scientifica. Inserisci come un sogno ad occhi aperti, è a rotazione in un intenzionale caduta, e sorridente!

• Ora, fisicamente fanno tre (3) laminazione cade. Ripetere l'operazione per ogni un minuto, per un totale di quattro giorni, e si è creato un comportamento fisicamente ricordato. A condizione che voi stessi.

• E &'; sa nuovo Brain-programma, e quando la cosa reale accade (caduta), si rotola, non cadere in giù come un albero tagliato
Allora cosa.? Non si rompe un osso o l'anca fragile.

Risultato: nessun ricovero in ospedale, e una maggiore salute & longevità
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