Le persone che hanno influenzato me: Vijay Rana

Quando si tratta il mio viaggio di auto-consapevolezza, ci sono alcune persone che si distinguono quando mi guardo indietro da dove sono venuto da, e una di quelle persone è Vijay Rana.

Questo è qualcuno che è basato in Inghilterra ed è un guaritore /terapeuta.

Emotional Build-up

Verso la fine del 2014, ero alla ricerca di qualcuno che sarebbe in grado di aiutare me, e questo è stato perché ho avuto un accumulo emotivo che doveva essere rilasciato. Fino a questo punto, mi ero lasciato andare un sacco di bagaglio emotivo, ma ho ancora sentito come se mi è stato bloccato.

Dopo aver cercato informazioni su internet, mi sono imbattuto in qualcuno chiamava Vijay Rana. Questo è stato qualcuno che ha offerto una serie di differenti terapie, e nella sua scrittura-up ha parlato della sua esperienza di lavoro attraverso il dolore.

Grief

Questo si è distinto per me, perché questo è stato un periodo in cui stavo lavorando attraverso il mio dolore, tra le altre emozioni, e dopo aver letto la sua esperienza, ho la sensazione che questo è stato qualcuno che mi potrebbe aiutare. C'era il dolore che non avevo &'; t lavorato attraverso dopo la perdita di mio padre, e c'era anche il dolore che è stato il risultato delle altre perdite della mia vita che non avevo &';. T piansero

Una volta ho avuto ha lavorato con Vijay per la prima volta, mi sono sentito più leggero, e ho potuto vedere che questo era qualcuno che avrebbe avuto un'influenza positiva sulla mia vita. Sono stato in grado di lasciar andare in sua presenza, perché mi sentivo al sicuro e per l'empatia che ha visualizzato.

Tempo
Positivi

​​Mentre continuavo a lavorare con lui, sono venuto a vedere che ha capito quello che stavo passando (e quello che avevo vissuto), e questo è stato qualcosa che ho molto apprezzato. Sono rimasto stupito che avevo trovato qualcuno come questo che ho potuto parlare con

mi sono reso conto che non ero &';. La t attratto da Vijay solo perché aveva lavorato con il dolore; c'erano altre ragioni. Tuttavia, col passare del tempo, ho gradualmente cominciato a vedere il motivo per cui ho creduto che questa fosse qualcuno che mi potrebbe aiutare.

contenimento emotivo

E 'stato durante questo periodo che ho iniziato a sviluppare la capacità di contenere le mie emozioni, e questa era una cosa che ha avuto luogo attraverso lasciar andare il emotivo accumulo dentro di me ed essendo affermata. Affrontando le mie emozioni in sua presenza, ho cominciato a diventare più emotivamente resiliente, e come conseguenza di questo, è stato più facile per me affrontare come mi sentivo quando ero da sola.

Queste erano le emozioni che avevano stato intrappolato dentro di me per molti anni, e questo ha fatto sì che esso wasn &'; t facile per me lavorare con loro. Tuttavia, sapevo che avrei dovuto affrontare loro, e insieme a Vijay &'; s supporto, ho continuato ad andare

Crying Out il dolore

Dopo aver sviluppato la mia forza emotiva di un certo livello. , sono stato in grado di gridare il dolore dentro di me. Mentre io avevo pianto prima, esso wasn &'; t qualcosa che ho sempre sentito a mio agio con, e fu solo dopo aver lavorato con Vijay che mi sentivo abbastanza forte per arrendersi a come mi sentivo

In passato, lo farei. hanno pianto in certe occasioni o fatto tutto il possibile per fermare me stesso, per esempio; ma ora ero in una posizione in cui avevo bisogno di più per evitare di come mi sentivo. Da una parte mi sentivo più forte, e dall'altra parte, sapevo che non avevo più bisogno di abbandonarmi.

I rapporti

Come divento più emotivamente integrata, volevo essere in mezzo alla gente che erano anche in contatto con le loro emozioni. I didn &'; t vuole avere per nascondere il mio vero sé e per mettere su un atto attorno alle persone che ho avuto vicino a

Ciò significa che mentre ci sono stati rapporti che è venuto a una fine; si sono formati nuovi rapporti. Significava anche che le relazioni esistenti sono cresciuti più forte e ha iniziato a diventare ancora più appagante

Il fattore
Definire

Se wasn &';. T per il sostegno che Vijay ha mostrato, ho wouldn &'; t hanno sentito al sicuro abbastanza per abbracciare le mie emozioni. Invece, avrei continuato a svolgere un ruolo e per nascondere il mio vero sé nel processo

E 'stato attraverso la sua attivazione che sono venuto a vedere che io didn &';. T bisogno di vergognarsi di come mi sentivo , e che era sicuro per me esprimere le mie emozioni. Con la sua presenza, sono stato in grado di sviluppare un nuovo rapporto con le mie emozioni.

La scrittura

Anche questo significa che ho dovuto molto di più a scrivere, e anche se ho avuto una comprensione di base di emozioni prima che tutto questo ha avuto luogo, non era niente come la comprensione che ho presto sviluppato. Quindi non solo la mia vita migliorare, sono stato anche in grado di dare di più al mondo.

La gratitudine

Non potrò mai dimenticare l'impatto che Vijay ha avuto sulla mia vita, e io sono estremamente grato per entrare in contatto con lui. Se volete saperne di più sulla Vijay Rana, si prega di andare su - http://www.khironhouse.com/people/
.