Relazioni: Perché alcune donne trovano difficile Say No

oggi &'; s mondo, non è raro che le donne siano in posizioni di grande potere e responsabilità. Spesso hanno un maggiore controllo nella loro carriera e le relazioni e non sono limitata come le generazioni precedenti erano. Questo non vuol dire che questo senso di empowerment interiore è diventata la norma per tutte le donne

Alcuni troveranno relativamente facile alzarsi per se stessi e gli altri ha vinto &';. T. Oppure potrebbe essere solo una sfida quando si tratta di determinati contesti e altre volte potrebbe essere soddisfacente. Ma anche se è solo una sfida in un settore di una donna &'; s la vita, potrebbe influenzare il loro benessere e finiscono per causare problemi in altre aree della loro vita

Avere la capacità di dire di no fa parte. avendo confini sani e funzionali. Quando questi non sono a posto, si può finire per dire sì quando si dovrebbero dire no e dire no quando sarebbe meglio dire di sì.

Uncomfortable

Per sentire a disagio dire di no è andando a creare sfide per una donna. Ciò che sentirete a vostro agio sarà quello di dire sì o no quando non è nel loro di interessi. In occasione dispari questo è improbabile che possa influenzare il loro benessere e tuttavia sarà un problema quando è diventato un modello nella loro vita.

Questo potrebbe allora essere qualcosa che sono consapevoli e comunicazione su base regolare o qualcosa che si svolge fuori della loro consapevolezza. Quindi nel momento in cui possono essere in contatto con i loro veri bisogni e dopo che è avvenuto, ben presto rendersi conto che la loro risposta non era &'; t destra

E riflettendoci, si potrebbe cominciare a vedere che è. solo che interessano alcune aree della loro vita, o forse si tratta di una sfida generale che stanno vivendo.

Supporto

Se una donna sta avendo difficoltà a piedi per se stessa, è evidente l'avrà bisogno per ricevere qualche tipo di supporto o di orientamento. È la natura umana di guardare verso gli altri quando si tratta di come ci si deve comportare e in quello che è o non è appropriato in pensieri, parole ed opere.

Tuttavia, anche se è necessario un qualche tipo di aiuto, doesn &' ; t significa che è disponibile per la donna. Questo potrebbe essere il risultato di essere in un ambiente in cui le altre donne hanno gli stessi problemi.

Oppure potuto osservare le altre donne in piedi per se stessi e pensare a se stessi come non sia possibile per loro di fare la stessa cosa. Queste donne potrebbero essere classificati come diverso, in qualche modo e ad avere qualcosa che non hanno.

Forse il ruolo che essi svolgono di non essere in grado di dire di no in determinate situazioni o, in generale, è diventata la loro identità. Non vi è quindi alcun pensiero sul fatto che sia una scelta, è semplicemente chi sono e come è la vita.

Esempi

Così alcune donne avranno una certa area dove dovrebbero dire di no e che don &'; t e altri potrebbero avere una vita intera come questo. E questo può riguardare i rapporti che hanno con: famiglia, i colleghi, partner /amanti, i loro figli e anche con le persone che hanno appena soddisfare

Family

Quando si parla di famiglia, si potrebbe. solo permettono loro di camminare su di loro e finiscono per all'infinito compromettendo chi sono. Per difendersi da soli causerebbe loro troppa tensione. E mentre essi soffrono per non dire di no, che va insieme a quello che la loro famiglia vuole sembra più facile.

Se questo non è un problema generale, allora potrebbe riguardare una o due aree. In queste zone si sentono completamente aperto ed instabile di mantenere la loro posizione

I colleghi

Questo può valere anche per una donna e'. S capo se ne hanno uno, così come i loro colleghi e la persone che si trovano nello stesso ambiente di lavoro. Se sono in una posizione di alto livello o vogliono essere a dire di no al momento giusto sarà vitale.

Per essere in grado di dire di no, potrebbe sabotare le loro possibilità di aumento in una posizione più elevata o far essere avvicinò dai loro colleghi o capo. Frustrazione potrebbe derivare, così come la sensazione che uno non viene rispettato e ha vinto &';. T raggiungere quello che sono in grado di

partner /amanti

Questo potrebbe riguardare una donna non voler impegnarsi in un certo attività sessuali o qualcosa di meno invadente, ma una violazione comunque. Fare ciò che il loro partner vuole è la norma e quello che vogliono è poi secondario
.

Per alcune donne questo potrebbe includere lasciando un uomo toccare loro quando non è opportuno. E nel compiere un uomo &'; s esigenze sessuali quando cioè non vogliono vogliono veramente. L'uomo in questione potrebbe essere il loro partner /amante o qualcuno si incontrano in una notte fuori, per esempio.

Conflitto

Ad un certo livello vi è la necessità di dire no e ad un altro livello doesn &' ; t si sentono sicuri di farlo. A seconda di quale sia la situazione, potrebbe essere una questione di vita o di morte. Se una donna è con un uomo che è abusivo, dire no potrebbe portare a seri problemi.

Ma anche se non è così estremo come questo, ci potrebbe essere ancora ansia incredibile e la paura che si pone. Quindi è molto probabile che ad un certo punto in questa donna &'; s vita ha imparato che dire di no e affermare i suoi confini, in generale, non era sicuro. Quello che era cassaforte era di compiacere un'altra; anche quando questo significava dispiacere se stessi.

Provoca

Anche se questo potrebbe essere una conseguenza di quanto è successo nel corso della loro vita adulta, è comunemente a causa di come sono stati trattati dai loro caregiver primari. Quello che succede dopo è quindi solo un riflesso di questi primi anni

Come il padre li ha trattati; la loro madre e le altre donne che erano in giro in questo momento avranno avuto un grande impatto.

In questo momento potrebbe non aver sentito al sicuro per la donna di alzarsi per se stessa e per abbracciare i propri bisogni e desideri ; quello che sembrava cassaforte era di andare avanti con quello che suo padre voleva.

L'Ego Mente

La loro mente egoica sarebbe associato queste esperienze come ciò che è familiare, e quindi ciò che è sicuro. E ha vinto &';. T importa che questi modi di comportarsi non sono sani o funzionali

Così come un adulto, la donna continuerà a ricreare queste prime esperienze. Sia da:. Attirare le persone che rispecchiano queste associazioni o loro proiezione su persone che don &'; t riflettono il passato

La consapevolezza

Anche se il tempo sarà passato e la donna non è più il bambino che una volta era; queste esperienze possono rimanere nel loro corpo. Questo può essere sotto forma di emozioni intrappolati, sentimenti e sensazioni.

E come questi sono liberato dal corpo loro mente ego non sarà più associato a dire di no in quanto pericolosi e familiare. Uno cominceranno a sentirsi al sicuro dire di no e in piedi la loro terra.

Questo può essere fatto con l'aiuto di un terapeuta o guaritore, che permetterà uno per ottenere in contatto con ciò che è intrappolato nel loro corpo e rilasciare gradualmente .. it Hotel