Senso di sé:? Che cosa è un senso di sé

Si è detto che un senso di sé è un'illusione e che è semplicemente un'idea. Indipendentemente da questo punto di vista e qualsiasi altro punto di vista che è simile; è chiaro che avere un senso di sé fa una grande differenza e che le idee sono potenti

I wouldn &';. t descrivono un senso di sé quale è fissata, per me è qualcosa che può cambiare nel tempo, come si cresce e si espande. Si tratta di una conoscenza interiore di &'; io so chi sono e so chi sono, non &' ;. Questo potrebbe anche essere descritta come una certezza interiore.

My View attuale

Queste descrizioni non sono da prendere come verità completa o solo, sono semplicemente la mia attuale comprensione di ciò che un senso di sé è e ciò che non lo è. E di ciò che crea un forte senso di sé e ciò che doesn &';. T

Un senso di sé

E abbiamo un individuo che ha un mondo interiore forte. Questo non vuol dire che queste persone sono introversi, che possono benissimo essere estroversi. E come si può chiedere il parere degli altri; ascoltano anche a ciò che viene da dentro. I loro bisogni personali, desideri e desideri saranno conosciuti e generalmente curati

Essi conoscono la differenza tra i loro:. Pensieri, sentimenti, emozioni e sensazioni e pensieri, i sentimenti e le emozioni di un'altra persona. Quali sono responsabili e che non sono per responsabili per gran parte è chiaro per loro.

I confini sono un'altra parte importante di avere un forte senso di sé. Questo significa che si sa dove iniziano e fine e dove un altro comincia e finisce. E come risultato di questo si può dire sì e no quando è necessario; invece di no quando dovrebbero dicono di sì e sì quando dovrebbero dire di no.

Avere la capacità di autoregolazione è disponibile per queste persone anche. Questo significa che come si sentono non è puramente in base a come gli altri rispondono. Hanno una capacità interna di lenire e regolare le proprie esperienze emotive. E attirano gli altri che possono aiutare in questo.

Qui si potranno apprezzare i punti di forza e di accettare la loro debolezza e accettando se stessi di più, si arriverà ad accettare altri più. Questo anche doesn &'; t significa che uno andare avanti con tutti

Si potranno apprezzare e valorizzare se stessi abbastanza di non impegnarsi in confronti omogenei o cercando di essere qualcun altro.. E questo valore è da loro connessione con la loro natura interiore e non dipendeva o affidamento sul raggiungimento di certe cose o guadagnare l'approvazione di certe persone.

controllo di auto sarà il tipo primario di controllo che viene apprezzato e non il controllo sugli altri o la natura. Vedendo che uno è parte di un tutto e non separare porterà anche a una vita più armoniosa. Uno ha valore ed è importante e tuttavia intrinsecamente, non più importante o di valore di qualsiasi altra persona.

E avendo un ricco mondo interiore, uno sarà in grado di godere di essere da soli il più stare con gli altri. Si può essere soli, ma questo doesn &'; t significa che saranno soli. Essere centrato ea proprio agio all'interno, porterà a non essere completamente influenzati dai drammi del mondo esterno.

Anche se aiutare gli altri in qualche forma sarà una conseguenza, questo non sarà fatto in un modo che uno si compromette. Sarà fatto in modo che nutre non solo gli altri, ma porta anche a se stesso nutrimento

Essendo abbastanza presente e vivere il momento, sarà un luogo che si è abituati a vivere; senza essere asserviti al passato e al comportamento sconfiggere reattivi e di auto.

debole senso di sé

Sarebbe facile presumere che le persone con un debole senso di sé sono scarsi risultati e imbattono come completamente diverso per le persone con un forte senso di sé. Tuttavia, questo non è sempre il caso. Come ci sarà probabilmente momenti in cui le persone con un forte senso di sé perdono il loro centro e le persone con un debole senso di sé un guadagno; anche se solo per un breve periodo.

Quando quelli senso di sé è debole o inesistente, tutti i tipi di problemi mentali ed emotivi possono derivarne. E il mondo della psicologia ha molti nomi per questi; con il disturbo borderline di personalità spesso utilizzato.

Una grande sfida qui sarà confini. Sapere dove si comincia e finisce e le altre persone iniziano e finiscono sarà chiaro. Questo porterà a non conoscere la differenza tra quelli: pensieri, sentimenti, emozioni e sensazioni e ciò che gli altri popoli sono. Un altro nome per questo è quello che chiamano invischiamento; dove ci si sente emotivamente e mentalmente parte di un'altra persona. Senso di vuoto, invisibile e che un doesn &'; t esistere sono anche conseguenze

Questo può portare a essere controllati da altri e anche cercando di controllare gli altri; con uno anche proiettare i propri problemi sugli altri le persone. Vedendo in altri ciò che hanno negato e represso in se stessi

La gente che sono descritti come empatici, che riprendono il contenuto psichico degli altri e spesso si sentono sopraffatti e bruciati come risultato; avere problemi con i confini

Avere un senso di potere personale, l'amore di sé e il controllo di sé è spesso sconosciuto a queste persone; con altre persone essere guardato fino a e adorato. Questo può essere una ragione per le persone che sono religiosi; con il potere e la guida

Termini che vengono utilizzati al posto di valorizzare e apprezzare se stessi esistenti sempre esternamente sono spesso arroganza e di essere egoista; con la dipendenza menti ego stimoli esterni, il nome falso sé, è spesso utilizzato.

E come la capacità di autoregolazione esiste raramente, la forma di regolamentazione è disponibile attraverso guadagnando l'approvazione e l'accettazione degli altri, mangiare , bere, la droga, lo shopping e le altre cose. Il mondo esterno spesso completamente definire chi si è e chi non si è.

Un altro modo per regolare questi processi interni, anche se per un breve periodo di tempo, è quello di raggiungere enorme successo in tutto il mondo. Guadagnare:. La ricchezza, il potere, lo status e l'influenza può fare questo

Ones bisogni, desideri e desideri saranno spesso di seconda mano e tagliato fuori da ciò che conduce veramente alla realizzazione personale. Questa persona sarà spesso cercano di aiutare gli altri, mentre compromettere la propria auto e tutto per l'approvazione esterna che questo porta a.

Bianco e nero

Quello che ho descritto sopra è estremamente in bianco e nero e questo è raramente ciò che accade nella realtà. E così il sopra è solo una guida approssimativa. Le persone con un debole senso di sé non sono tutti distruttivi; possono fare un sacco di bene nel mondo. Proprio come la gente può andare di avere un senso di sé di non avere uno

Alcune delle persone che hanno un debole senso di sé può essere: dittatori, narcisisti, psicopatici e tiranni, ma questo non è sempre il caso . Possono anche essere le persone che hanno dato molto al mondo e aiutato un sacco di gente. E che sarà ovviamente dipende da molti altri fattori.

I primi anni

Ciò che spesso definisce questi due a parte è il tipo di nutrimento che hanno ricevuto nel principio della loro vita. Come un bambino, non si ha il senso di individualità e di se stessi conosce solo in relazione al caregiver primario. Non esistono confini e in questa fase non sono rilevanti. Come il caregiver primario è lì per dare al bambino cosa ha bisogno.

Questo risultato è ottenuto attraverso empaticamente messa a punto nel bambino. Riconoscendo le esigenze del bambino, come il bambino non può fare questo attraverso le parole in questa fase; ed è per questo che è importante per il caregiver sia empatico.

Ora, se i bisogni sono riconosciuti dal caregiver, il bambino può cominciare a vedere che è separato dal caregiver. Attraverso avere queste esigenze convalidati e confermati, sarà chiaro che questo è il caso. Il bambino &'; s senso di potere personale inizierà anche a sviluppare di conseguenza.

Quando doesn &'; t

Se quelli caregiver è non empatica, causa di sofferenza emotiva o un passato violento, ad esempio, allora questo processo sarà inevitabilmente influenzato. Questo è meno che un altro dato è a disposizione per fornire la cura empatica. Qui i bambini &'; s esigenze saranno generalmente ignorati e la messa a fuoco saranno dirottati verso i bisogni ei desideri del caregiver.

Questo sarà quindi portare il bambino che per negare i propri bisogni; che porterà a sentimenti di incredibile: l'impotenza, la disperazione e il dolore. E come risultato di questo, non verrà a vedere che ha un senso di sé ed è separato dal caregiver. Sarà condizionato a guardare al di fuori e di ignorare ciò che è dentro. Questo può portare a incredibili sofferenze per il bambino e per le conseguenze che possono durare per tutta la vita una volta che il bambino diventa un adulto.

Critical Thinking

Come ho detto sopra, queste descrizioni non sono neri e bianco e non si lasceranno riguardano tutti nel modo in cui li ho descritto. Eppure, quando si tratta di descrivere i diversi elementi, utilizzando questo formato può portare all'auto riflessione; con quello proveniente alla propria conclusione.

La consapevolezza

Se non c'è consapevolezza, nulla può cambiare. E attraverso di essere consapevole di sé, si può lasciare andare fuori ciò che non sono e di essere chi vogliono essere. Il tipo di assistenza che si può avere bisogno dipenderà requisiti quelle e la storia. La terapia può essere necessaria o qualcosa di simile Hotel  .;