*** Le insidie ​​del pensiero positivo. . . Trasformare il dolore in forza, con un approccio collaudato

WHY approcci tradizionali non riescono a produrre la felicità e il successo desiderato

La maggior parte delle persone hanno fame di felicità. Sono alla ricerca di risposte concrete a domande antiche perché molto di ciò che ci è stato insegnato è a testa in giù e indietro. Per esempio, quando la gente mette su una faccia felice o provare ad adottare l'atteggiamento di falso til si rendono, anche se guadagnano breve sollievo dalla loro ansia, devono continuare a mettere su una facciata.

Questa resistenza a quello che esiste drena l'energia di cui hanno bisogno, al fine di risolvere un problema di fondo che deve alla fine essere affrontata. Quando facciamo questo, noi &'; re stallo invece di onorare un'emozione umana dolorosa come la rabbia o paura. Abbiamo dimenticato che i sentimenti spiacevoli sono un passaggio segreto per le condizioni che desideriamo. . . maggiore fiducia, la pace interiore e di gioia.

sentimenti sepolti non muoiono mai. Essi riemergere, di solito in un momento molto scomodo. Poi ripetiamo le stesse emozioni scomode e difficili sfide. C'è tanta felicità a disposizione di tutti noi. Non c'è bisogno di continuare a riciclare gli stessi avvenimenti dolorosi.

Dire a qualcuno che è turbato da infelicità sul posto di lavoro, la mancanza di denaro o di una relazione difficile "Basta pensare i pensieri positivi" non fornisce gli strumenti necessario creare un vero cambiamento. Possono ripetere affermazioni positive per settimane e ancora lottare con gli stessi conflitti, come ad esempio una situazione di lavoro infelice, relazioni e problemi legati a un boss o membri del team difficili.

Il tentativo di imporre il pensiero positivo può prolungare emozioni ed esperienze negative. Tutti noi abbiamo miliardi di inconsce convinzioni negative, in modo da approcci tradizionali di pensiero positivo può fare più male che bene. Un campo di battaglia interna infuria quando combattiamo, invece di accettare, ciò che esiste. Ci vuole un sacco di energia per tenere la negazione a posto. Diventiamo affaticato nel momento in cui abbiamo bisogno di energia supplementare di intraprendere azioni positive.

Dato che le nostre convinzioni sono inconsci, non sappiamo quali sono i problemi reali sono. Che &'; s perché la maggior parte le affermazioni non affrontano quello che &'; s noi tenere bloccato. Inoltre, siamo molto più che i nostri pensieri. Dal momento che oltre il 90 per cento di quello che facciamo e pensiamo si basa su convinzioni inconsce, io insegno la gente approcci multisensoriali che possono facilmente utilizzare per creare profondi cambiamenti positivi.

COME DIFFERENZE DI GENERE complicare la guarigione emotiva

Molti studi recenti hanno esplorato perché gli uomini tendono a morire sette anni prima rispetto alle donne. I ricercatori hanno notato che la maggior parte degli uomini di rado piangono. Anche quando permettono lacrime per bene nei loro occhi, raramente versato questi preziosissimi, rejuvenators innate. Sembra che abbiamo dimenticato di dire ai nostri ragazzini che i più forti alberi - quelli che tendono a vivere più a lungo -. Curva con il vento

Molte donne preferiscono piangere o si sentono male che rabbia espressa. Proprio come gli uomini era stato detto, e" Big boys don &'; t cry, &"; maggior parte delle donne sono stati condizionati a credere che la rabbia è sconveniente o “ non signorile &"; Alcune donne temono la rabbia perché sono stati in situazioni offensive quando gli altri si infuriarono. Molte donne orgogliosi del fatto che hanno messo le esigenze di altre persone prima di loro, ma segretamente si risentono il loro sacrificio.

modelli di donne alla rabbia nascosta o tristezza sono associati con le malattie fisiche che tendono a sviluppare . Recenti studi hanno esaminato perché le donne tendono a sviluppare percentuali più elevate di sindrome da stanchezza cronica, fibromialgia e artrite mentre gli uomini hanno percentuali più elevate di altre malattie come attacchi di cuore.

WHY "sentire guarire" è diventato un potente, COLLAUDATA TECNICA

Sentimenti controllare i nostri pensieri e le azioni, in modo da aiutare i miei clienti (entrambi i sessi) comodamente "Utilizzare i tuoi sentimenti per la guarigione &"; Buone notizie:. Questo non richiede anni di elaborazione emozioni negative in psicoanalisi. I miei clienti dicono di smettere di sentirsi vittime di circostanze della vita perché diventano il potere di costruire una vita ricca di realizzazione personale e la produttività.

I aiutarvi a scoprire semplici, semplici modi per affrontare le emozioni negative e sperimenta la prima volta si verificano. Si impara in fretta, di utilizzare facilmente e efficacemente le emozioni e le esperienze negative come strumenti per costruire una vita migliore.

Ho anche aiutarvi a trarre vantaggio del vostro cablaggio. Il vostro cervello è ansioso di cercare le risposte alle domande . Il tuo subconscio lavorerà 24/7 per scoprire soluzioni a interessanti enigmi e puzzle. È per questo che mi aiutano a strutturare semplice "che abilita domande" per il vostro cervello a perseguire. Noi programmare la vostra mente per garantire che diventi la persona abilitata che hai sempre voluto essere.

Qui è solo un esempio. Quando si nota self-talk del tipo: "Perché ho questo problema?" o "Cosa c'è di sbagliato con me?" potenziare voi stessi. Porsi domande come: "Come posso più facilmente rispondere a questa sfida?" Questa semplice tecnica li autorizzerà ad utilizzare la potenza impressionante del tuo cervello per cercare nella vasta banca dati nella vostra mente in un modo produttivo piacevole. Invece di presentare con molte ragioni si è bloccato (la maggior parte dei quali può essere fabbricato in quanto la vostra immaginazione è così di talento), la vostra nuova attenzione vi avviserà di potenziali soluzioni.

Trasformare il dolore in potere diventa senza sforzo con l'esperienza. Noi estraiamo le pepite d'oro di saggezza e di gioia disponibile nelle nostre esperienze più tristi. Abbiamo anche liberarci dalle prigioni che creiamo quando giudichiamo le circostanze e sentimenti.

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© 2011. Il permesso di ristampare questo articolo viene concesso se l'articolo è in contatto con il giusto credito dato. Tutte le ristampe deve dichiarare, "Ristampato con permesso da Doris Helge, Ph.D. Originariamente pubblicato su" Il dolore trasformare in potenza "www.TransformingPainIntoPower.com © 2011
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