Io sono abbastanza

I Am
Basta

Mi piacerebbe scrivere un post che ha 5 semplici passi, o 3 semplici modi per valutare il vostro sistema di credenze. Da dove mi siedo oggi, che non è semplicemente possibile.

La consapevolezza di sé e dei sistemi di credenze che abbiamo è il lavoro di una vita. Ci vuole tempo, pazienza e impegno per il cambiamento. Questa consapevolezza è qualcosa che tutti noi facciamo, e continuerà a praticare per tutta la nostra vita.

La prima fase del lavoro di questa vita è il superamento di una convinzione diffusa che “ Io non sono abbastanza &"; Abbastanza forte. Abbastanza intelligente. Abbastanza emotivo. Abbastanza sensibile. Abbastanza duro. Abbastanza sottile. Si ottiene l'immagine. Qual è il vostro “ non basta &"; credenza?

Questa credenza è il fondamento di sé dubbio, auto sabotaggio, e la lotta di tutti i tipi.

Ulteriori informazioni su come gestire questa convinzione in modo realistico ed efficace a piedi The Journey. La lezione vi darà una ricchezza di informazioni sui vostri punti di forza e le esigenze.

Qual è il contrario di “ Io non sono abbastanza &";

Sono abbastanza.

Io sono abbastanza, non significa che devo essere super donna. Non devo essere troppo compassionevole superiore. O la persona più fisicamente in forma del pianeta. Sono abbastanza implica che non vi è concorrenza per essere pienamente ME. Non devo essere il più forte. Il più intelligente. La più sana. No.

A scuola di terapia, si spendono un sacco di tempo per imparare a gestire i dis-ordini del cervello. Secondo il modello medico, i dis-ordini si verificano da due motivi, 1. vi è uno squilibrio fisico o chimico o 2. quando la vita dà una persona troppo molti fattori di stress di quello che sono in grado di gestire. Questo incoraggia il paziente a continuare a credere che essi sono e". Non basta &";

Andando fuori nel campo di sinistra, so che il secondo motivo è semplicemente falso. Dis-ordine o non-salute succede quando ci limitiamo il nostro sistema di credenze e di convincere i nostri corpi che non possiamo gestire ciò che la vita ci offre. La mente non vi darà mai più di quello che può gestire

Nel sud qui, abbiamo un detto, e". Dio non vi darà mai più di quanto si può gestire e" Si è spesso seguita con, “ Non voleva essere così forte, ha fatto ya &";?

Vorrei che sono stati seguiti più spesso con “ Wow! Guardate quello che avete imparato su di te! Guardate quanto è forte e meravigliosamente costruito siete &";!

Il viaggio di scoprire che siete abbastanza è il lavoro della tua vita. Si comincia con esplorare la possibilità che siete abbastanza

Sono abbastanza

“!. Sono abbastanza &"; dice che io sono sufficientemente pieno di emozione, forza e personalità. Ho la capacità di affrontare le sfide della vita. Confido che l'anima che mi rende unico è in grado di vivere una piena, autentica, gioiosa.

Sono abbastanza.

Io sono abbastanza non significa che non ci sarà mai un altro conflitto in vita. Significa che la profonda fiducia che hai in te stesso e la tua anima ti darà l'intuizione e la forza per trovare la strada.

Sono abbastanza.

Io sono abbastanza, non significa che la gioia troverà automaticamente e vivrete felici e contenti. Significa che ora si sa il potere che si trova dentro di te per creare la vita che vuoi.

Sono abbastanza.

Io sono abbastanza non significa che non avete mai ottenere un grande successo perché la vostra gli standard sono abbassati. Significa che ora capire le grandi possibilità della vita e sono pronti ad accettare la sfida di essere più brillanti, più completa, la forma più autentica di se stessi.

Sono abbastanza.

Una coppia modi per combattere il sistema di credenze negativo:
impostato l'intenzione di esplorare ESSENDO
BASTA circondarsi di persone che credono siete abbastanza
cercare esperienze di crescita per dimostrare a voi stessi che siete abbastanza
trovare ricordi quotidiani che invitiamo a essere
BASTA.