Non credete a tutto pensi - Come cambiare Misguided Pensieri

In questo momento, in questo momento, avete tutto il pensare che vi meritate. State vivendo la vita che credere di essere degni di. La tua esperienza di vita rispecchia la tua autostima interna. Se si dispone di una bassa autostima malsano non si sarà mai godere della vita che sogni. Anche se a raggiungere il successo nella realizzazione di un obiettivo desiderato si vuole auto-sabotaggio fino a tornare ad un livello, una zona di comfort, che riflette come si sente su di te. Se si dispone di un elevato sana autostima permettete a voi stessi di raggiungere e godere di ciò che si vuole e sa che vi meritate. Anche se si verifica una perdita finanziaria drammatica o esperienza traumatica si rimbalzo. Verrà di nuovo creare ricchezza e creare nuovi e migliori esperienze. E 'così semplice

Conoscere questo:. Il semplice fatto che siete qui su questa Terra significa che siete degni che ci crediate o no. Ogni persona gode di un talento unico, uno scopo appassionato, e la saggezza di esprimere il loro pieno potenziale. Questo è il vostro diritto di nascita. Ovunque si è disconnessi con chi siete al vostro nucleo più profondo è dove si lotta. Ovunque tu sia fuori allineamento con la verità e ciò che il tuo cuore suscita per voi di diventare è dove si trova l'insoddisfazione, frustrazione, e la disperazione.

"La massa di uomini conducono una vita di quieta disperazione." - Henry David Thoreau

Tutto quello che dovete fare è trascorrere qualche tempo presso la corsia check-out nella tua storia di alimentari e leggere i titoli sui giornali tabloid visualizzati per vedere alcuni esempi di personaggi famosi che apparentemente "hanno tutto "buttare via in un atto autodistruttivo. Scuoti la testa nel divertito stupore e meraviglia "cosa stava pensando ?!" search

È probabile che i pensieri di una persona che va in crash e brucia irrazionalmente sono qualcosa come:

"I don ' t meritano tutte le cose buone che sto vivendo. "search" E 'solo una questione di tempo prima che' si 'scoprono io non sono bravo /talento /abbastanza intelligente per avere quello che devo o fare quello che faccio. "
"Questo (roba buona) non durerà." search

Non possiamo risolvere i problemi utilizzando lo stesso tipo di pensiero che abbiamo usato quando li abbiamo creati "-. Albert Einstein

comportamento autodistruttivo non deve essere fatto su una grande scala per essere dannoso. Si auto-sabotaggio quando si dice NO a chi sei, non a ciò che si desidera avere e da fare. È buttare via le opportunità quando si resistere a quello che porterà più vicino ai vostri aspirazioni. ti limiti quando si trova scuse e motivazioni (la paura) il motivo per cui 'non puo' quello che vuole ''.

Se sei una persona che si rende conto che hai avuto un modello di montagne russe di auto-sabotaggio vi viene gestito da quello che io chiamo il vostro critico interno interno che ricorda giorno dopo giorno di quello che si può e non può fare, lo faccio e non merito. Sappiate, inoltre, che questo critico interno - la voce della vostra insicurezza e la paura - significa bene, ma è tristemente fuorviante. Il lavoro del critico interno egoica è quello di tenere al sicuro, e ciò che vi terrà al sicuro è quello di rimanere dove sei. L'utente non può piace il vostro circostanza attuale, ma se è ciò che si sa, è sicuro -. E confortevole

Se sei una persona che non riesco a uscire dal suo proprio modo rendersi conto che si sta svolgendo te indietro, mantenendo al sicuro. Hai comprato nella paura e insicurezza servito dal vostro critico interno ed i vostri pensieri e le azioni unsupportive sei solo tenta di giustificare l'acquisto. Avete investito molto in tempo e fatica in questi modelli di pensiero erronei e non siete disposti a buttare fuori nel bidone della spazzatura a cui appartengono. Tu non stai andando a comprare in un più nuovo meglio, sistema di credenze.

"Se si pensa che si può o non si può pensare che, hai ragione." - Henry Ford

Il primo passo per ottenere e mantenere più delle buone esperienze e meno del cattivo è essere disposti a non credere a tutto quello che pensate. Fermare la follia esaminando le vostre esperienze e mettendo in discussione i pensieri che stanno dietro il modello di comportamento errante. Se si cade sul tuo culo dare un'occhiata a come è scivolato su. Cosa stavi pensando? Se i pensieri dietro le azioni che ha causato la brutta esperienza si basavano in insicurezza o paura brillare un po 'di luce su quei pensieri. Ponetevi le seguenti domande circa i pensieri che hai lasciare il Sei:?

- sono vere, assolutamente
- Come fai a sapere
- Quali prove hai per sostenere questa verità ?
- Riesci a trovare alcuna prova del contrario
-? Che cosa sta trattenendo questa convinzione costarvi
-? Dove vuoi arrivare fuori trattenendo questa convinzione
- Chi vorresti essere , cosa vorresti fare, cosa vuoi che se non si ha questa convinzione?

Invece di concentrarsi su ciò che si ritiene di non essere, ciò che non può essere, fare o avere, trasformare la vostra attenzione a chi sei, quello che hai e quello che avete fatto ciò che è positivo. Scoprirete che ciò che avete realizzato supera di gran lunga quello che non hai. Vi renderete conto tutto il bene che avete fatto per voi stessi e gli altri. Creare una nuova fede, una nuova prospettiva su chi sei e ciò che si meritano e può sperimentare.

"Molte persone muoiono con la loro musica ancora in loro." - Oliver Wendell Holmes

Potenzia la tua autostima onorando te e il tuo sogno. Ti meriti il ​​tuo sogno, è per questo che avete! Notare quando i vostri pensieri, commenti e le azioni che si portano via da quel sogno. Consapevolmente pensare, parlare e agire in direzione di ciò che rende il tuo cuore cantare Hotel  .;