Usa i tuoi sensi per creare una casa sacra

La vostra casa è un rifugio, un rifugio sicuro e un posto per appendere il cappello. E 'anche un riflesso della tua anima, di chi siete e che cosa apprezzi. La tua casa deve essere un santuario dove si può sentire nutrito e rinfrescato. Coco Chanel amava dire: "Un interno è la proiezione naturale dell'anima." Creare il proprio spazio sacro nella vostra casa è facile come usare i tuoi cinque sensi, vista, udito, tatto, olfatto e il gusto. Proseguire lungo come abbiamo tour vostra casa e vi mostriamo cinque semplici modi per iniziare a creare la vostra casa sacra oggi.

Che cosa significa il vostro look casa sacra come? Che cosa vedete come si cammina fino alla porta d'ingresso della vostra casa? Il tuo ingresso è la transizione importante tra il mondo esterno e la vostra casa. Dipingi la porta d'ingresso di un colore accogliente, posto alcune piante da fiore sui vostri passi davanti e appendere bandiere di preghiera che svolazzano dolcemente nella brezza. Ora, un passo oltre la soglia in ingresso a casa tua. E 'luminoso e gioioso? E 'invitante? Se il vostro ingresso è provare scuro o sporco appendere opere d'arte o specchi dai colori vivaci per riflettere la luce. I colori differenti possono evocare sentimenti diversi in modo da considerare l'utilizzo di blu per il relax, giallo per l'energia, il rosso per la passione, e bianco per chiarezza. Come minimo, mantenere questa zona pulita e priva di disordine.

Che cosa fa il tuo audio home sacro come? Entrate, chiudere lo sportello anteriore, fermarsi e ascoltare. La maggior parte delle persone sono sorpresi di scoprire che il livello di rumore ambientale nelle loro case è piuttosto alto. Come si ascolta, si consideri che tipo di suoni che si sente. Sono suoni felici, come il cinguettio degli uccelli o bambini che giocano? E 'il rumore stressante di traffico o vicini di casa? E 'il rumore irritante telefoni squillare? Il vostro soggiorno è dove il mondo esterno irrompe attraverso telefoni, televisori, radio e computer. Come per ogni ospite chiassoso, non lasciate che il frastuono del mondo trattenersi illegalmente la sua accoglienza. Creare un'atmosfera ritirata spegnendo tutto ciò che fa rumore. Non lasciare la televisione accesa se nessuno sta guardando e non usarlo come rumore di fondo mentre siete impegnati altrove.

Che cosa fa la vostra casa sacra Feel Like? Entrate in camera da letto e correre la mano attraverso il vostro copriletto e cuscini. Si sentono morbido e invitante? Sono caldo o sensuali? Se avete difficoltà ad addormentarsi, anche piccole cose, come il tatto e la consistenza di fogli può avere un grande effetto su come facilmente si assopirsi. Vi permetterà di trascorrere quasi un terzo della tua vita dormendo e la camera da letto è il vostro posto per rinnovare all'inizio e rilassarsi alla fine di ogni giornata. Fai la tua letto con lenzuola di cotone fresche durante quelle primaverili e autunnali e biancheria croccante in estate per un sonno tranquillo. Lenzuola di flanella coccolone e trapunte soffici giù creare un accogliente rifugio in inverno. Avere morbido, moquette sfocato sul pavimento o comode pantofole per coccolare i vostri piedi nudi e soffici cuscini per coccolare la vostra testa.

Che cosa fa il tuo odore casa sacra come? Il tuo bagno è il luogo ideale per esplorare l'aromaterapia con sali da bagno, candele, oli e sapone. Qualità e non quantità è ciò che è importante, così negozio per gli oli puri ed essenze e candele di cera d'api con stoppino in puro cotone. I prodotti contenenti oli puri ed essenze hanno proprietà curative più forti rispetto a quelle a base di sostanze chimiche. La ricerca ha dimostrato che uno dei modi più veloci per influenzare l'umore è attraverso l'olfatto. Alcuni profumi aromaterapia da considerare: il bouquet inebriante di rosa per il romanticismo, la soave odore di vaniglia per il comfort, i delicati profumi di lavanda, geranio o rosmarino per il relax, i profumi freschi di arancia o menta piperita per l'energia.

Che cosa significa la tua casa gusto sacro come? La vostra cucina è il luogo per celebrare la vita; per nutrire e nutrirsi. Onora tuo patrimonio familiare e creare un piatto simile a un vostro grande-bisnonna avrebbe preparato. Sei bloccato in un solco gusto con non abbastanza scorza nel vostro cibo? Acquistare una nuova spezie come il cardamomo e la curcuma. Utilizzare tutte le vostre papille gustative - dolce, acido, amaro, salato - e degustare le texture come croccante, cremoso e gommoso. Mangiare lentamente e assaporare il cibo. Esperimento con la creazione di piatti etnici insieme con gli amici per nutrire e sostenere sia il vostro corpo e il vostro spirito.

Si può facilmente trasformare la vostra casa in un santuario per il vostro spirito, utilizzando i cinque sensi. Quando si diventa consapevoli del proprio ambiente e la fiducia del tuo istinto, è possibile trasformare la vostra casa in un riflesso della tua anima Hotel  .;