Guidare delicatamente sulle pietre

I &'; ve studiato proverbi provenienti da tutto il mondo al fine di produrre un PowerPoint ispirazione. Ci sono alcune belle presentazioni là fuori, e per quanto io &'; m interessati ci can &'; t essere abbastanza di loro, e io &'; non ho visto uno con grandi proverbi, di cui ci sono un sacco

Si. sono un aspetto meraviglioso di natura umana e il lavoro come le cose; la saggezza cumulativo di persone in tutto il mondo e nel tempo. Quando si sente la stessa cosa, nella bellissima e suggestiva lingua di proverbi o detti, da paesi miglia di distanza nello spazio, e secoli distanti nel tempo, puoi &'; t fare a meno di prendere atto.

Bene, i marocchini hanno un detto, “ Se il destino lancia un coltello a voi, ci sono due modi di cattura che:. Con la lama e il manico &";

Da quando ho allenatore, ho l'opportunità di parlare con molte persone che hanno avuto un coltello gettato su di loro, ei miei clienti sono internazionali, solo dagli Stati Uniti. Quanti di loro con saggezza e gentilmente scegliere di prenderlo dalla lama. O, come dicono i tedeschi, scelgono a “ Guidare dolcemente sulle pietre &";

I &'; m anche un EQ allenatore – intelligenza emotiva – e una delle competenze di EQ è essere implacabilmente e categoricamente di auto-indulgente. La pietra angolare di EQ è consapevolezza di sé, e, come sapete se si &';. Ve stato catturato nel buco nero di non essere in grado di perdonare qualcuno (un altro, o voi stessi) si sa che il perdono è in ultima analisi, per il vostro beneficio
Il ragione per cui ho portare questo qui, è che la cattura esso dalla lama spesso ruota attorno colpa. Quando qualcosa accade negativo possiamo spendere molto tempo di lancio colpa – sia a noi stessi o gli altri. Riempiamo la nostra mente con pensieri:

· Come poteva Hotel · Dovrei di &'; ve conosciuto meglio Hotel · Se solo avessi &'; d … ·
; Questo è ingiusto e io &';. Ll mai sopravvivere /superarlo Hotel · You &'; re dannatamente ragione io &'; m amaro /cinico. Si sarebbe troppo Hotel · Ho vinto &'; t stop fino a ottenere anche con lui

Forse la cosa peggiore di tutte è quando in realtà ci isn &';. Ta persona da biasimare, e noi ospitare il concetto, a volte inespresso, che abbiamo il diritto di soffrire per il resto della nostra vita. I sentimenti sono giustificate, sì. I nostri sentimenti sono sempre e solo quello che sono, e non devono essere sostenuto con. Ma con intelligenza emotiva, ci rendiamo conto che abbiamo ancora una scelta di come reagire e rispondere a quei sentimenti e che alla fine la sua nostro benessere che &'; s in gioco.

Quando ascoltiamo gli altri a volte possiamo di &'; t aiuto pensiero – Era già abbastanza brutto questo dovrebbe accadere. Perché si puniscono ulteriormente? Le cose sono più chiare quando si &';? S qualcun altro, si

Tutte queste auto-pensieri ammontano a guidare duro sulle pietre, e si aggiunge al danno la beffa. Essi aggiungono al nostro stato tossico e drenare la nostra energia. Essi stanno recuperando "it" per la lama e ferirsi ulteriormente.

Quando abbiamo scelto modi avversi per affrontare le avversità, abbiamo peggiorare il danno e di solito finiscono per essere sopravvissuto l'evento iniziale, ma di dover pulire uno o più pasticci che abbiamo fatto nel frattempo.

E 'simile al bambino in età prescolare che viene fatta perché la sua pittura non vanno come lei voleva, e poi getta la carta, vernici, pennelli, acqua, e lei stessa sul pavimento. Ma non voglio dire questo con leggerezza.

Eliza, Meg, Norma e Gabriella tutti hanno perso il loro matrimonio di molti anni, quando i loro mariti li lasciate per le donne più giovani. Eliza, Meg, e Norma tutto guidato duro sulle pietre, e lo prese dalla lama.

Eliza iniziato a bere di nuovo dopo 10 anni di sobrietà.

Meg rivolti amareggiato per gli uomini in generale, e mettere se stessa attraverso un periodo di promiscuità che ha rafforzato i suoi sentimenti negativi sugli uomini, e danneggiato il suo rispetto di sé.

Norma diventato depresso, trascurato il suo lavoro, è stato licenziato, e ha aggiunto problemi finanziari ai suoi oneri.

Gabriella, d'altra parte, ha usato la rabbia-energia a tracciare attraverso la scuola di specializzazione in atto tempo con voti da record, e concentrato su una nuova brillante carriera per se stessa. Me, e ldquo ha detto; Noi italiani dicono &'; La rabbia è un lusso costoso &'; e uno che can &'; t permettersi. Voglio godermi la mia vita, e ho vinto &'; t danno di chiunque altro il potere di prendere da me &";

Quando viviamo in pensieri negativi e mentali cornici, porta alla mente un altro proverbio, questo un po 'di saggezza africana: “ Se il coltello cade sul melone o il melone cade sul coltello, si è il melone che soffre &"; Potete &'; t essere arrabbiato senza essere rabbia, o come i coreani dici, e" Se calci una pietra in rabbia, you &'; ll male il piede proprio &";

Sviluppare la vostra intelligenza emotiva offre opzioni nelle avversità, vale a dire la resilienza (una delle competenze EQ). Vuol dire essere in grado di riprendersi dalla perdita, rifiuto, delusione, insulti e lesioni, e conservano ancora speranza per il futuro. E &'; s sicuramente vale la pena di coltivare Hotel  .;