Perché Avere un modello di Goal Setting è meglio di risoluzione di Capodanno

La chiave per raggiungere il successo nella vita è quello di avere un modello di definizione degli obiettivi che si tiene fede a metodicamente. Sembra facile da attaccare a destra? Beh, che &'; s facile da fare è a volte facile non fare. E &'; s soli primi giorni nel 2013 e un nuovo anno è davanti a tutti noi. E &'; s tempo dove un sacco di gente comincia a concentrarsi su ciò che vogliono e come fare per vivere la loro vita quotidiana per portare questo in realtà. Tuttavia, un paio di mesi lungo la pista, questa attenzione fiasco &'; s fuori. Questo articolo spiega il motivo per cui questo accade, anno dopo anno

“. 88% delle persone che ha impostato Capodanno s 'risoluzioni non riescono a loro tentativo &"; ~ Tony Robbins (World &'; s # 1 Motivation Allenatore)

Perché l'88% delle persone che ha impostato Capodanno &'; s risoluzioni non riescono a loro tentativo? Il motivo per cui non riescono è perché don &'; t hanno un obiettivo. Lasciatemi spiegare perché avere un obiettivo su risoluzione è di vitale importanza per il nostro successo.

Regola 101 di definizione degli obiettivi è quello di definire il nostro successo. Da quando ho giocare secondo le regole, ho pensato che potrebbe avere senso per definire un obiettivo e quindi definire cosa risoluzione è. Ecco le mie definizioni per entrambi:

1) Risoluzione - Una espressione formale di parere o intenzione

Il problema che ho con una risoluzione è che ha la parola intenzione. Si tratta di una convinzione di qualcosa. Certo si potrebbe cominciare l'anno con le migliori intenzioni, ma se le nostre convinzioni non corrispondono il nostro comportamento, allora siamo condannati al fallimento. Mi dispiace essere così diretta, ma che &'; s la realtà. Posso facilmente fare l'intenzione nella mia mente di alzarsi e andare a correre la mattina, ma se don &'; t andare avanti e agire effettivamente andare a correre, il mio comportamento non è stata all'altezza mia convinzione o l'intenzione .

Pensateci, quante volte sono persone destinate a perdere peso, una corsa o di imparare a ballare durante l'anno solo per cadere attraverso su di esso? Possono anche farlo per un paio di giorni, anche un paio di settimane, ma poi si ferma. Perché? Il motivo per cui questo accade è perché la vita entra in gioco Ottengono sottolineato nel lavoro; lamentano il loro giorno ecc ... Si trovano una scusa perché alla fine della giornata era solo un'intenzione, niente di più

2) Obiettivo -. Un risultato finale osservabile e misurabile con uno o più obiettivi a essere raggiunto entro un lasso di tempo più o meno fisso.

La regolazione di obiettivo è quando siamo chiari su ciò che vogliamo veramente nella vita e quindi creare un piano a prova di proiettile per la sua realizzazione di cristallo. I nostri obiettivi devono essere misurabili e determinabili. Il fatto che il tempo è compreso nella definizione di cui sopra significa che vi è un risultato definitivo. Obiettivi sono svalutati che li rendono una realtà. Scrivendo i nostri obiettivi, diventiamo conto tavolo per loro

In questa definizione, non vi è alcuna menzione di “. &Rdquo intenzione; o “ &" ;, opinione è molto dato di fatto non è vero? Non ci sono nascondigli con i nostri obiettivi, a differenza di Capodanno &'; s risoluzioni. Se l'88% delle persone non riescono con le loro risoluzioni, poi i singoli che fail vinto &'; t sento così male. Con i nostri obiettivi, it &';. S qualcosa che vogliamo veramente raggiungere e non qualcosa che si dice per il gusto di farlo

Ora si potrebbe pensare – Assicurarsi Sono d'accordo che gli obiettivi sono meglio impostare di nuovo anno &'; s risoluzioni, ma come mai non ho mai raggiungere i miei obiettivi? I &'; ll rimando a Tony Robbins di nuovo qui come dice che “ solo il 10% della popolazione ha obiettivi specifici e &" ben definiti;

Come si arriva obiettivi specifici e ben definiti? Basta andare indietro fino alla definizione di un obiettivo. Ricorda un obiettivo è “ un risultato finale osservabile e misurabile con uno o più obiettivi da raggiungere entro un lasso di tempo più o meno fisso &"; Il nostro obiettivo (o il successo economico come a volte mi chiamo io) devono contenere tutti questi elementi in modo che possiamo avere successo con i nostri desideri Hotel  .;