Bill personali dei Diritti

1. Ho numerose scelte nella mia vita al di là di mera sopravvivenza.
2. Ho il diritto di scoprire e conoscere il mio bambino Entro. Pagina 3. Ho il diritto di addolorarsi per quello che didn &'; t ottiene che avevo bisogno o quello che ho ottenuto che io didn &'; t bisogno o desideri
4.. Ho il diritto di seguire i miei valori e norme.
5. Ho il diritto di riconoscere e accettare il mio sistema di valori a seconda dei casi.
6. Ho il diritto di dire di no a nulla quando sento che non sono pronto, non è sicuro o viola i miei valori.
7. Ho il diritto alla dignità e al rispetto.
8. Ho il diritto di prendere decisioni.
9. Ho il diritto di determinare e onorare le mie priorità.
10. Ho il diritto di avere le mie esigenze e vuole rispettato dagli altri.
11. Ho il diritto di terminare conversazioni con persone che mi fanno sentire messo giù e umiliato.
12. Ho il diritto di non essere responsabile per gli altri &'; comportamenti, azioni, sentimenti, o problemi.
13. Ho il diritto di sbagliare e non devono essere perfetti.
14. Ho il diritto di aspettarsi onestà da altri.
15. Ho il diritto di tutti i miei sentimenti.
16. Ho il diritto di essere arrabbiato con qualcuno che amo.
17. Ho il diritto di essere unicamente me senza sentirsi I &'; Non sono abbastanza buona qualità 18.. Ho il diritto di avere paura e di dire “ I &'; m paura &";.
19. Ho il diritto di vivere e poi lasciare andare la paura, senso di colpa e la vergogna.
20. Ho il diritto di prendere decisioni basate su i miei sentimenti, il mio giudizio, o qualsiasi motivo che ho scelto.
21. Ho il diritto di cambiare idea in qualsiasi momento.
22. Ho il diritto di essere felice.
23. Ho il diritto di stabilità — cioè “ radici, &"; e stabili relazioni sane della mia scelta.
24. Ho il diritto alle mie esigenze di spazio personale e di tempo.
25. Non c'è bisogno di sorridere quando piango.
26. Va bene essere rilassato, giocoso, e frivola.
27. Ho il diritto di essere flessibile e stare bene con questo modo.
28. Ho il diritto di cambiare e crescere.
29. Ho il diritto di essere aperti a migliorare le capacità di comunicazione in modo che io possa essere capito.
30. Ho il diritto di fare amicizia e stare bene in mezzo alla gente.
31. Ho il diritto di essere in un ambiente non-violento.
32. Posso essere più sani di quelli intorno a me.
33. Posso prendermi cura di me stessa, non importa quale.
34. Ho il diritto di addolorarsi per perdite effettive o minacciate.
35. Ho il diritto di fidarsi degli altri che guadagnano la mia fiducia.
36. Ho il diritto di perdonare gli altri e perdonare me stesso.
37. Ho il diritto di dare e di ricevere amore incondizionato.

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