Gratitudine: Come aprire Hearts & Li riempie di gioia

La felicità è in sé una sorta di gratitudine. ~ Joseph Wood Krutch

Quando sono imbattuto in questa citazione, mi sono dovuto fermare e pensare. Perché la felicità sarebbe una sorta di gratitudine? Secondo il dizionario Webster, di essere grati o riconoscente è di essere consapevoli di un vantaggio in fase di ricezione e di essere compiaciuto.

Quindi, vuol dire che quando siamo felici, stiamo ricevendo qualcosa che è a nostro vantaggio, qualcosa di buono? Credo che la parola chiave qui è "ricevere". Quando riceviamo qualcosa, diamo il benvenuto nella nostra vita. Prendiamo in mano e sperimentiamo. La vita è bella. Semplici benedizioni sono intorno a noi. Una volta che li riceviamo con gratitudine e apprezzamento, sperimentiamo la vera gioia. È per questo che la vera felicità non può esistere senza la gratitudine. Gratitudine apre i nostri cuori per ricevere le cose buone della vita di gioia.

Quando non riceviamo un nuovo giorno come un dono e una benedizione, ma piuttosto temiamo e lamentiamo, non stiamo ricevendo il beneficio e gioia che ci può portare. Se non riceviamo amore e gentilezza che ci è offerta, o aiutare e opportunità messi a nostra disposizione, non beneficiamo di loro, e non sperimentiamo la gioia e la gratitudine che ci possono portare.

Quindi, è essere felici, in un certo senso, anche essere grati? Sono d'accordo che si tratta. Tuttavia, I don &'; t pensare dobbiamo necessariamente essere consapevoli di tutte le nostre benedizioni e benefici al fine di essere grato e felice. Mai svegliare cantare senza un motivo particolare? La vita è buona e ci sono tanti motivi per avere un cuore grato. Piaceri semplici e benedizioni riempiono le nostre giornate e l'opportunità di godere di loro è sempre lì.

Dove c'è la gratitudine, non c'è vera felicità. Gratitudine apre i nostri cuori per ricevere le cose buone della vita di gioia. ~ Krystal

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scritto da Krystal Kuehn, MA, LPC, LLP, NCC
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