Self-Love: utilizzando una foto d'infanzia

Auto-Amore (La tua immagine infanzia): estremo pensiero Day Makeover 6 Lezione

Rafforzare la nostra auto-amore è la via per avere più amore incondizionato da offrire agli altri, e il primo passo è quello di iniziare a vedere noi stessi come degno e ricco di potenzialità.

Oggi, trovare una foto di un bambino che si ama in un giovane, tenero, e l'età prezioso. Può essere vostro figlio, un amico &'; s figlio, un nipote, nipote, vicino di casa, o un bambino si &'; ve mai incontrato. Ora fissare il quadro e pensare a ciò che si desidera per questo bambino man mano che crescono. Pensate alla dignità che si desidera loro di sentirsi. Fallo per il numero di figli si sceglie, come le volte che vuoi.

Aggrappati a quella sensazione. Quindi, trovare una foto di te stesso in giovane età che si mostra in uno stato di felicità. Idealmente, scegliere un'età preferito o uno dei tuoi tutti i tempi momenti più felici. Per molti, molti di questi ricordi più gioiosi si svolgono di età compresa tra 7 e 13.
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Guardando indietro, la mia età più spensierato era 10. volte Spensieratezza, buoni amici, e tonnellate di giocosità erano caratteristici della mia stato generale di benessere. Certo che didn &'; t prendere troppo sul serio nulla a quell'età. Oggi, la mia personalità ancora naturalmente e volutamente porta con sé molto di quel 10-year-old. E viene fuori il massimo quando sono veramente felice.

Prendere quella foto di voi nella vostra infanzia e Stare profondamente in essa. Chiedetevi che cosa si vorrebbe per questo bambino come fanno maturare ... il merito si vorrebbe per loro di sentirsi man mano che crescono. Immagina le possibilità, il potenziale ... l'universo intero si apre a portata di mano. A voce alta di Stato che si vorrebbe per loro di seguire il loro cuore e trovano la felicità e la gioia in tutto ciò che fanno. Desiderio per loro di trovare qualcosa che li fa prendono vita, perché il mondo ha bisogno di persone così che sono venuti in vita.

Aggrappati a quella sensazione. Davvero lasciare ciò che desideri che affondano bambino. Ora, dedicare qualche minuto per rendersi conto ... quel bambino è si! Che bel bambino di possibilità illimitate vive ancora in te. Concedetevi di ricevere i desideri che avete visualizzato in precedenza. Conservare questa immagine in bella vista in modo da poter essere ricordato regolarmente di ciò che desiderate per voi.

Permettere questo bonario, visione full-of-potenziale di te di penetrare il vostro pensiero rafforzerà il vostro amor proprio . E don &'; t dimenticare ... la più amore che possiedi, più si può dare agli altri

Dr!. Rick Schaefer
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