Come usare la meditazione con la legge di attrazione

La meditazione è una pratica antica che è stata usata da persone per età. Nessuno può veramente dire quando la gente ha iniziato a meditare, ma la maggior parte degli studiosi dire che è iniziato probabilmente circa 5.000 anni fa. Io personalmente penso che è solo una speculazione e che la meditazione è antica quanto l'uomo.

Le persone sono state meditando per secoli, ma non molte persone in occidente sa che la pratica della meditazione non solo porta la pace della mente, ma aiuta anche ad attrarre cose che vogliamo.

sono un sacco di persone ora hanno sentito parlare della legge di attrazione e di Scienze della Manifestazione. La Legge di Attrazione è una legge universale che indica che attiriamo nella nostra vita ciò che pensiamo più. Fondamentalmente ci sono anche da noi a quello che spendiamo tempo a pensare. Quindi, se si è costantemente preoccuparsi i vostri debiti, si sta attirando nella vostra vita più debiti.

La meditazione insieme con la Legge di Attrazione è uno strumento potente che può cambiare radicalmente e rapidamente la vostra vita.

La legge di attrazione sta lavorando tutto il tempo che lo vogliamo o no. Non possiamo spegnere la legge di gravità. Allo stesso modo non si può disattivare la legge di attrazione. Si tratta di una legge che guida il modo in cui il nostro universo funziona. Piace attrae simili. Noi attraiamo quello che pensiamo. Quello che dobbiamo fare è quello di controllare il modo in cui si sta lavorando per noi. Dobbiamo farlo funzionare per noi, non contro di noi. Per fare questo dobbiamo lavorare con le nostre menti in modo sano e consapevole in modo che siamo in grado di portare nella nostra vita di felicità, abbondanza, prosperità, pace e salute

Se puoi &';. T controllare la vostra mente , la vostra mente sarà controllarti. Siamo in grado di &'; t smettere di pensare. La mente è come un elefante impazzito che gira intorno e distrugge tutto sul suo cammino. Mente incontrollata può portare a tali emozioni come l'avidità, lussuria, ira ecc Queste emozioni possono portare alcune persone a commettere ogni sorta di crimini. Tutto inizia con la mente incontrollata. Naturalmente per la maggior parte di noi mente incontrollata significa semplicemente ansia e stress. Per essere felici e di successo, dobbiamo controllare la mente.

La meditazione ci aiuta a fare questo. La meditazione ci aiuta a raggiungere la consapevolezza. La consapevolezza è un metodo di presa di coscienza di tutto ciò che avviene nella nostra portata individuale di percezione. Attraverso la consapevolezza che siamo in grado di prestare attenzione e di capire che cosa è che pensiamo, senso e sentiamo.

La consapevolezza, attraverso la meditazione porta tutti i nostri pensieri inconsci alla luce. Questo è molto importante perché è il più delle volte i pensieri inconsci che sabotare la nostra vita e manifestare più cose che non vogliamo. La meditazione è un processo passivo di comprensione, quindi non abbiamo intenzione di provare a fare qualcosa con quei pensieri inconsci negativi se non per prendere coscienza che li abbiamo, e di prendere coscienza di ciò che sono. Saremo in grado di vedere per noi stessi i paralleli tra quei pensieri inconsci e le cose che abbiamo manifestato nella nostra vita

La chiave con la meditazione non è di trasformare la mente, il che è impossibile; il punto è quello di entrare in sintonia con la mente. Dobbiamo accettare quello che quei pensieri sono, a prescindere dal fatto che siano buone o cattive, non dovremmo attribuire emozione di loro. Il che significa che se il pensiero è negativo non dovremmo avere sconvolto da essa, e se il pensiero è bene non dobbiamo dare una festa. Dovremmo semplicemente pagare entrambi i tipi di pensiero la stessa quantità di attenzione.

La meditazione ci aiuta a raggiungere la consapevolezza che poi ci permette di prendere il controllo della nostra vita e per molte persone saremo la prima volta di prendere una ruolo proattivo nella loro vita. Invece di reagire a ciò che pensiamo e sentiamo noi saremo in contatto con l'aspetto più profondo di noi stessi. Non ottenendo attaccato ai nostri pensieri e sentimenti, saremo in grado di approfondire e di agire da quel luogo così che stiamo attirando quello che vogliamo davvero. Vi esorto a dare una prova di meditazione. Diventa consapevoli dei vostri pensieri e le azioni e vedere che differenza può fare nella vostra vita in cui si ha il controllo di esso.

Se volete sapere come meditare, ecco un semplice meditazione. Si vuole trovare uno spazio dove ci si può sedere comodamente e sarete liberi di distrazioni per circa quindici minuti. Ricordate che non si sta cercando di spegnere la mente; si vuole calmare la mente. Per fare questo è necessario concentrarsi su una cosa, se è il vostro respiro, una sola parola, un solo suono, si dovrebbe concentrarsi su di esso.

Assicurarsi che si sta facendo una corretta respirazione, che è l'inalazione attraverso il naso ad un ritmo lento costante, sentendo il respiro facendo strada nel vostro corpo e movimento verso il basso nei polmoni fino al vostro diaframma, e poi si lascia lentamente e costantemente l'aria, sentendolo lasciando il vostro corpo allo stesso modo è venuto in. Respirare in questo modo per tutto il tempo che si sta meditando.

Ci sono un sacco di modi diversi per meditare. Alcune meditazioni come il Tai Chi o Chi Kung sono meditazioni attive. Si dovrebbe trovare che la meditazione è meglio per voi Hotel  .;