3 semplici modi per fare la scelta migliore

La scelta migliore - Gia Cilento - Il Dottore Pace, Life Coach, autore, speaker, Master Reiki, guaritore
Fare la scelta migliore a volte può essere difficile. A volte ci sembra essere troppe cose da scegliere, come cereali per la colazione, e, talvolta, ci sono troppo pochi, come la scelta tra repubblicani e democratici. Ancora altri tempi, le scelte possono sembrare tra l'incudine e il martello e si sente che si deve scegliere il male minore.

Ci sono anche momenti in cui si sente il bisogno nessuna scelta a tutti ad eccezione di quello che sembra il più vile e ripugnante. In quelle situazioni &'; s difficile da vedere o pensare chiaramente e si finisce con una sensazione di impotenza e /o di vittimismo, una sensazione molto sgradevole, e una grande quantità di stress

Questo tipo di scelta spesso accade. quando di fronte a qualcosa che davvero don &';. t piace, ma sente il bisogno di fare, o è stato detto quello che devi fare fin dall'infanzia, come ad esempio lavorare in un posto di lavoro non ti piace

Quasi tutti sono stati in questi tipi di situazioni prima e probabilmente sembrava che didn &';. t sanno davvero come fare una scelta che sarebbero stati soddisfatti in seguito

Quindi, cosa significa quando si sente, e" … fare la scelta migliore &"; Il dizionario Merriam-Webster definisce scegliere:

“ 1 – una: per selezionare liberamente e dopo
considerazione

- b: per decidere in particolare con il voto: eleggere

2 – una: avere una preferenza per

- b: decidono &"; 1

La scelta migliore - Gia Cilento - Il Dottore Pace, Life Coach, autore, speaker, Master Reiki, HealerWhile questo è una definizione utile e praticabile doesn &'; t realmente dare una visione chiara nel rendere bene, il suono, le scelte sagge o fare la scelta migliore per voi. Così, qui sono tre modi che vi aiuterà con tali decisioni che possono sembrare dolorose, più grande della vita o semplicemente difficili, a volte:

Per te è una certa distanza dalla situazione, un po 'di obiettività, per aiutarvi a vedere il quadro più ampio, dando la possibilità di vedere le opzioni disponibili e il loro potenziale impatto /risultato chiaramente. Un modo per farlo è quello di prendere una vista uccello della vostra vita e, da lì, vedere come questo particolare punto di scelta che gli impatti, è significativo, insignificanti o neutro. In altre parole, se si dovesse immaginare tutta la tua vita steso su una timeline, da dove viene questa scelta particolare punto in forma in? A volte, è possibile ottenere così avvolto nell'immediatezza di qualcosa che assume una vita propria e sembra più importante e terribile di quanto realmente sia. Facendo una vista a volo d'uccello della vostra vita può dare una prospettiva più ampia e contribuire a prendere la carica emotiva di prendere una decisione, il che rende più facile vedere che la scelta sarebbe la migliore
.

Classificare le vostre scelte basate sui criteri selezionati, quali: relativa facilità; importo stimato di gioia, felicità, soddisfazione; periodo di tempo; costo; amenability; e ecc Da lì, è possibile classificare i tuoi criteri di importanza come lo vedete, pesare la vostra classifica e trovare una soluzione praticabile praticabile.

Per ogni opzione disponibile, fare due colonne su un pezzo di carta o in un programma di elaborazione testi con i titoli: PRO &'; S e CON &'; S. In ogni colonna, e per ogni opzione, pensare alla possibile ' pro &; s e con &'; s insito in ogni scelta e scriverle. Cancellare quelli che compaiono in tutti o più opzioni e cerchio quelle che sono le più importanti o meno desiderabile. You &'; finire ll con un'idea abbastanza chiara di quale opzione ha i risultati più e meno desiderabili

Questi sono solo alcuni strumenti che consentono di guadagnare un po 'di chiarezza di fare scelte importanti che si presentano nella vostra vita.. Si possono trovare altri strumenti che funzionano bene anche per te. Si può anche trovare che la combinazione di questi strumenti funziona per voi in alcune situazioni. E, altre volte, potrebbe essere necessario fare più ricerca e ricevere qualche consiglio da esperti del settore. Ancora più importante, di fronte a decisioni difficili o importanti che portano emozioni forti, fate del vostro meglio per prendere un po 'di tempo, ottenere chiare sulle opzioni reali e quale impatto potenziale che &'; ll avere su di voi e fare la vostra scelta da una chiara, solida, posto a terra.

Forse hai un metodo diverso che funziona bene per voi. Sentiti libero di condividere nella sezione commenti qui sotto.

1. http://www.merriam-webster.com/dictionary/choose
.