Diventare il meglio di sé - I 5 passi per Totalità

In termini di base, l'integrità è la capacità ognuno di noi ha di utilizzare tutti i nostri punti di forza, abilità e capacità --without limitazione - per vivere meglio la nostra vita e la nostra migliore di sé. Mentre '-ness' rappresenta la qualità o il grado di qualcosa, il dizionario Merriam-Webster fornisce due definizioni di 'tutto' che mi piace particolarmente. Il primo è 'che costituiscono l'ammontare totale o interamente intatta' e la seconda è 'che costituiscono l'interezza della natura di una persona o di sviluppo'. Come uso il termine, l'interezza coglie il concetto di totalità intatta della nostra natura, la nostra migliore di sé.

Lavorare sulla totalità significa lavorare sui seguenti 5 punti e 8 elementi della vita (descritto nel punto 2). Come dico spesso, questi concetti sono 'semplice', anche se non sempre facile da raggiungere. La parte importante è rimanere concentrati nel cammino verso la pienezza.

Trovo ci sia un ampio quadro che deve essere in atto al fine di creare e mantenere riserve di nulla. Io chiamo questo quadro le 5 passi per Totalità e le seguenti voci vi darò un senso della ricchezza di ogni passo. Sono sempre in mente la seguente frase di marketing quando penso al questo quadro: minuti per imparare, una vita al Maestro.

1. Accetta la responsabilità della vostra vita.
   

   In poche parole, non si può pretendere il potere di cambiare la vostra vita se non si accetta la responsabilità di creare la vita ci si trova. Le vostre azioni e /o convinzioni definitiva (e spesso inconsapevolmente) hanno un impatto diretto sulla vostra vita di oggi. Non essere qualcuno le cose accadono o per (vittima o bambino). Se non hai mai pensato di vivere in questo modo prima, può sembrare un bel tratto. Eppure noi tutti conosciamo persone che fanno accadere le cose, nonostante le probabilità incredibili. Sono diverso da voi o io, tranne che molto spesso nel modo in cui affrontare la vita. Probabilmente avete sentito la frase 'mente sulla materia'. Questo concetto è solo un'estensione di quella frase.
   

   Vorrei anche aggiungere che ci sono alcuni eventi molto negativi che la maggior parte di noi sarebbe mai scegliere consapevolmente. Credo nella accettare la responsabilità anche per quelli. Questo è legato alla mia convinzione che siamo tutti qui per uno scopo e le lezioni del primo semestre della nostra vita (e le lezioni ripetuti più tardi nella vita) sono la nostra preparazione inconscia di vivere il nostro scopo di vita per la massima efficacia. Più e più volte, ho visto la prova che una volta che una persona ottiene chiarezza circa il loro scopo di vita, cominciamo a capire il significato più profondo e la lezione di quegli eventi.
   

2. Focus sulle otto elementi
   

   Questa fase si concentra sugli 8 elementi della vita che possono interferire con la creazione della vita che vogliamo. Credo che con abbastanza dei seguenti elementi per soddisfare le nostre esigenze e vuole, nulla ci impedisce di raggiungere il nostro pieno potenziale, in modo da creare riserve dei seguenti elementi è fondamentale per il processo. Gli otto elementi sono Tempo, Spazio, Amore, Soldi, Vitalità, Azione Intenzionale, forte senso di sé e positivo Auto Regard.
   

3. Completa il passato.
   

   Rilasciare i persone, luoghi e cose che non affermiamo che sei oggi. Fine ciò che deve essere finito e fare una scelta consapevole di non finire il resto. Heal ciò che deve essere guarito e andare avanti in oggi. Se si sta ancora parlando di qualcosa che è accaduto dieci anni fa, ti ha influenzato. Scrivere una lettera, fare una telefonata, confrontarsi con la paura e il dolore. Capire che la maggioranza delle persone che influenzato negativamente la vostra vita da un atto o parole sconsiderato stava facendo solo il meglio che potevano in quel momento. Per quei pochi che malignamente e consapevolmente farti del male, riconoscono le loro azioni erano il risultato delle loro esperienze e credenze su di loro e non su di te. Non permettere loro di continuare a farti del male oggi.
   

4. Piano per la
   Futuro

   Sviluppare obiettivi, piani di gioco, e le qualità ideali di tutto ciò che si desidera creare nella vostra vita. Utilizzare la visualizzazione e altre tecniche per cementare l'immagine fermamente nella vostra mente. Recentemente abbiamo acquistato un manifesto che dice "Lo sforzo e il coraggio non sono sufficienti senza scopo e direzione". Avere un piano dettagliato dà quel senso di scopo e direzione. Quando si sa dove si vuole andare, è facile prendere decisioni migliori in questo momento. Avere un piano aiuta anche a creare un piano migliore. E 'importante ricordare che i piani stanno vivendo, elementi di respirazione. Essi non sono scritte nella pietra. Utilizzando tutte le informazioni che si ottiene su una base quotidiana, si è in grado di ottimizzare e perfezionare i vostri piani, come si va.
   

5. Vivere nel presente.
   

   Questo è dove tutto accade. In ogni momento, si sono presentati con le scelte. Per fare delle nitide, scelte consapevoli sulla base di tutte le informazioni che avete oggi è la chiave per vivere la vita che vuoi. Si crea la tua vita, ogni momento di ogni giorno. Si fanno delle scelte che vi portano più vicino o più lontano dai vostri obiettivi. E 'anche importante riconoscere che prendere decisioni chiare consapevoli di non fare qualcosa è 100% più sana di deriva verso o lontano da qualcosa. (Potrai leggere di più su questo in attrazione di questo numero Principio, "Guarda come perfetto il presente è realmente".)
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