Come uccidere i vostri Personal Demons

Che cosa stai più bloccato su? Voi sapete - la cosa che indugia come un odore pungente male ... E non importa quello che fai per spostarlo, puzza ancora.

È probabile che il tuo demone personale con la coda saldamente spinato avvolto intorno al vostro cervello, vomitando fuoco dell'inferno e miseria ogni volta che si vuole ottenere qualcosa di diverso - e positivo.

Forse i suoi continui preoccupanti sul denaro tuoi genitori perforato in con il loro centesimo fanatica pizzicotti. O forse la sua la vocina che dice: "non sarai mai abbastanza buono" search

o miniera -.. L'onnipresente avversione per la mia forma del corpo e il senso di colpa senza fine per non comportarsi adeguatamente intorno al cibo

Questi sono i tuoi demoni -. quelli che si alimentano la vergogna, la paura, senso di colpa, disperazione, preoccupazione e disgusto di sé

Ho sempre pensato che avevano bisogno di uccidere - come un vampiro si doveva loro pugnalare al cuore con una croce di legno o qualcosa di altrettanto violento e sanguinario. Dopo tutto, i demoni si sono costate anni di dolore, lo stress, l'insuccesso e il dolore di tutti i tipi.

Uccidete i polloni, dico!

In qualche modo non ha mai funzionato. Nessuna quantità di odio e veleno può uccidere un demone. Nemmeno potere Jedi a-la Luke Skywalker può tagliare quei polloni del mondo.

Così come si fa uccidere i vostri demoni personali?

Con affetto.

Ok So che il vostro radar corniness appena stato alzato a 'alta', ma stare con me qui -. Ti prometto che non sarà troppo gushy

Quando ho deciso che avevo avuto abbastanza di sentimento male per il mio regime di salute e fitness, ho deciso l'unica via d'uscita era attraverso. Ho messo tutte le mie strategie mentalità di lavorare e concentrato su quello che ho veramente desiderato e perché, ripassato attraverso visualizzazioni e affermazioni, e, soprattutto, mi sono perdonato.

Io stesso perdonato per sprecare anni di sentirsi in imbarazzo, vergogna e ossessionato circa la dimensione dei pantaloni o dei grumi scoppiate in tutti i posti sbagliati.

Ho preso il mio demone in mano, fissai negli occhi, e disse: "Ok compagno , sei stato con me da molto tempo.
so in qualche modo più perché si aveva uno scopo e anche se io non vedo quale sia il punto di tutto il dolore era circa, ho scelto di prendere qualunque lezione eri destinato a darmi e andare avanti in una nuova vita, senza di te. Grazie per avermi mostrato quello che veramente volevo. Io ora mi do il permesso di stare bene. "search

Con questo impegno e riconoscimento del demone, che era molto più facile di diventare una versione diversa di me -. uno che era orgoglioso, felice, e confortevole, con il suo corpo e regime di fitness

Improvvisamente era ok per stare bene.

Ci sono due parti chiave per questo:

1. Riconoscendo il ruolo del tuo demone che punta a ciò che si desidera (che non è di solito quello che il demonio sta offrendo !)
   
2. Perdonare se stessi per l'ascolto di una cosa appuntita immaginario seduto sulla tua spalla e dare il permesso di stare bene.
   

   Questo è tutto! Non è un grosso problema (anche se siamo abbastanza bravi a fare up dramma).
   

   Vivere una vita felice non deve essere complicato o difficile, o una lotta, o travolgente ... piace l'idea di dover uccidere un demone.
   

   coccolare con, è dare qualche apprezzamento, e soffiare un addio bacio
   

   Che demoni avete bisogno di lasciar andare
   

   Con amore e apprezzamento Hotel  .?.;