La percezione è proiezione

Perché è che due persone che guardano lo stesso incidente sono due completamente diversi conti di quello che è appena accaduto? Entrambi videro lo stesso incidente, ancora, elaborato due versioni molto diverse

Secondo Mihaly Csikszentmihalyi nel libro di flusso:. La psicologia di un'esperienza ottimale, prendiamo in 2 milioni di pezzi di informazioni al secondo, ma noi può elaborare solo 134 bit al secondo. Allora come facciamo a stabilire che 134 bit di informazioni di concentrarsi su? Scegliamo i 134 bit di informazioni basato su i nostri valori, credenze, atteggiamenti, esperienze passate, ricordi e come trattiamo le informazioni.

Per illustrare questo punto, let &';. s hanno un certo divertimento Hotel • Guardatevi intorno nella stanza ci si trova e notare tutti gli oggetti nella stanza che sono di colore bianco (per alcuni di voi questo potrebbe essere facile, per gli altri si possono avere a guardare davvero con attenzione per “ bianco &"; articoli)
. • Ora, chiudete gli occhi e cercare di ricordare tutti gli oggetti nella stanza che era il colore “ nero &" ;. Notate come impegnativo questa attività è dato che ho diretto a cercare il colore “ bianco &" ;. Hotel • Ora, aprite gli occhi e guardarsi intorno nella stanza e notare quante “ nero &"; articoli colorati vi siete persi quando gli viene chiesto di ricordare loro. Ci sono altrettanti “ nero &"; elementi ora che stanno notando come c'era quando vi erano solo cercando “ bianco &"; elementi. L'unica cosa che è cambiata è stato al centro si stava dando ai due colori diversi.

Questo è solo un esempio di come in modo diverso due persone potrebbero vedere i loro rispettivi mondi.

Come vedi il mondo Hotel • Sei una persona bicchiere mezzo pieno o sei un bicchiere mezzo vuoto persona Hotel • Qual è la prima cosa che si vede, sente o sentire in qualsiasi situazione
• Siete alla ricerca di e notando il lato positivo delle cose o si gravitano verso i negativi, i rischi e ciò che è sbagliato con la situazione.

Entrambi gli scenari sono presenti – il positivo e il negativo, si, l'osservatore, arriva a decidere come interpretare la situazione.

Oh, certo, hai le tue ragioni per vedere le cose in un certo modo. Tutti noi abbiamo il bagaglio che ci portiamo in giro con noi che influenza il modo di vedere il mondo. Per citare Dr. Phil, “ come è che lavorando per voi &"; Se funziona e siete veramente felice in ogni area della tua vita, grande. Tuttavia, se c'è qualche area della tua vita che isn &'; t di lavoro, guarda come si potrebbe cambiare la vostra percezione della situazione in modo che si verificano i 134 bit più positivi fuori dei 2 milioni di bit di informazioni disponibili.

Ecco i 5 passi per aiutarvi a concentrarsi di più positivamente la vostra attenzione:
1. Chiedetevi … Cosa prospettiva che si sta svolgendo come si valuta una situazione particolare.
2. Chiedetevi … Quali altre prospettive sono possibili che non si può avere considerato questo punto. Pagina 3. Chiedetevi … Quale prospettiva ti offrono la migliore e più alto potenziale positivo per un risultato ottimale.
4. Tenendo la migliore e la più alta positivo prospettiva &hellip potenziale; Quali sono alcune azioni che si potrebbe prendere.
5. Vai avanti e prendere azioni positive!

Il tuo mondo è uno specchio che riflette a voi quello che state vedendo, udito, sentimento e di rilevamento. La vostra percezione è veramente una proiezione di quello che sta succedendo nel vostro mondo interiore. Qui &'; s la buona notizia, si arriva a scegliere come interpretare ogni situazione. Quindi, scegliere saggiamente Hotel  .;