Making Sense of Your Life

Troppo spesso nella nostra vita quotidiana ci troviamo in situazioni nella vita che potrebbero essere descritti come meno ideale, sia esso &'; s nel nostro lavoro, il nostro rapporto o, addirittura, solo in termini di come ci sentiamo noi stessi. Vi siete mai chiesti come ci siete arrivati? Beh, la risposta è straordinariamente semplice – it &'; s il vostro proprio fare! Facciamo scelte su un momento per momento e tutte le scelte che avete fatto nella vostra vita adulta si sono aggiunti fino a arrivare a dove vi trovate in questo momento presente. Purtroppo, però, siamo completamente all'oscuro della maggior parte delle scelte che facciamo, perché li facciamo inconsciamente – o la nostra mente subconscia rende la scelta per noi – in altre parole, le nostre scelte sono fatte per noi automaticamente

Che &';. s grande, si potrebbe dire, don &'; t deve fare i conti con dover decidere su ogni piccola cosa che dovete fare – un sacco di roba viene fatto per voi senza dover pensare a tutti! Ad esempio, è don &'; t deve decidere come lavarsi i denti ogni mattina, il vostro subconscio ottiene semplicemente il lavoro fatto per voi senza sforzo. Certo che è grande – ma solo fino a un certo punto, perché, in assolutamente tutto ciò che fate per tutta la normale routine della vostra giornata, il vostro subconscio sta facendo scelte automatiche simili. E il tuo subconscio doesn &'; t fa le sue scelte in base a dove sei, cosa stai facendo o dovrebbe fare, con chi sei o ciò che sta realmente accadendo. La vostra mente subconscia prende le sue decisioni sulla base di ciò che la psicologia chiama la vostra conoscenza memorizzato. Anche in questo caso, si potrebbe dire, che &'; s fresco, I &'; ve imparato come vado e don &'; t deve imparare di nuovo roba per consentire a ottenere attraverso il mio giorno normale. Anche in questo caso, che è cool – ma solo fino a un certo punto. In realtà, si haven &'; t imparato come si va – psicologia conferma che avete imparato ben poco su come comportarsi e come ottenere il massimo dalla tua vita da quando eravate undici o dodici anni.

Vedete, il grande problema è che il momento di decisioni momento sono fatti per voi sulla base di un insieme di conoscenze che è stato in gran parte conservato appreso prima avete raggiunto l'età di undici o dodici anni. Quindi, se si e' re ormai trentacinque anni e si incontra qualcuno che potrebbe essere importante per l'avanzamento vostra vita, la vostra azienda o la vostra carriera, il vostro subconscio detterà la vostra valutazione di quella persona, ciò che sta avvenendo, le scelte conseguenti e il tuo conseguente comportamento – sulla base dei dati, o la vostra conoscenza memorizzati, che è più di venti anni dalla data

Questo è il modo in cui la mente normale funzionamento – e siete completamente ignari che sta accadendo. Non c'è da stupirsi che la gente normale non possono vedere il legno per gli alberi. Non c'è da stupirsi che la gente normale perdere su così tante opportunità di migliorare se stessi che sono, letteralmente, li guardava in faccia ogni giorno – Sì, ogni singolo giorno! Non c'è da stupirsi che la gente normale continuano a fare gli stessi errori – ripetere gli stessi schemi fallimentari di comportamento che li hanno ottenuto in quelle di meno di situazioni di vita ideali. Non c'è da stupirsi che la vita normale è banale e ripetitivo – e che così tante persone normali si sentono insoddisfatti e insoddisfatto

Al fine di rendere più della tua vita, e'. hai avuto modo di trascinare il subconscio – si può fare un po 'scalciando e urlando – dalla sua ossessione automatica con il passato nella realtà del presente. You &'; ve got a rinsavire – Voglio dire che, letteralmente, si &'; ve got a riprendere in te stesso con quello che &'; s piace provare pienamente qui ed ora – vedere, sentire, sentire, odorare e gustare ciò che &'; s in corso. In caso contrario, vi sarà semplicemente per scontato che una nuova persona che si incontra o una nuova situazione che si incontra è simile a quello che si e' ve sperimentato prima – e vi perdete l'opportunità di spostare la vostra vita su di un piano diverso

Da un lato, però, prestando attenzione subconscio al qui e ora è semplicemente qualcosa che doesn &';. t viene naturalmente a noi come adulti normali . D'altra parte, siamo stati tutti gli esperti in prestando completa attenzione al qui e ora, quando eravamo bambini – prima di tale età spartiacque undici o dodici anni. Noi &'; ve avuto modo di imparare di nuovo a vivere ciò che sta realmente accadendo nel qui e ora – perché, quando lo facciamo, noi iniziare a prendere azioni positive per cambiare la nostra vita piuttosto che semplicemente e automaticamente ripetendo schemi vecchi di comportamento che ci hanno sbarcato nel nostro attuale esistenza terrena.

Quindi, sono necessarie alcune riqualificazione. Si può iniziare in piccolo, perché tutti i grandi viaggi iniziano con il primo passo. Lasciate che il vostro primo passo svolgerà domani mattina. Per una volta nella vostra vita adulta, deliberatamente e consapevolmente decidere come si &'; re andare a lavarsi i denti – don &'; t lasciare la decisione fino ad una mente folle che &'; s vivono nella vostra infanzia. Può sembrare un esercizio puerile – ma sarà scuotere il vostro subconscio dal suo sonno mortale e impostare la tua mente fino a guardare tutto da una nuova prospettiva e presente. Lavarsi i denti con la mano con cui don &'; t abitualmente lavarsi i denti è come andare in palestra mentale – è necessario lavorare fuori, è necessario mettersi in forma mentalmente, alle sette &'; del mattino in bagno, quando doesn &'; &ndash importa t; perché allora &'; ll diventate in gran forma nel taglio e la spinta della vostra vita di tutti i giorni e che è quando si ha molta importanza. In partire con qualcosa di così apparentemente ridicolo come cambiare il modo in cui il pennello i denti, cambierete la vostra vita Hotel  .;