Che cosa da cercare in un buon integratore Brain

Oltre a rughe e linee sottili, le persone pensano dimenticanza e memoria decade come indicazioni che stanno iniziando ad invecchiare. Tuttavia, a causa di stress, la privazione del sonno, le cattive abitudini alimentari, il fumo e qualche altro vizio dannoso, un sacco di persone che sono tra i 20 ei 30 anni in ritardo già sperimentare episodi di perdita di memoria e altri problemi cognitivi.

Se tu sei una delle persone il cui cervello sembra invecchiare più velocemente del resto del corpo, allora avete bisogno di iniziare a fare qualcosa per ringiovanire e migliorare il capacità intellettuali. Iniziate prendendo sonno e un riposo adeguato. Si dovrebbe anche assicurare che si mangiano cibi che sono noti per contribuire a rafforzare la vostra mente. Inoltre, è necessario prendere integratori che contengono ingredienti che sono noti per aiutare a contrastare gli effetti dell'invecchiamento sia del corpo e della mente.

Qui di seguito sono gli ingredienti-mente miglioramento che si dovrebbe cercare in vostro supplemento per un più forte e più sano del cervello:

Ginkgo Biloba

Da tempo immemorabile, gli asiatici hanno utilizzato Ginkgo Biloba che contribuiscano a migliorare la loro capacità intellettuali. Le foglie di Ginkgo Biloba, che è considerato come un albero della vita in alcune civiltà antiche, sono efficaci nel contribuire a migliorare il flusso di sangue al cervello.

Si può mangiare un paio di foglie di Ginkgo prime a raccogliere la sua meraviglioso cervello d'amplificazione e benefici tempi prevenzione. Tuttavia, se non ci sono alberi di Ginkgo nel tuo quartiere, si può sempre cercare integratori che contengono una notevole quantità di questa pianta.

Acetil L-carnitina

Acetil L-carnitina è un tipo di amminoacido che è necessario per produrre acetilcolina, che è il neurotrasmettitore nel cervello che è responsabile delle funzioni di apprendimento e memoria. Questo ingrediente è anche popolare oggi, perché aiuta a migliorare il metabolismo di una persona. Molti studi scientifici hanno confermato che la L-carnitina è molto utile per riparare le cellule cerebrali e prevenire lo sviluppo di demenza, morbo di Alzheimer, e altri problemi al cervello legati. In realtà, c'è chi dice che questo aminoacido può aiutare molto per invertire il danno nel cervello causata da stress, l'invecchiamento, e di altri fattori. Buone fonti di acetil l-carnitina includono avocado, carne rossa e prodotti lattiero-caseari.

Vinpocetina

Molti integratori per la salute del cervello fanno uso di vinpocetina come uno degli ingredienti principali per la sua capacità di aiutare aprire vasi sanguigni cerebrali. Vedete, il tuo cervello ha bisogno di ossigeno dal sangue. Se i vasi sanguigni del cervello sono ristretti o bloccati, il tuo cervello non funziona al suo apice a causa della mancanza di ossigeno. Così, vinpocetina è molto utile nel garantire che i vasi sanguigni che portano sangue ossigenato al cervello è aperta e non ristretta. Sulla base di ricerche, vinpocetine è il richiamo di memoria più efficace finora.

Phosphotidyl
Serina

Il ruolo primario di phosphotidyl serina è quello di sviluppare la comunicazione delle cellule del cervello con l'altro. Inoltre questo ingrediente è noto anche per aiutare regolazione della crescita cellulare, per ottenere cellule pronte per l'attività e per aiutare speciali recettori per funzionare correttamente ed efficientemente. In breve, phospotidyl serina è un ripetitore cervelli molto efficace. In realtà, questo supplemento, che non ha effetti collaterali noti fino ad oggi, anche a contrastare la perdita di memoria.

La vitamina C
Tutti sanno che la vitamina C, conosciuta anche come acido ascorbico, è utile per combattere le infezioni che causano microrganismi e migliorare il sistema immunitario. Tuttavia, non molti sono a conoscenza che questo antiossidante è anche un importante aiuto al cervello a causa del suo ruolo nella rigenerazione delle cellule. In realtà, uno studio condotto dalla Università di Texas Women scoperto che la vitamina C aiuta a raccogliere punteggi QI dei bambini in età scolare.

Dal momento che ci sono così tanti integratori e prodotti che pretendono di contribuire a rendere la vostra mente e la memoria più nitida e più acuto, si devono essere molto attenti nella scelta di ciò che si avrà a che fare con la vostra dimenticanza, vuoti di memoria, e altre difficoltà cognitive. E 'consigliabile che si sceglie un supplemento cervello aumentando contenente maggior parte degli ingredienti sopra elencati. Neurovar è uno degli integratori-mente miglioramento che contengono tutti gli ingredienti utili summenzionati. Per saperne di più su questo prodotto visitando www.Neurovar.com Hotel  .;