Come superare la barriera Frustration

Non tutto sarà facile per voi. Ci sarà un momento in cui si vuole fare qualcosa, o scrivere un libro, imparare a ballare, o sviluppare una nuova abilità. Se &'; s qualcosa che già avete un'attitudine per, le cose potrebbero venire facilmente, ma s 'probabile che &'; re andando a trovare il processo di apprendimento di essere molto più difficile di quanto si immaginava. You &'; re andare per ottenere frustrati. Puoi &'; t ha lasciato la frustrazione ti impediscono di vostro obiettivo finale, è necessario imparare a superarla. Se don &'; t voi &'; non è mai, mai lasciare la vostra zona di comfort personale e &'; ll trovare se stessi vivendo una vita molto stretta

Si Won &';. T durare
Se si continua a spingere te stesso, nonostante la frustrazione, si &'; re andando a trovare che si ottiene attraverso le cose abbastanza rapidamente. Frustrazione isn &'; ta stato permanente di essere. Quanto più si ignorarlo e continuare a perseverare, prima l'emozione scompare, sempre sostituito con un senso di realizzazione

Don &';. T Gauge Yourself contro Altri
E &'; s facile da guardare qualcuno che ha iniziato per imparare una nuova abilità, allo stesso tempo che hai fatto e pensare che &'; re prendendo le cose in modo molto più veloce di te, e di prendere questo come un segno che si &'; re non vuole prendere l'abilità. Puoi &'; t fare questo. Prima di tutto, &'; s probabile che la persona che ammiri è occupato di frustrazione propria e potrebbe essere altrettanto geloso di te come tu sei di loro. Hai anche a ricordare continuamente a te stesso che ognuno impara al proprio ritmo. L'unica cosa che misurare il processo contro qualcun altro compie è una maggiore quantità di frustrazione, il che significa che vi porterà ancora più tempo per sentirsi di successo. Sii felice con i vostri progressi

Cercare backdoor
volte ci &';. S un modo alternativo di fare qualcosa, o di avere qualcosa spiegato che sarà improvvisamente rendere tutto diventato chiaro. Se &'; ve state lavorando a qualcosa, come imparare ad andare a cavallo, per un lungo periodo di tempo, prova a cambiare istruttori di discipline, e vedere se questo aiuta. Se &'; re di scrivere un libro, entrare in un club diverso critica, o si avvia un nuovo progetto. Ci &'; s vergogna ad utilizzare una porta sul retro per ottenere attraverso la parte anteriore dopo aver &';. Ve stato alle prese con una situazione per un periodo di tempo prolungato

imparare ad amare il processo di
vita è sul viaggio , non il risultato finale. La prossima volta che si inizia a imparare qualcosa di nuovo, don &'; t get così preso l'idea di essere un successo e la padronanza qualunque abilità si desidera sviluppare. Invece concentrarsi su ogni palco e apprezzare il processo di apprendimento. Questo richiede la pressione di auto-inflitta fuori di voi, riducendo la quantità di frustrazione si verificano Hotel  .;